Ish tanlash: Qo'rquv va shubhalar

Ish tanlashning qiyin tomonlari va bu jarayonda duch keladigan qo'rquv va shubhalar haqida gaplashamiz. Ko'pincha, biz o'zimizga mos keladigan ish joyini topishni orzu qilamiz: yaxshi jamoa, munosib maosh va o'sish imkoniyatlari bilan. Biroq, ko'pchilik uchun ish izlash jarayoni ko'plab savollarni va "adashmaslik" tashvishlarini keltirib chiqaradi. O'z tajribamda ikki turdagi savollarga ko'p duch kelaman:

1. "Boshlashdan qo'rqish" va ish izlash bilan bog'liq barcha xavotirlar: qanday topish, nima yozish, suhbatda o'zini qanday tutish, va agar... nima qilish kerak.
2. "Tanlov yo'lida bo'lish." Bir nechta variant bor, lekin nimadir meni shubhalantiradi.

Keling, bu ikki holatni real tajribamdan misol keltirib ko'rib chiqamiz (albatta, suhbatdoshning roziligi bilan va o'zgartirilgan holda).

Ish tanlashning real misoli​

Kirish suhbatida quyidagi ma'lumotlar olingan:

Birinchi variant - zavodda ishlash (zerikarli, standart ish: bir joydan ikkinchi joyga ko'chirish). Maosh normal, jamoa ham yomon emas. Suhbatdosh ish sharoitlarini juda xafa yuz ifodasi bilan tasvirlaydi, shuning uchun so'ramay ilojim yo'q edi:

• Senning yuzingga qarab, bu ishda zerikib o'lib qolishing mumkin deb o'ylayman. Agar sinov muddati tugashini kutolmasang, bu joyga joylashishning ma'nosi bormi?
• Ha, to'g'ri. Hatto bir oy ham dosh berolmayman, sinov muddatini aytmasam ham.
• Ikkinchi variantni tasvirlab bera olasanmi?
• Aslida qurilish bilan shug'ullanishni xohlagan edim. Biroz tajribam ham bor, lekin kam. Meni kvartiralarni ta'mirlash bilan shug'ullanadigan kichik kompaniyaga taklif qilishdi, men ulardan javob kutyapman, lekin ishonchim komil emas.
• Javobni kutish shartmi?
• Meni "o'zlarim" tavsiya qilishdi. Hozircha ishga chiqishni istamayapman.
• Nega?
• Tajribam katta, lekin tasdiqlangan tajriba faqat bir necha oy. Shu sababli meni qabul qilishmasligi mumkin. (Mana qo'rquvni topdik.)

Hikoya yaxshi yakunlandi. Ikkala variant ham qoniqarli bo'lmagan holatda, biz suhbatdosh uchun nima haqiqatan ham qiziqarli ekanini topdik. Unga qurilish bilan shug'ullanish yoqardi. Lekin kichik to'siq, suhbatlar va tasdiqlangan tajriba haqida xavotirlar mavjud edi. Bu holatda biz REPT (Rational Emotive Behavior Therapy) usulidan foydalandik va qo'rquvlarni ushlab turgan e'tiqodlar bilan ishladik:

• Men tanlagan kasb bo'yicha ishlash uchun ko'p tajribaga ega bo'lishim kerak.
• Ish beruvchilar mening rezyumemni ko'rib chiqmaydilar, shuning uchun uni yozish ma'nosiz.

Kunning oxiriga kelib, mijoz rezyume yozdi va 10 ish beruvchiga yubordi (bu sessiyada ishlashga qo'shimcha sifatida qilinadigan xatti-harakatlar mashqi). Keyingi kuni u to'rt suhbatga taklif oldi.

Xulosa:​

1. Ish izlash jarayonining boshida o'zingizga halol savol bering: "Men hozir ish joyi sifatida ko'rib chiqayotgan narsa menga haqiqatan ham yoqadimi, mos keladimi, qiziqmi va hokazo? Yoki men bu variantni ko'rib chiqyapman, chunki "KERAK"mi?"
2. Keyin o'zingizdan so'rang: "Meni nima qo'rqitmoqda?" Qo'rquvlaringizni va e'tiqodlaringizni qog'ozga yozing. Keyin qo'rquvni rad qiling.