Birinchi qarashda, ayol qanchalik jozibali va seksual ko'rinsa, u to'shakda shunchalik yaxshi bo'ladi, degan fikr paydo bo'ladi. Ammo aslida, bu har doim ham shunday emas. Seksual erkinlik va lazzat olish hamda berish qobiliyati tashqi ko'rinish bilan bog'liq emas. Ko'pincha tashqi tomondan o'ziga ishonadigan, go'zal va seksual ayollar to'shakda o'zlarini yo'qotishadi va o'zlarini noqulay va siqilgan holda his qilishadi.
Nega tashqi tomondan seksual va o'ziga ishonadigan ayollar seks paytida siqilishadi va o'zlarini noqulay his qilishadi?
Bunga bir necha sabab bor:
Tashqi Ko'rinish Va O'ziga Ishonch
Ko'pchilik ayollar tashqi ko'rinishlari haqida haddan tashqari o'ylashadi, chunki jamiyat va ommaviy axborot vositalari tomonidan uzatilayotgan go'zallik standartlari ko'pchilikni o'z tanasidan norozi qilishga olib keladi. Natijada, ayollar seks paytida o'zlarini o'z jozibasidan va qobiliyatlaridan shubhalanishga moyil qilishadi. Bu o'ziga ishonchsizlik, noqulaylik va nihoyat, seksdan lazzat olishda qiyinchiliklarga olib keladi.
Go'zallik va Jinsiy Joziba
Go'zallik subyektiv tushuncha bo'lib, hamma uchun turlicha talqin qilinadi. Ko'rinish qanchalik muhim bo'lmasin, haqiqiy joziba va jinsiy o'ziga tortish kuchi ichki ishonchdan, o'ziga bo'lgan munosabatdan kelib chiqadi. Haqiqiy jinsiy joziba — bu ayolning o'z tanasini qanday qabul qilishi va o'zining jinsiy xohishlariga nisbatan ochiq va ishonchli bo'lishidir. Buning uchun ayol o'z tanasi bilan yaxshi tanish bo'lishi va uni sevib qabul qilishi kerak.
Seksual Qo'rquvlar Va Ularning Yechimi
Ko'pchilik ayollar seks paytida tanalari haqida o'ylashadi va ularning ko'rinishi, hidlari yoki tana harakatlari haqida tashvishlanishadi. Bu qo'rquvlar va xavotirlar faqatgina jinsiy hayotga salbiy ta'sir qilishi mumkin. O'z tanasini qabul qilish va sevishni o'rganish, bu qo'rquvlarni yengib o'tishning birinchi qadamidir. Bu o'z-o'ziga shafqatli munosabatda bo'lish, tana xususiyatlarini bilish va ularni hurmat qilish orqali amalga oshiriladi.
Seksual Qulaylik Yaratishning Muhimligi
Seks paytida o'zini qulay his qilish uchun ayol va uning sherigi o'rtasidagi ochiq va ishonchli muloqot juda muhimdir. Sherigingiz bilan o'z istaklaringiz va his-tuyg'ularingiz haqida gaplashish, bir-biringizning xohishlaringizni tushunishga yordam beradi va bu sizning jinsiy hayotingizni yaxshilashi mumkin. Seksual qulaylikni oshirish uchun ayollar o'z tanalari haqida ko'proq ma'lumot olishlari va bu bilimlarni o'z manfaatlariga mos ravishda ishlatishlari kerak.
O'ziga Ishonch Va Jinsiy Hayotga Ta'siri
O'ziga ishonch va o'z tanasiga bo'lgan hurmat jinsiy hayotning sifatiga sezilarli darajada ta'sir qiladi. O'z tanasini sevgan va o'z imkoniyatlarini bilgan ayol, to'shakda o'zini erkin va ishonchli his qiladi, bu esa jinsiy hayotni yanada qoniqarli qiladi. Shuning uchun ayollar o'zlariga bo'lgan ishonchni oshirish va o'z tanalarini hurmat qilish uchun muntazam ravishda ishlashlari kerak.
Nega tashqi tomondan seksual va o'ziga ishonadigan ayollar seks paytida siqilishadi va o'zlarini noqulay his qilishadi?
Bunga bir necha sabab bor:
- Kam rivojlangan sezgirlik. Ayol o'zining erogen zonalarini bilmasa, jinsiy organlari qanday ishlashini bilmasa, uni nima hayajonlantirishi va lazzat olib kelishini bilmasa, balki aksincha, kayfiyatini o'ldiradigan narsalarni bilmasa, bu muammo tug'iladi.
- Past darajadagi jinsiy ong. Bu seks paytida sizning diqqat e'tiboringiz seks va o'z his-tuyg'ularingizda emas, balki mushugingizni ovqatlantirganingiz, qanday ko'rinishingiz yoki bu pozitsiyada qanchalik yaxshi ko'rinishingiz haqida o'ylayotganingizda kuzatiladi. Bunday mavzuga tegishli bo'lmagan o'y-xayollar bilan bo'shashish va lazzat olish imkoniyati juda kam.
