Giperopika nima va uning xavflari

Giperopika yoki giperprotektsiya — bu ortiqcha g'amxo'rlik bo'lib, ota-ona va bola o'rtasidagi munosabatlarda namoyon bo'ladi. Giperopikaga moyil bo'lgan ota-onalar farzandlarining hayotining barcha jabhalarini, o'qishdan tortib shaxsiy imtiyozlarigacha bo'lgan narsalarni nazorat qiladi. Bu nafaqat bolaning erkinligini cheklaydi, balki uning rivojlanishiga va mustaqil qarorlar qabul qilish qobiliyatiga ta'sir qiladi.

G'amxo'rlik va giperopika o'rtasidagi farq​

G'amxo'rlik — bu bolaga bo'lgan sevgi va e'tibor ifodasidir. Biroq, g'amxo'rlik nazoratga aylanganida va tanlash huquqidan mahrum bo'lganda, bu giperopikaga aylanadi. Giperopikachilik qiluvchi ota-ona bolaga xatolarga yo'l qo'yish va ulardan o'rganish imkoniyatini bermaydi, bu esa kelajakda ishonchsizlik va ota-onalarga barcha hayotiy jihatlarda qaram bo'lishga olib kelishi mumkin.

Giperopikaning sabablari​

Giperopikaning asosiy sabablari quyidagilar bo'lishi mumkin:

1. Ota-onalarning tashvishi: Farzandining xavfsizligi va farovonligi uchun kuchli tashvishlanish.
2. O'z-o'zini amalga oshirmaslik: Ota-onalar o'zlarining muvaffaqiyatsizliklarini bolalari orqali to'ldirishlari mumkin.
3. Aybdorlik hissi: Ota-onalar farzandlarining hayotidagi etarlicha e'tibor yoki muammolar uchun o'zlarini aybdor his qilishlari mumkin.
4. Perfektsionizm: Ideal farzandni tarbiyalash istagi, uni yuqori standartlarga mos keladigan qilib tarbiyalash.

Giperopikaning turlari​

1. Hukmronlik qiluvchi: Tarbiyadagi avtokratiya uslubi, bu yerda bola qat'iy qoidalarga bo'ysunishi kerak.
2. Ruxsat beruvchi: Bola istalgan narsani qilishiga ruxsat beriladi, mustaqillik deyarli cheklanadi.
3. Namoyishkorona: Ota-onalar atrofdagilarga bolalarining muvaffaqiyatlarini namoyish qilishni xohlashadi.
4. Inert: Ota-onalar bolalarining o'zlariga qaramligini qariyb saqlashga intilishadi.

Giperopikaning belgilari​

Giperopika yuqori standartlar, mikro boshqaruv, perfektsionizm va bolalar xavfsizligi uchun qo'rquv orqali namoyon bo'ladi. Bunday ota-onalar farzandlarining hayotining har bir jihatini nazorat qiladi, ularga mustaqil qarorlar qabul qilish imkoniyatini bermaydi.

Giperopikaning xavfi​

Bolalar uchun giperopika quyidagi natijalarga olib kelishi mumkin:

• Past o'z-o'zini baholash va ishonchsizlik
• Ijtimoiylashish va shaxsiy chegaralarni o'rnatishda qiyinchiliklar
• Boshqalarning fikriga qaramlik

Ota-onalar uchun giperopika doimiy stress, norozilik va bolalarining kelajagidan qo'rqish manbaiga aylanishi mumkin.

Giperopikadan qochish​

Ota-onalar o'zlarining xulq-atvorini anglab etishlari va ularni o'zgartirish ustida ishlashlari muhim. Mana bir nechta maslahatlar:

1. Farzandga oddiy vaziyatlarda tanlash imkoniyatini bering: Masalan, kiyim yoki ovqat tanlashda.
2. Farzandingiz istaklariga hurmat qiling: Uning xohishlarini va qiziqishlarini qabul qiling.
3. Bolaning o'rniga hamma narsani qilishni to'xtating: Uni o'z xatolaridan o'rganishga ruxsat bering.
4. Bola bilan muloqotni yo'lga qo'ying: Uning fikrlari va his-tuyg'ulariga qiziqing.
5. Uni alohida shaxs sifatida qabul qiling: Bola sizning amalga oshmagan orzularingizning davomi emas.
6. O'zingiz uchun hobbi toping: Ota-onalar o'z bolalari hayotini nazorat qilishdan tashqari hech qanday mashg'ulotga ega bo'lmasligi mumkin.

Psixolog bilan ishlash​

Psixoterapiya ota-onalarga giperopikaga oid tendensiyalarini anglash va to'g'rilashga yordam berishi mumkin. Bu quyidagilarni o'z ichiga oladi:

1. Psixologik maslahat
2. Kognitiv xulq-atvor terapiyasi
3. Oila terapiyasi

Xulosa​

Giperopika nafaqat ortiqcha g'amxo'rlik, balki bolaning hayotidagi barcha muammolarni hal qilishga intilishdir. Agar sizda bu muammo borligini sezsangiz, psixologdan yordam so'rashdan tortinmang. Bu farzandingizning mustaqil va mas'uliyatli inson bo'lib yetishishiga yordam beradi.