Добрый день!
Меня зовут Ксения, я практический психолог, лайф-коуч, член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги (ОППЛ). Родилась, живу и работаю в Москве, Российская Федерация.
Я помогаю своим клиентам наладить жизненное благополучие. В психологической науке принято считать, что жизненное благополучие человека складывается из трех сфер:
- умение любить, то есть экологично выражать чувства к окружающим людям и устанавливать с ними гармоничные взаимоотношения;
- умение работать, причем не только по найму, но и по своему желанию заниматься делом, приносящим деньги (например, в виде индивидуального предпринимателя или самозанятого);
- умение веселиться, то есть отдыхать и расслабляться, в том числе смотреть на происходящее в жизни в ключе позитивного реализма.
Если вы испытываете проблемы в какой-либо из этих сфер, буду рада вам помочь.
Основная модальность, в которой я работаю, — КПТ, то есть когнитивно-поведенческая терапия. Методы и механизмы КПТ помогают человеку найти в своих мыслях логические ошибки и исправить их, а также научиться экологично выражать собственные эмоции и чувства. Все это вместе позволит клиенту изменить свое поведение на более конструктивное, чтобы в итоге добиться своих жизненных целей.
Помимо приемов КПТ, я пользуюсь в своей работе инструментарием коучинга, классического психоанализа и транзактного анализа.
Мое базовое образование — юридическое, я имею солидный стаж практики в социальных отраслях права (почти 20 лет). Поэтому могу предложить вам уникальную консультацию, где мы рассмотрим вашу проблему и с позиций психологии, и с позиций права, чтобы вы в итоге могли решить свои вопросы психологически грамотно и одновременно законно.
Консультации провожу на русском языке как языке межнационального общения.
О том, как я консультирую, можно дополнительно прочитать на моем профессиональном сайте: https://vkv-socpravo.com/consult