Erkaklar ko‘pincha o‘zlariga jinsiy aloqaga tayyor bo‘lish, harakat qilish va o‘zlarini ma’lum bir tarzda ko‘rsatish kerakligini aytadi, natijada ular jinsiy aloqalar soni haqida stressga tushadi. Ongli va qiziqish bilan yondashish, har bir qo‘zg‘alish paytida o‘zini hukm qilmaslik har ikki sherik uchun ham katta foyda keltiradi. Tadqiqotlar shuni ko‘rsatadiki, muntazam jinsiy aloqa muhim, lekin jinsiy munosabatlarning muvaffaqiyatini yuqori chastota emas, balki sifat belgilaydi. Faoliyat sifati, nafaqat miqdori muhimroq bo‘lgan juftliklar ko‘proq qoniqish haqida xabar berishadi. Bundan tashqari, jinsiy aloqa jarayonida sekinlikni afzal ko‘radigan juftliklar o‘sish, qoniqish va barqaror zavq haqida ko‘proq gapirishadi. Muhimi — sifat va miqdor haqida ortiqcha tashvish qilish bu muammoni yanada kuchaytiradi.
O‘z-o‘ziga muloyim bo‘lish
O‘zingizga nisbatan muloyim bo‘lish, bu hafta ma’lum miqdorda jinsiy aloqaga kirish maqsadidan voz kechishni anglatishi mumkin. O‘zingizga nisbatan muloyim bo‘lish, e’tiborni orgazmga erishish maqsadidan, sherigingizning teginishlarini kuzatishga, birgalikda yaratadigan hissiy aloqaga va bir-biringizga mehr ko‘rsatishga yo‘naltirishdir. O‘zingizga muloyim bo‘lish bu sherigingizga minnatdorchilik so‘zlarini aytish yoki birga vaqt o‘tkazish bilan namoyon bo‘lishi mumkin.
Hissiy bog‘lanishni kuchaytirish
O‘zingizning his-tuyg‘ularingizga moslashish va qo‘zg‘alish jarayonini sekinlashtirish, siz tajriba qilayotgan hissiy bog‘lanishga ajoyib ta’sir qilishi mumkin. Ko‘pgina qo‘zg‘alish va zavq biz sherik bilan boshdan kechirayotgan hissiyotlardan kelib chiqadi. Menga esa muloyimlik g‘oyasi jinsiy pozitsiyalar va orgazmlar sonini oshirishdan ko‘ra qiziqroq tuyuladi, chunki bu sifatni yaxshilaydi. Birgalikda jinsiy aloqa — bu har ikki sherikning istaklari va afzalliklari bir-biriga uyg‘unlashadigan jarayon bo‘lib, bu jarayonda har biri nafaqat o‘z farovonligi, balki sherigi farovonligi uchun ham maqsadlar qo‘yadi. Boshqacha qilib aytganda, sheriklar bir-birini ko‘rishni, his qilishni va chuqur o‘zaro bog‘liqlik yaratishni xohlaydi.
Hozir va shu yerda muloyim bo‘lish
Hozir va shu yerda hissiy munosabatlarda muloyim bo‘lish, o‘zingizning va sherigingizning neverbal signallarini kuzatishga o‘xshaydi. Qachon siz yoki sherigingiz ongli yondashuvdan chiqayotganini kuzating. Uning jinsiy afzalliklariga qiziqing va o‘z his-tuyg‘ularingiz hamda sherigingizning his-tuyg‘ulariga e’tibor qarating. Har ikkingizning nuqtai nazarlaringizni uyg‘unlashtiradigan va sizlar uchun eng optimal bo‘lgan yo‘lni toping. Bu hissiy muloqot va yechimlarni topishga muloyim yondashuvdir.
Muloyimlikni oshirish va aloqani mustahkamlash
Bir daqiqa ajrating va hozir o‘zingizga va sherigingizga nisbatan qanchalik muloyim bo‘lishingiz mumkinligini baholang. Muloyimlikni oshirish munosabatlaringizda, ayniqsa jinsiy aloqalardagi bog‘lanish tuyg‘usini qanday yaxshilashi mumkin? Yana bir bor sekinlikka e’tibor bering va hozirgi paytda muloyimlik ko‘rsatib, qalbingizni yangilang.
O‘z-o‘ziga muloyim bo‘lish
O‘zingizga nisbatan muloyim bo‘lish, bu hafta ma’lum miqdorda jinsiy aloqaga kirish maqsadidan voz kechishni anglatishi mumkin. O‘zingizga nisbatan muloyim bo‘lish, e’tiborni orgazmga erishish maqsadidan, sherigingizning teginishlarini kuzatishga, birgalikda yaratadigan hissiy aloqaga va bir-biringizga mehr ko‘rsatishga yo‘naltirishdir. O‘zingizga muloyim bo‘lish bu sherigingizga minnatdorchilik so‘zlarini aytish yoki birga vaqt o‘tkazish bilan namoyon bo‘lishi mumkin.
Hissiy bog‘lanishni kuchaytirish
O‘zingizning his-tuyg‘ularingizga moslashish va qo‘zg‘alish jarayonini sekinlashtirish, siz tajriba qilayotgan hissiy bog‘lanishga ajoyib ta’sir qilishi mumkin. Ko‘pgina qo‘zg‘alish va zavq biz sherik bilan boshdan kechirayotgan hissiyotlardan kelib chiqadi. Menga esa muloyimlik g‘oyasi jinsiy pozitsiyalar va orgazmlar sonini oshirishdan ko‘ra qiziqroq tuyuladi, chunki bu sifatni yaxshilaydi. Birgalikda jinsiy aloqa — bu har ikki sherikning istaklari va afzalliklari bir-biriga uyg‘unlashadigan jarayon bo‘lib, bu jarayonda har biri nafaqat o‘z farovonligi, balki sherigi farovonligi uchun ham maqsadlar qo‘yadi. Boshqacha qilib aytganda, sheriklar bir-birini ko‘rishni, his qilishni va chuqur o‘zaro bog‘liqlik yaratishni xohlaydi.
Hozir va shu yerda muloyim bo‘lish
Hozir va shu yerda hissiy munosabatlarda muloyim bo‘lish, o‘zingizning va sherigingizning neverbal signallarini kuzatishga o‘xshaydi. Qachon siz yoki sherigingiz ongli yondashuvdan chiqayotganini kuzating. Uning jinsiy afzalliklariga qiziqing va o‘z his-tuyg‘ularingiz hamda sherigingizning his-tuyg‘ulariga e’tibor qarating. Har ikkingizning nuqtai nazarlaringizni uyg‘unlashtiradigan va sizlar uchun eng optimal bo‘lgan yo‘lni toping. Bu hissiy muloqot va yechimlarni topishga muloyim yondashuvdir.
Muloyimlikni oshirish va aloqani mustahkamlash
Bir daqiqa ajrating va hozir o‘zingizga va sherigingizga nisbatan qanchalik muloyim bo‘lishingiz mumkinligini baholang. Muloyimlikni oshirish munosabatlaringizda, ayniqsa jinsiy aloqalardagi bog‘lanish tuyg‘usini qanday yaxshilashi mumkin? Yana bir bor sekinlikka e’tibor bering va hozirgi paytda muloyimlik ko‘rsatib, qalbingizni yangilang.