Bog'lanish turini belgilaydi
Psixologlar uch xil bog'lanish buzilishlarini ajratib ko'rsatadilar: tashvishli, qochuvchi va kombinatsiyalangan. Agar bola ko'pincha yolg'iz qoldirilsa, rad etilsa, uning ehtiyojlari e'tiborsiz qoldirilsa yoki aksincha, ortiqcha himoyalansa, bu bog'lanish buzilishlariga olib keladi. Agar hammasi yaxshi bo'lsa, ishonchli bog'lanish shakllanadi.
Ota-onalar bilan munosabatlardagi qiyinchiliklar kattalar hayotidagi munosabatlarga ta'sir qiladi
Agar ota-onalar bilan bog'liq muammolar hal qilinmagan bo'lsa, biz hayotimizdagi boshqa sohalarda ota-onalik shaxslarni ko'rishga moyilmiz: masalan, bolalikda qat'iy otadan qo'rqqanimiz kabi qat'iy boshliqdan qo'rqishimiz mumkin yoki onaning tanqididan xuddi shunday qo'rqishimiz mumkin.
Bunday o'tmishdagi xotiralar bizni yordamga muhtoj bolalik holatiga qaytaradi va kattalardek javob berish imkoniyatimizni yo'q qiladi. Masalan, tanqidga javoban, bolalarcha qotib qolish va "zarba kutish" mumkin, lekin kattalarcha tanqid oqimini to'xtatish yoki konstruktiv bo'lsa, tinglash mumkin.
Biz qanday ota-ona bo'lishimizga ta'sir qiladi
O'z farzandlarimiz bilan ko'pincha o'zimizga: "Men ota-onam kabi hech qachon qilmayman", deb va'da beramiz. Ammo keyin, biz onamiz kabi baqirayotganimizni topamiz. Ha, bizda bolalikdan "tikilgan" avtomatik xulq-atvor namunasi bor va biz ko'pincha ularni ongsiz ravishda bajarib harakat qilamiz. Bu ko'pincha noxush bo'lsa-da, umidsizlikka olib kelmaydi. Ushbu namunalarni ko'rib chiqish, anglash va o'zgartirish mumkin, o'z-o'zini ishlash jarayonida, psixoterapevt bilan va yaxshi kitoblar bilan.
Ichki munosabatlar va bolalikdagi voqealar
Bolalikdagi ota-onalar bilan ichki munosabatlar va voqealar bizning kattalar hayotimiz, sheriklar, bolalar, do'stlar, hamkasblar bilan bo'lgan munosabatlarimizga katta ta'sir qiladi. Ushbu ta'sirni kuzatish va psixoterapiya jarayonida o'zgartirish mumkin.
Voyaga yetganida haqiqiy ota-onalar bilan munosabatlarni o'rnatish kerakmi?
Bu erda aniq tavsiyalar yo'q. Ba'zi hollarda ota-onalar shunchalik halokatli va xavfli bo'lishi mumkinki, ulardan uzoqda bo'lish yaxshiroqdir. Bu "uzoqlik" chegaralarini siz o'zingizning holatingizga qarab belgilashingiz mumkin. Agar ota-onalar bilan yaqinlashishni xohlasangiz, buni sinab ko'rishingiz mumkin. Munosabatlarda bir nechta tomon bor va ota-onangiz sizga yaqinlashishlariga ishonch yo'q.
Oila qo'llab-quvvatlashi har doim yaxshi. Agar ushbu munosabatlarni ma'lum bir yaqinlik darajasida o'rnatishga muvaffaq bo'lsangiz, ular qo'shimcha tayanchingiz bo'ladi (lekin bolalikdagidek asosiy emas). "Voyaga yetgan - voyaga yetgan" pozitsiyasida bo'lish - bu sifat jihatidan yangi aloqa. Sizda ular bilan qayta do'stlashish, ularni boshqa tomondan bilish imkoniyati bor va bu hali ham sizning yaqin insonlaringiz bo'ladi.
Siz nimani tanlamasangiz ham, biz sizga maqsadingizga yaqinlashishingizga yordam berishdan mamnunmiz. Bu bolalikdagi muammolarni hal qilish yoki hozirgi ota-onalar bilan munosabatlarni yaxshilash haqida bo'ladimi, biz yordam beramiz.
