Айзенк testi psixologiyada insonning temperament turini aniq belgilash uchun qo'llaniladi. Garchi bu metodikaga 60 yildan oshgan bo'lsa-da, u hali ham mashhur bo'lib qolmoqda, chunki u bir qator omillarni hisobga oladi va tekshirilayotgan shaxs haqida ko'p ma'lumot beradi.
Birinchi test, insonning temperamentini aniqlashga imkon bergan test 1947 yilda paydo bo'lgan. U faqat bir o'lchov, "neyrotizm" dan iborat edi. Insondan 40 ta savolga ijobiy yoki salbiy javob berish so'ralgan. Metodikaning asosi avvalgi testlar bo'lgan. Allaqachon 9 yil o'tgach, G. Айзенк kengaytirilgan diagnostika tizimini yaratgan. Yangi test 48 ta savoldan iborat bo'lgan. Neyrotizm bilan bir qatorda, ekstraversiya yoki introversiya ham aniqlangan.
1963 yilda EPI so'rovnomasi paydo bo'lgan, u 57 ta savoldan iborat edi. Va yana 6 yil o'tgach, Gans va Sibilla Айзенк EPQ (PEN) testini yaratdilar. U 101 ta savoldan iborat edi. Oldingi variantlarda baholangan ko'rsatkichlarga qo'shimcha ravishda, yana bir ko'rsatkich - psixotizm qo'shilgan.
Ushbu xususiyatlarni bilish bilan, inson mos kasbni tanlashi mumkin. Bundan tashqari, u o'zining kuchli va zaif tomonlarini tushunadi. Bu esa, ish va shaxsiy hayotdagi maqsadlarga erishish uchun nimani o'rganish kerakligini tushunishga imkon beradi. To'g'ri hobbi topish osonlashadi.
Psixologlar va psixiatrlar testni kompleks diagnostika uchun qo'llaydilar. U yordamida bemorning holatini aniq baholash, mos terapiya rejasini tanlash mumkin. Metodika yordamida quyidagilarni aniqlash mumkin:
Testni tinch holatda o'tish afzal. Agar siz juda siqilgan bo'lsangiz, kuchli emotsiyalarni (salbiy yoki ijobiy) his qilsangiz, avval tinchlaning. Diqqatni testga jamlashga harakat qiling.
Neyrotizm. Ushbu shkalada insonning emotsional barqarorligi, tashqi ta'sirlarga qanchalik sezgirligi, stressli vaziyatlarda tashvish yoki depressiya holatlariga moyilligi baholanadi.
Yuqori daraja yuqori sezgirlikni, tashqi voqealarga o'rtacha reaksiya berishni ko'rsatadi. Uzoq muddatli asabiy taranglikda muammo kuchayishi, nevroz rivojlanishi, og'ir vaziyatlarda esa psixoz rivojlanishi mumkin. Inson impulsiv, emotsional bo'ladi, qarorlarni his-tuyg'ular ta'siri ostida qabul qiladi. U tez jahli chiqadigan, portlardi. O'z-o'zini baholash beqaror, ko'pincha o'ziga ishonchsizlik, qobiliyatlariga ishonmaslik kuzatiladi.
Past ko'rsatkichlar barqarorlikni ko'rsatadi. Inson juda emotsional emas, barqaror. Uni g'azabga keltirish qiyin. Tashqi ta'sirlarga qaramay, tekshiriluvchi maqsadga planli ravishda harakat qiladi. Kelajak uni qo'rqitmaydi, xavotirga solmaydi.
Jami 0-19 ball to'plash mumkin.
Psixotizm. Ushbu shkalada fantaziya, tasavvur, assotsiatsiyalarni tanlash qobiliyati, shuningdek, egoizm va boshqa bir qator xulq-atvor xususiyatlari baholanadi. Juda yuqori ko'rsatkichlar mojaroga moyillik, antisosial xulq-atvorni ko'rsatadi. Inson juda emotsional bo'ladi, shuning uchun u o'zini g'alati, noadekvat tutishi mumkin. Ko'pincha u jamiyatda qabul qilingan me'yorlarni buzadi, qoidalarga bo'ysunishni rad etadi.
