Болалар психологи билан биринчи учрашув. Нима бўлади?

Сиз бола психологига мурожаат қилиш керак деб ўйлаб қолдингиз, ичингизда хавотир ва эҳтимол ҳатто қўрқув бор…

• Психолог ҳамма нарсани билар ва энг қўрқинчли сирларни аниқлай олади, ҳамма махфий маълумотларни кўриб қўяди…
• Барча нарсани назорат қилишни хоҳлайсиз, тайёрланиш, саволлар ёки муаммолар рўйхатини тузишга ҳаракат қиласиз?
• Ёки, балки, умуман мурожаат қилиш шарт эмас, ўзимиз ҳам ҳеч қандай муаммосиз ҳал қиламиз…

Танишми?

Бу нормал реакция, ҳар қандай учрашув олдидан, шифокорга визит бўладими, биринчи учрашувми ёки дўст билан оддий учрашув бўладими, биз турли хил ҳис-туйғуларни бошдан кечирамиз: хавотир, қўрқув, умид, қизиқиш, интиқлик…

Нима бўлади? Болалар психологи билан биринчи учрашув қандай кўринишда бўлади — ҳеч қандай яширин қийинчиликларсиз

• Йўналишни аниқлаш

Бу болалар психологининг хонаси билан танишишни ўз ичига олади, психолог билан биринчи кўз тикишиш, нафасни тиклаш, қулай жойни танлаш ва бошқалар.

• Танишув

Бу ерда психолог ўзини таништиради, унинг таълим ва тажрибаси ҳақида савол беришингиз мумкин. Сиз ҳам ўзингизни таништирасиз, сизга қандай мурожаат қилиш мумкинлигини айтасиз, бир-бирингиз билан ким эканингизни тушунтириб берасиз. Психолог сиздан аввал психологга мурожаат қилганмисиз, ким мурожаат қилишни таклиф қилганлигини сўраш мумкин, бунга жавоб бериш ёки йўқ — сизга боғлиқ.

• Мурожаат

Бу ерда терапиянинг асосий мақсадини белгилаш керак, бу психологнинг иши қандай бўлишини аниқлашдир. Сиз нима сабабдан психологга мурожаат қилишни хоҳлаганингизни, қандай натижаларни кутганингизни айтасиз. Барча хавотирларингиз ва муаммоларингиз ҳақида очиқ гаплашишингиз мумкин.

Психолог ҳар бир иштирокчига вақт ажратади ва барчани тинглайди. Бундан ташқари, ким терапия жараёнида қайси шаклда ва қанча иштирок эта олишини муҳокама қилади.

• Маълумот бериш

Психолог ўзининг қандай услубда ишлашини, усуллари ва техникаси ҳақида маълумот беради. Шунингдек, учрашувнинг тузилиши, вақти ва қоидалари ҳақида сўзлаб беради ва сизга қизиқ бўлган саволларга жавоб беради.

• Шартнома

Бу барча томонларнинг ва психологнинг биргаликда ишлашга келишувидир. Ҳар икки томон рози бўлганда терапия бошланади.

Психотерапиянинг давоми бўладими ёки йўқ — бу сизга боғлиқ, ва психолог билан учрашувда олинган маълумотларни сир тутиш қоидаси ҳар доим амал қилади.