O'zbekistondagi TOP 15 ta eng yaxshi psixologlar
Gestalt terapiya bo‘yicha ishlaydigan psixologlar: Hayotdagi uyg‘unlik va yaxlitlikni toping
Gestalt terapiya — bu insonning his-tuyg‘ulari, xatti-harakatlari va ehtiyojlarini yaxshiroq anglashga yordam beradigan samarali psixoterapiya usullaridan biridir. Ushbu yondashuv insonning shaxsiy yaxlitligini tiklashga, ehtiyojlarini tushunishga va o‘zini atrof-muhit bilan uyg‘un his qilishga yordam beradi. Bizning tajribali psixologlarimiz gestalt terapiya yordamida sizga o‘zingizni chuqurroq tushunishga va ichki muvozanatni topishga yordam beradi.Nega gestalt terapiyani tanlash kerak?
Gestalt terapiya "hozir va shu yerda" prinsipiga asoslangan bo‘lib, o‘tmishdagi voqealar va hozirgi fikrlarning sizning holatingizga qanday ta’sir qilishini yaxshiroq tushunishga yordam beradi. Ushbu terapiya yordamida:- O‘z his-tuyg‘ularingizni chuqurroq anglash imkoniyatiga ega bo‘lasiz.
- Samarasiz xatti-harakatlarni o‘zgartirishni o‘rganasiz.
- Ichki muvozanat va yaxlitlikka erishasiz.
- Hayot sifatini yaxshilash va atrofdagilar bilan munosabatlarni yaxshilashga yordam olasiz.
- Shaxsiy va emotsional inqirozlarni yengasiz.
Bizning afzalliklarimiz
- Ilmiy va samarali yondashuv: Biz gestalt terapiyaning tasdiqlangan usullaridan foydalanamiz, bu esa shaxsiy yaxlitlikni tiklash va hayot sifatini yaxshilashga yordam beradi.
- Faqat tajribali mutaxassislar: Bizning psixologlarimiz ko‘p yillik tajribaga ega va sizga o‘zingizni chuqurroq anglashda yordam beradi.
- To‘liq maxfiylik: Barcha maslahatlar to‘liq maxfiylik sharoitida o‘tkaziladi.
- Oflayn va onlayn maslahatlar: O‘zbekistonning barcha shaharlarida shaxsan yoki onlayn maslahat olish imkoniyatini taklif qilamiz.
- Eng mashhur psixologik portal: Psixologim.uz — bu O‘zbekistondagi eng mashhur psixologik sayt. Minglab odamlar bizga ishonishadi, chunki biz professional va sifatli xizmatlar taklif etamiz.
Qanday muammolar bilan yordam bera olamiz?
Gestalt terapiya quyidagi psixologik va emotsional muammolarni hal qilishda samarali yordam beradi:- Stress va tashvish holatlari.
- Emotsional inqirozlar va depressiya.
- Shaxsiy va oilaviy munosabatlardagi qiyinchiliklar.
- O‘ziga ishonchsizlik va past o‘zini o‘zi baholash.
- Qaror qabul qilishdagi qiyinchiliklar.
- O‘zini ifoda etish va o‘zini anglashdagi muammolar.
- Obsesiv fikrlar va ichki nizolar.
- Posttravmatik stress buzilishi (PSTB).
Biz qanday yordam bera olamiz?
Bizning psixologlarimiz quyidagilarda yordam beradi:- O‘zingiz sezmagan his-tuyg‘ular va hissiyotlarni anglash.
- O‘z reaksiyalaringiz va xatti-harakatlaringizni nazorat qilish.
- Ichki nizolarni hal qilish va o‘zingiz bilan uyg‘unlikka erishish.
- O‘z ehtiyojlaringiz va harakatlaringizni chuqurroq anglash.
- Atrofdagilar bilan chuqur va ma’noli munosabatlar o‘rnatish.
Maslahat olish uchun ro‘yxatdan o‘ting
Agar o‘zingizni yaxshiroq tushunishni, ichki muvozanatni topishni va ongli ravishda hayot kechirishni istasangiz, gestalt terapiya siz uchun kalit bo‘lishi mumkin. Bizning mutaxassislar sizga bu yo‘lda yordam berishga tayyor. Hozirning o‘zidayoq bizning sayt orqali ro‘yxatdan o‘ting yoki Telegram orqali bog‘laning va batafsil ma’lumot oling. Bu yerda siz bizning barcha psixologlarimizni ko'rishingiz mumkin https://psixologim.uz/forums/psixologlar.19/