Birinchi jinsiy aloqa qo‘rquvi va bokiralik: bilishni istagansiz, lekin so‘rashga uyalgansiz

Bugungi kunda yoshlar o‘rtasidagi jinsiy ozodlik rasmiy statistika orqali aniqlangan bo‘lib, ko‘pchilik o‘zining birinchi jinsiy aloqasini 16-17 yoshlarida boshdan kechiradi. Bu yaxshi yoki yomon deb baholanishi qiyin, bu shunchaki haqiqat. Ammo shunga qaramay, ko‘plab yoshlar hali ham birinchi jinsiy aloqa oldidan qo‘rquv va tashvish his qilishadi.

Ko‘pchilik uchun 20 yoshdan keyin bokira bo‘lib qolish katta psixologik to‘siq bo‘lib, bu qo‘rquv kuchayib boradi. Ushbu maqolada, birinchi jinsiy aloqa qo‘rquvi va bokiralik bilan bog‘liq muammolarni ko‘rib chiqamiz va bu mavzuni qo‘rquvsiz, uyatsiz tahlil qilishga harakat qilamiz.

Nima uchun qo‘rqamiz?​

Dastlab, o‘zimizdan so‘rashimiz kerak: biz nimani izlayapmiz? Seks yoki munosabatlarmi? Ko‘pincha, agar to‘g‘ri savol qo‘ysak, nima uchun bizni chalkashtiradigan va qo‘rqitadigan tafsilotlarni tushunish osonroq bo‘ladi. Seks o‘z tabiatiga ko‘ra munosabatlarning davomi bo‘lishi kerak, lekin u o‘zi maqsad bo‘lsa, insonning psixologik muammolari borligidan dalolat bo‘lishi mumkin.

Birinchi jinsiy aloqaga to‘sqinlik qiladigan omillar:​

1. Uyat: Jinsiy aloqa haqida ko‘p ma’lumot mavjud bo‘lishiga qaramay, uyalish hali ham ko‘plab odamlarga to‘sqinlik qilishi mumkin. Agar inson o‘z tanasi bilan bog‘liq noqulaylik his qilsa, bu jinsiy yaqinlikni qiyinlashtiradi.
2. Tajribaning yo‘qligi: Birinchi jinsiy aloqa tabiiy ravishda tashvishga soladi. Ko‘pchilik birinchi tajribada xato qilishdan qo‘rqadi yoki o‘zini qiziq ko‘rsatishdan xavotirlanadi. Bu qo‘rquvni yengish uchun psixologik yordam kerak bo‘lishi mumkin.
3. Xavfsizlik: Zamonaviy odamlar jinsiy aloqaning sog‘liq uchun xavf-xatarlarini yaxshi tushunadilar. OITS kabi kasalliklardan qo‘rqish birinchi jinsiy aloqaga to‘sqinlik qilishi mumkin.
4. Bokiralik: Bokiralik ba’zan insonda katta psixologik yuk yaratadi, ayniqsa, bu mavzu bilan bog‘liq kamsitishlar va tanqidlar bo‘lsa. O‘z tanasini qabul qilmaslik yoki bokiralikni yomon his qilish qo‘rquvni yanada kuchaytirishi mumkin.

Qo‘rquvni qanday yengish kerak?​

O‘z qo‘rquvlaringizning sabablarini tushunish va tan olish birinchi qadamdir. Seksolog yoki psixolog bilan suhbat sizga ushbu qo‘rquvlarni yengishga yordam beradi. Eng muhimi, jinsiy aloqaga nisbatan qo‘rquvlarning kattalashishiga yo‘l qo‘ymaslik uchun ushbu mavzuda ko‘proq o‘rganish va tushunish kerak.

Bu qo‘rquvni yengish va to‘g‘ri yo‘lni topishga yordam beradi.