- Seks haqida gapirish odatining yo'qligi. Seks paytida sherigingizni yo'naltirish, unga maslahat berish yoki ko'rsatish odati yo'qligi. O'z istaklaringiz va xayollaringiz haqida gapirish odati yo'qligi. Bu faqat seksda emas, balki juftlikdagi nomuvofiqlik sabablaridan biri bo'lishi mumkin.
- Tajriba yetishmasligi yoki "men tayyorman, sen-chi?" deb aytadigan sherik. Bunday erkaklar muhim va zarur bo'lgan preludiyani inobatga olishmaydi. Ular ayol tanasi va jinsiy organlari qanday ishlashini bilishmaydi. Bunday sheriklar bilan to'shakda o'zini siqilgan his qilmaslik mumkinmi? Yo'q. Hatto siz boshqa sharoitlarda nihoyatda seksual va hissiy bo'lsangiz ham.
- Psixologik holat. Ayolni seks paytida stress, qo'rquvlar va o'tmishda yomon tajriba ham siqishi mumkin. Bunday muammolar bilan hayotdagi stressni kamaytirishga yordam beradigan yoki yomon tajriba va qo'rquvlarni qayta ishlashga yordam beradigan malakali mutaxassisga murojaat qilish yaxshiroqdir.
- Seks paytida odatda nima haqida o'ylaysiz? Sizni nima bezovta qiladi va har qanday holatda ham nimadan qochishga harakat qilasiz?
- Sababini o'ylab ko'ring. Ehtimol, sizda qandaydir qo'rquv bormi yoki qandaydir jarayon qanday ishlashini tushunmaysizmi?
- Sababini topganingizda, muammoni qanday hal qilishingiz mumkinligini o'ylab ko'ring. Ehtimol, qandaydir videolarni ko'rish, kitoblarni o'qish yoki sherigingiz bilan o'z tashvishlaringiz haqida gaplashish kerakdir.
Tashqi Ko'rinish Va O'ziga Ishonch
Ko'pchilik ayollar tashqi ko'rinishlari haqida haddan tashqari o'ylashadi, chunki jamiyat va ommaviy axborot vositalari tomonidan uzatilayotgan go'zallik standartlari ko'pchilikni o'z tanasidan norozi qilishga olib keladi. Natijada, ayollar seks paytida o'zlarini o'z jozibasidan va qobiliyatlaridan shubhalanishga moyil qilishadi. Bu o'ziga ishonchsizlik, noqulaylik va nihoyat, seksdan lazzat olishda qiyinchiliklarga olib keladi.
Go'zallik va Jinsiy Joziba
Go'zallik subyektiv tushuncha bo'lib, hamma uchun turlicha talqin qilinadi. Ko'rinish qanchalik muhim bo'lmasin, haqiqiy joziba va jinsiy o'ziga tortish kuchi ichki ishonchdan, o'ziga bo'lgan munosabatdan kelib chiqadi. Haqiqiy jinsiy joziba — bu ayolning o'z tanasini qanday qabul qilishi va o'zining jinsiy xohishlariga nisbatan ochiq va ishonchli bo'lishidir. Buning uchun ayol o'z tanasi bilan yaxshi tanish bo'lishi va uni sevib qabul qilishi kerak.
Seksual Qo'rquvlar Va Ularning Yechimi
Ko'pchilik ayollar seks paytida tanalari haqida o'ylashadi va ularning ko'rinishi, hidlari yoki tana harakatlari haqida tashvishlanishadi. Bu qo'rquvlar va xavotirlar faqatgina jinsiy hayotga salbiy ta'sir qilishi mumkin. O'z tanasini qabul qilish va sevishni o'rganish, bu qo'rquvlarni yengib o'tishning birinchi qadamidir. Bu o'z-o'ziga shafqatli munosabatda bo'lish, tana xususiyatlarini bilish va ularni hurmat qilish orqali amalga oshiriladi.
Seksual Qulaylik Yaratishning Muhimligi
Seks paytida o'zini qulay his qilish uchun ayol va uning sherigi o'rtasidagi ochiq va ishonchli muloqot juda muhimdir. Sherigingiz bilan o'z istaklaringiz va his-tuyg'ularingiz haqida gaplashish, bir-biringizning xohishlaringizni tushunishga yordam beradi va bu sizning jinsiy hayotingizni yaxshilashi mumkin. Seksual qulaylikni oshirish uchun ayollar o'z tanalari haqida ko'proq ma'lumot olishlari va bu bilimlarni o'z manfaatlariga mos ravishda ishlatishlari kerak.
O'ziga Ishonch Va Jinsiy Hayotga Ta'siri
O'ziga ishonch va o'z tanasiga bo'lgan hurmat jinsiy hayotning sifatiga sezilarli darajada ta'sir qiladi. O'z tanasini sevgan va o'z imkoniyatlarini bilgan ayol, to'shakda o'zini erkin va ishonchli his qiladi, bu esa jinsiy hayotni yanada qoniqarli qiladi. Shuning uchun ayollar o'zlariga bo'lgan ishonchni oshirish va o'z tanalarini hurmat qilish uchun muntazam ravishda ishlashlari kerak.