Past ko'rsatkichlar an'anaviy, standart xulq-atvorga moyil odamlarda kuzatiladi. Ular eksentrik harakatlar qilishga intilmaydilar, jamiyatda qabul qilingan qiymat tizimiga rioya qiladilar.
Ekstraversiya. Ushbu shkalada insonning his-tuyg'ulari qanchalik tashqi dunyoga yo'naltirilganligi baholanadi. Yuqori ballar insonning muloqotga, atrofdagilar bilan o'zaro ta'sirga intilishini, ijtimoiy aloqalarga muhtojligini ko'rsatadi. Ko'pincha bunday insonlar keng doiradagi tanishlarga ega. Ular optimistik, xavfga moyil, ko'pincha his-tuyg'ular ta'siri ostida harakat qiladilar. Ularni orzular, xohishlar motivatsiya qiladi. Shu bilan birga, yolg'izlikda o'zlarini noqulay his qilishadi, shuning uchun uzoq vaqt davomida yolg'iz qolishdan qochishga intilishadi.
Айзенк so'rovnomasi nima va uning turlari
Айзенk so'rovnomasi shaxs temperamentini diagnostika qilish metodidir. Muallif, inson qaysi turga kirishini aniqlash uchun ikkita asosiy mezonni hisobga olish mumkin deb hisoblagan: neyrotizm (ta'sirlanishlar ta'sirida psixik holatlarning namoyon bo'lishi) va ekstraversiya/introversiya (tashqi dunyoga yoki o'ziga yo'nalganlik). Ushbu xususiyatlar kesishishi orqali 4 xil shaxs tipini aniq tasvirlash mumkin:- Xolerik
- Flegmatik
- Sangvinik
- Melanxolik
Muallif haqida va temperamentni aniqlash uchun testning paydo bo'lish tarixi
Gans Yurgen Айзенк – nemis-britaniyalik olim-psixolog. U psixologiya fanida biologik yo'nalish liderlari qatoriga kiradi va shaxs omil teoriyasini yaratgan. XX asrning birinchi yarmidan boshlab uning ilmiy faoliyati, jumladan, psixotiplarga bag'ishlangan.Birinchi test, insonning temperamentini aniqlashga imkon bergan test 1947 yilda paydo bo'lgan. U faqat bir o'lchov, "neyrotizm" dan iborat edi. Insondan 40 ta savolga ijobiy yoki salbiy javob berish so'ralgan. Metodikaning asosi avvalgi testlar bo'lgan. Allaqachon 9 yil o'tgach, G. Айзенк kengaytirilgan diagnostika tizimini yaratgan. Yangi test 48 ta savoldan iborat bo'lgan. Neyrotizm bilan bir qatorda, ekstraversiya yoki introversiya ham aniqlangan.
1963 yilda EPI so'rovnomasi paydo bo'lgan, u 57 ta savoldan iborat edi. Va yana 6 yil o'tgach, Gans va Sibilla Айзенк EPQ (PEN) testini yaratdilar. U 101 ta savoldan iborat edi. Oldingi variantlarda baholangan ko'rsatkichlarga qo'shimcha ravishda, yana bir ko'rsatkich - psixotizm qo'shilgan.
G. Айзенk temperamentni aniqlash testi nima uchun kerak
So'rovnoma yordamida sinovchining asab tizimi qanchalik barqaror ekanligini aniqlash, uning asosiy psixologik xususiyatlarini bilish mumkin. Ko'pincha so'rovnomadan o'zini-o'zi bilish, shaxsiy ehtiyojlar va xususiyatlarni yaxshiroq tushunish maqsadida o'tiladi. Temperament - bu butun umr davomida saqlanib qoladigan tug'ma barqaror shaxs xususiyati. Bu psixikaning dinamik xususiyatlari to'plami: tezlik, ritm, intensivlik. Bu psixik jarayonlarning tezligi, emotsional barqarorlik, iroda kuchini belgilaydi.Ushbu xususiyatlarni bilish bilan, inson mos kasbni tanlashi mumkin. Bundan tashqari, u o'zining kuchli va zaif tomonlarini tushunadi. Bu esa, ish va shaxsiy hayotdagi maqsadlarga erishish uchun nimani o'rganish kerakligini tushunishga imkon beradi. To'g'ri hobbi topish osonlashadi.