Psixologlar uch xil bog'lanish buzilishlarini ajratib ko'rsatadilar: tashvishli, qochuvchi va kombinatsiyalangan. Agar bola ko'pincha yolg'iz qoldirilsa, rad etilsa, uning ehtiyojlari e'tiborsiz qoldirilsa yoki aksincha, ortiqcha himoyalansa, bu bog'lanish buzilishlariga olib keladi. Agar hammasi yaxshi bo'lsa, ishonchli bog'lanish shakllanadi.
Ota-onalar bilan munosabatlardagi qiyinchiliklar kattalar hayotidagi munosabatlarga ta'sir qiladi
Agar ota-onalar bilan bog'liq muammolar hal qilinmagan bo'lsa, biz hayotimizdagi boshqa sohalarda ota-onalik shaxslarni ko'rishga moyilmiz: masalan, bolalikda qat'iy otadan qo'rqqanimiz kabi qat'iy boshliqdan qo'rqishimiz mumkin yoki onaning tanqididan xuddi shunday qo'rqishimiz mumkin.
Bunday o'tmishdagi xotiralar bizni yordamga muhtoj bolalik holatiga qaytaradi va kattalardek javob berish imkoniyatimizni yo'q qiladi. Masalan, tanqidga javoban, bolalarcha qotib qolish va "zarba kutish" mumkin, lekin kattalarcha tanqid oqimini to'xtatish yoki konstruktiv bo'lsa, tinglash mumkin.
Biz qanday ota-ona bo'lishimizga ta'sir qiladi
O'z farzandlarimiz bilan ko'pincha o'zimizga: "Men ota-onam kabi hech qachon qilmayman", deb va'da beramiz. Ammo keyin, biz onamiz kabi baqirayotganimizni topamiz. Ha, bizda bolalikdan "tikilgan" avtomatik xulq-atvor namunasi bor va biz ko'pincha ularni ongsiz ravishda bajarib harakat qilamiz. Bu ko'pincha noxush bo'lsa-da, umidsizlikka olib kelmaydi. Ushbu namunalarni ko'rib chiqish, anglash va o'zgartirish mumkin, o'z-o'zini ishlash jarayonida, psixoterapevt bilan va yaxshi kitoblar bilan.
Ichki munosabatlar va bolalikdagi voqealar
Bolalikdagi ota-onalar bilan ichki munosabatlar va voqealar bizning kattalar hayotimiz, sheriklar, bolalar, do'stlar, hamkasblar bilan bo'lgan munosabatlarimizga katta ta'sir qiladi. Ushbu ta'sirni kuzatish va psixoterapiya jarayonida o'zgartirish mumkin.
Voyaga yetganida haqiqiy ota-onalar bilan munosabatlarni o'rnatish kerakmi?
Bu erda aniq tavsiyalar yo'q. Ba'zi hollarda ota-onalar shunchalik halokatli va xavfli bo'lishi mumkinki, ulardan uzoqda bo'lish yaxshiroqdir. Bu "uzoqlik" chegaralarini siz o'zingizning holatingizga qarab belgilashingiz mumkin. Agar ota-onalar bilan yaqinlashishni xohlasangiz, buni sinab ko'rishingiz mumkin. Munosabatlarda bir nechta tomon bor va ota-onangiz sizga yaqinlashishlariga ishonch yo'q.
Oila qo'llab-quvvatlashi har doim yaxshi. Agar ushbu munosabatlarni ma'lum bir yaqinlik darajasida o'rnatishga muvaffaq bo'lsangiz, ular qo'shimcha tayanchingiz bo'ladi (lekin bolalikdagidek asosiy emas). "Voyaga yetgan - voyaga yetgan" pozitsiyasida bo'lish - bu sifat jihatidan yangi aloqa. Sizda ular bilan qayta do'stlashish, ularni boshqa tomondan bilish imkoniyati bor va bu hali ham sizning yaqin insonlaringiz bo'ladi.
Siz nimani tanlamasangiz ham, biz sizga maqsadingizga yaqinlashishingizga yordam berishdan mamnunmiz. Bu bolalikdagi muammolarni hal qilish yoki hozirgi ota-onalar bilan munosabatlarni yaxshilash haqida bo'ladimi, biz yordam beramiz.