Катта қисм орқада, кутилган учрашув яқинлашмоқда
Ҳомиланинг катта қисми орқада қолди. Олдинда номаълум йўл ва кутилган учрашув турибди. Буни англаш аёлга қувонч билан бирга ҳаяжон ҳам олиб келади. Энди аёл учинчи триместрга, яъни бола туғилишини кутиш босқичига қадам қўяди.
Жисмоний ўзгаришлар ва уларнинг таъсири
Илгариги энергия камаяди
Иккинчи триместрдаги илгариги фаоллик секинлашади. Тана катта ўзгаришларни бошдан кечирмоқда, қорин янада сезиларли бўлиб, ҳаракатларни қийинлаштириши мумкин. Шунингдек, ўсиб келаётган қорин ички органларга босим ўтказиб, кўпинча кўнгил айниш ва тез-тез ҳожатхонага боришга сабаб бўлади. Бу даврда чарчоқ ва уйқучанлик кўп учрайди. Организм куч йиғиб, туғилишга тайёргарлик кўради.
Болажон ҳаракатлари
Фаол ҳаракатлар ва уларнинг таъсири
Боланинг ҳаракатлари кучлироқ ва фаолроқ бўлади. Онажонлар ҳазиллашиб, бола келажак футболчи ёки раққоса бўлиши мумкинлигини айтишади, чунки баъзида боланинг тепишлари сезиларли даражада оғриқли бўлиши мумкин.
Аёлнинг диққати ўз ҳис-туйғуларига қаратилади
Учинчи триместрда аёлнинг диққати ўз ҳолати ва бола билан алоқага қаратилади. Аёлни ташқи саволлар камроқ қизиқтиради, келажак ҳақида ўйлар кўпаяди. Ҳомиладор аёл туғилиш жараёни, бола саломатлиги ва она бўлишга тайёрми-йўқлиги ҳақида қўрқувга тушиши мумкин.
Аёл учун қулайлик ва шинамлик аҳамияти
"Уя қуриш" инстинкти ва уй муҳити
Ҳомиладор аёл учун бу даврда қулайлик ва шинамлик жуда муҳим. Айрим аёллар бола учун хонани тайёрлаш, ўз ётоқхонасини обод қилиш истагида бўлади. Уйдаги ноқулайликларни камайтириш орқали аёл болага кўпроқ куч ва ресурс бағишлай олади.
Яқинлар учун тавсиялар
Қўллаб-қувватлаш ва аҳамиятли ёндашув
Боланинг туғилиши яқинлашган сари аёлнинг ҳолатига қарата диққатли бўлиш керак. Ҳатто энг хотиржам аёл ҳам учинчи триместрда ҳассос ва таъсирчан бўлиши мумкин. Шунинг учун яқинлар ва турмуш ўртоғининг вазифаси унинг ёнида бўлиш, қўллаб-қувватлаш, тинглаш ва муҳим қарорларни қабул қилишда уни ёлғиз қолдирмасликдир.
Ҳомиланинг катта қисми орқада қолди. Олдинда номаълум йўл ва кутилган учрашув турибди. Буни англаш аёлга қувонч билан бирга ҳаяжон ҳам олиб келади. Энди аёл учинчи триместрга, яъни бола туғилишини кутиш босқичига қадам қўяди.
Жисмоний ўзгаришлар ва уларнинг таъсири
Илгариги энергия камаяди
Иккинчи триместрдаги илгариги фаоллик секинлашади. Тана катта ўзгаришларни бошдан кечирмоқда, қорин янада сезиларли бўлиб, ҳаракатларни қийинлаштириши мумкин. Шунингдек, ўсиб келаётган қорин ички органларга босим ўтказиб, кўпинча кўнгил айниш ва тез-тез ҳожатхонага боришга сабаб бўлади. Бу даврда чарчоқ ва уйқучанлик кўп учрайди. Организм куч йиғиб, туғилишга тайёргарлик кўради.
Болажон ҳаракатлари
Фаол ҳаракатлар ва уларнинг таъсири
Боланинг ҳаракатлари кучлироқ ва фаолроқ бўлади. Онажонлар ҳазиллашиб, бола келажак футболчи ёки раққоса бўлиши мумкинлигини айтишади, чунки баъзида боланинг тепишлари сезиларли даражада оғриқли бўлиши мумкин.
Аёлнинг диққати ўз ҳис-туйғуларига қаратилади
Учинчи триместрда аёлнинг диққати ўз ҳолати ва бола билан алоқага қаратилади. Аёлни ташқи саволлар камроқ қизиқтиради, келажак ҳақида ўйлар кўпаяди. Ҳомиладор аёл туғилиш жараёни, бола саломатлиги ва она бўлишга тайёрми-йўқлиги ҳақида қўрқувга тушиши мумкин.
Аёл учун қулайлик ва шинамлик аҳамияти
"Уя қуриш" инстинкти ва уй муҳити
Ҳомиладор аёл учун бу даврда қулайлик ва шинамлик жуда муҳим. Айрим аёллар бола учун хонани тайёрлаш, ўз ётоқхонасини обод қилиш истагида бўлади. Уйдаги ноқулайликларни камайтириш орқали аёл болага кўпроқ куч ва ресурс бағишлай олади.
Яқинлар учун тавсиялар
Қўллаб-қувватлаш ва аҳамиятли ёндашув
Боланинг туғилиши яқинлашган сари аёлнинг ҳолатига қарата диққатли бўлиш керак. Ҳатто энг хотиржам аёл ҳам учинчи триместрда ҳассос ва таъсирчан бўлиши мумкин. Шунинг учун яқинлар ва турмуш ўртоғининг вазифаси унинг ёнида бўлиш, қўллаб-қувватлаш, тинглаш ва муҳим қарорларни қабул қилишда уни ёлғиз қолдирмасликдир.