Jinsiy istak (libido) ko‘pincha jinsiy konstitutsiya bilan aralashtiriladi.
Agar libido jinsiy istak va jinsiy aloqaga bo‘lgan qiziqish bo‘lsa, jinsiy konstitutsiya — bu tabiat tomonidan genetik darajada belgilangan va fiziologik xususiyatlar hisobga olingan holda, jinsiy aloqaga bo‘lgan ehtiyojning darajasi. Bu kun, hafta yoki oyda inson uchun qancha jinsiy aloqa zarur bo‘lishi haqida.Jinsiy konstitutsiya butun umr davomida o‘zgarmas bo‘lib qoladi, bu kaprizli libidodan farq qiladi.
Past jinsiy istaklar sababli xavotirga tushishdan oldin, o‘zingiz uchun jinsiy konstitutsiya darajasini aniqlashingiz kerak. Axir haftada bir marta jinsiy aloqa siz uchun mutlaq norma bo‘lishi mumkin, jamiyatda esa ko‘p va yorqin orgazmlar bilan jinsiy aloqa qilish kerakligi haqida ovoza qilinishi mumkin.
Jinsiy konstitutsiya quyidagicha bo‘lishi mumkin:
Jinsiy konstitutsiyaning er-xotinlarda mos kelmasligi natijasida, erning tez-tez xohishlari va ayolning kam istaklari yoki aksincha bo‘lishi, juftlikda jinsiy disgarmoniyaga, nizolarga sabab bo‘lishi mumkin. Bu nizo kuchayib, tushkunlik, to‘liqsizlik hissiyotlari paydo bo‘lishi mumkin.
Jinsiy konstitutsiya nizosini qanday hal qilish mumkin?
Agar siz qiyinchiliklarga duch kelsangiz va muloqot qila olmasangiz, yordam olish uchun seksolog yoki psixologga murojaat qilish tavsiya etiladi.
Agar libido jinsiy istak va jinsiy aloqaga bo‘lgan qiziqish bo‘lsa, jinsiy konstitutsiya — bu tabiat tomonidan genetik darajada belgilangan va fiziologik xususiyatlar hisobga olingan holda, jinsiy aloqaga bo‘lgan ehtiyojning darajasi. Bu kun, hafta yoki oyda inson uchun qancha jinsiy aloqa zarur bo‘lishi haqida.Jinsiy konstitutsiya butun umr davomida o‘zgarmas bo‘lib qoladi, bu kaprizli libidodan farq qiladi.
Past jinsiy istaklar sababli xavotirga tushishdan oldin, o‘zingiz uchun jinsiy konstitutsiya darajasini aniqlashingiz kerak. Axir haftada bir marta jinsiy aloqa siz uchun mutlaq norma bo‘lishi mumkin, jamiyatda esa ko‘p va yorqin orgazmlar bilan jinsiy aloqa qilish kerakligi haqida ovoza qilinishi mumkin.
Jinsiy konstitutsiya quyidagicha bo‘lishi mumkin:
- Kuchli — kuniga bir yoki bir necha marta jinsiy aloqa qilishni xohlash
- O‘rta — haftasiga 2-3 marta jinsiy aloqa qilish
- Past — haftada bir marta yoki yil davomida bir necha marta jinsiy aloqa qilish
Jinsiy konstitutsiyaning er-xotinlarda mos kelmasligi natijasida, erning tez-tez xohishlari va ayolning kam istaklari yoki aksincha bo‘lishi, juftlikda jinsiy disgarmoniyaga, nizolarga sabab bo‘lishi mumkin. Bu nizo kuchayib, tushkunlik, to‘liqsizlik hissiyotlari paydo bo‘lishi mumkin.
Jinsiy konstitutsiya nizosini qanday hal qilish mumkin?
- Har bir partnyor uchun jinsiy aloqa ma'nosi va miqdori haqida gapirish muhim.
- O‘z pozitsiyangiz va ehtiyojlaringiz bilan bir qatorda juftingizning ehtiyojlarini ham hurmat qilishga harakat qiling. Bir-biringizga hurmat va sevgi bilan yondashing, agar siz juftingizning bir ehtiyojini qondirsangiz, u ham sizning ehtiyojingizni qondirishni xohlaydi.
- Juftingizning rad etishini xafa bo‘lmasdan qabul qiling va buni sevgining yo‘qligi yoki e'tiborsizlik sifatida qabul qilmang.
- Jinsiy aloqaga xohishsiz rozi bo‘lmang, chunki tanangiz va ruhiyatingiz buni zo‘ravonlik sifatida qabul qiladi va bu turli jinsiy buzilishlarga olib kelishi mumkin.
- Juftingizni jinsiy aloqaga majburlamang, aks holda tez orada faqat nafratni olishingiz mumkin.
- Juftingizning ehtiyojlarini qondirish uchun qulay bo‘lgan variantni toping, masalan, manuell, oral lazzatlar, massaj, o‘yinchoqlar yordamida masturbatsiya, erotik filmlarni birgalikda tomosha qilish.
- Juftingiz bilan gaplashing, balki u uchun asosiy narsa vaginal penetratsiya emas, balki sizni his qilish, sizning lazzatlaringiz, e'tiboringiz va ishtirokingiz muhimdir.
- Yuqori jinsiy konstitutsiyaga ega partnyor o‘ziga mos keladigan masturbatsiyadan foydalanishi mumkin – o‘rtacha va moslashuvchan (tez-tez takrorlanmasligi va bu uchun moslashmagan narsalarni ishlatmaslik kerak).
- Sublimatsiya – sport bilan shug‘ullanish yoki energiyani sarflash uchun qiziqarli mashg‘ulot topish.
- Ayolda tanlab oladigan jinsiy temperament bo‘lishi mumkin — bu er bilan jinsiy aloqa qilishni xohlamasligi, lekin sevgilisi bilan hammasi yaxshi bo‘lishi mumkin. Bu juftlikning psixologik holati bilan bog‘liq.
Agar siz qiyinchiliklarga duch kelsangiz va muloqot qila olmasangiz, yordam olish uchun seksolog yoki psixologga murojaat qilish tavsiya etiladi.