Psixologlar va psixiatrlar testni kompleks diagnostika uchun qo'llaydilar. U yordamida bemorning holatini aniq baholash, mos terapiya rejasini tanlash mumkin. Metodika yordamida quyidagilarni aniqlash mumkin:
- Asab tizimining barqarorlik darajasi
- Mojaroga moyillik
- Jamiyatda qabul qilingan me'yorlarni buzishga moyillik, antisosial xulq-atvor
- Ekstraversiya yoki introversiya
- Qator psixik kasalliklar, buzilishlarga moyillik
Shaxsiy so'rovnoma matni va uni qanday o'tish kerak
So'rovnoma matnini internetdan topish mumkin. Uning har qanday varianti savollar-bayonotlardan iborat. Har bir savolga "ha" yoki "yo'q" deb javob berish kerak. Muhim javobni tezda, o'ylamasdan tanlashdir. Boshqa xususiyatlarni o'ziga tegishli deb qabul qilishga harakat qilmasdan, o'zingizni adolatli baholang.Testni tinch holatda o'tish afzal. Agar siz juda siqilgan bo'lsangiz, kuchli emotsiyalarni (salbiy yoki ijobiy) his qilsangiz, avval tinchlaning. Diqqatni testga jamlashga harakat qiling.
Test natijalarini tushuntirish
Natijalarni mustaqil ravishda tushuntirish mumkin. Ko'proq aniq sharh olish uchun psixologga murojaat qilishingiz mumkin.Neyrotizm. Ushbu shkalada insonning emotsional barqarorligi, tashqi ta'sirlarga qanchalik sezgirligi, stressli vaziyatlarda tashvish yoki depressiya holatlariga moyilligi baholanadi.
Yuqori daraja yuqori sezgirlikni, tashqi voqealarga o'rtacha reaksiya berishni ko'rsatadi. Uzoq muddatli asabiy taranglikda muammo kuchayishi, nevroz rivojlanishi, og'ir vaziyatlarda esa psixoz rivojlanishi mumkin. Inson impulsiv, emotsional bo'ladi, qarorlarni his-tuyg'ular ta'siri ostida qabul qiladi. U tez jahli chiqadigan, portlardi. O'z-o'zini baholash beqaror, ko'pincha o'ziga ishonchsizlik, qobiliyatlariga ishonmaslik kuzatiladi.
Past ko'rsatkichlar barqarorlikni ko'rsatadi. Inson juda emotsional emas, barqaror. Uni g'azabga keltirish qiyin. Tashqi ta'sirlarga qaramay, tekshiriluvchi maqsadga planli ravishda harakat qiladi. Kelajak uni qo'rqitmaydi, xavotirga solmaydi.
Jami 0-19 ball to'plash mumkin.
Psixotizm. Ushbu shkalada fantaziya, tasavvur, assotsiatsiyalarni tanlash qobiliyati, shuningdek, egoizm va boshqa bir qator xulq-atvor xususiyatlari baholanadi. Juda yuqori ko'rsatkichlar mojaroga moyillik, antisosial xulq-atvorni ko'rsatadi. Inson juda emotsional bo'ladi, shuning uchun u o'zini g'alati, noadekvat tutishi mumkin. Ko'pincha u jamiyatda qabul qilingan me'yorlarni buzadi, qoidalarga bo'ysunishni rad etadi.
Past ko'rsatkichlar an'anaviy, standart xulq-atvorga moyil odamlarda kuzatiladi. Ular eksentrik harakatlar qilishga intilmaydilar, jamiyatda qabul qilingan qiymat tizimiga rioya qiladilar.
Ekstraversiya. Ushbu shkalada insonning his-tuyg'ulari qanchalik tashqi dunyoga yo'naltirilganligi baholanadi. Yuqori ballar insonning muloqotga, atrofdagilar bilan o'zaro ta'sirga intilishini, ijtimoiy aloqalarga muhtojligini ko'rsatadi. Ko'pincha bunday insonlar keng doiradagi tanishlarga ega. Ular optimistik, xavfga moyil, ko'pincha his-tuyg'ular ta'siri ostida harakat qiladilar. Ularni orzular, xohishlar motivatsiya qiladi. Shu bilan birga, yolg'izlikda o'zlarini noqulay his qilishadi, shuning uchun uzoq vaqt davomida yolg'iz qolishdan qochishga intilishadi.