Insonlar, jinsiy hayotda qiyinchiliklarga duch kelganlarida, odatda seksologga murojaat qilish kerak deb o‘ylashadi.Ba'zi hollarda, bu haqiqatan ham shunday. Ammo mening fikrimcha, birinchi navbatda psixologga murojaat qilish mumkin va kerak, ayniqsa u yaqinlik sohasidagi muammolar bilan ishlashni bilsa.Masalan, yosh yigit to‘satdan ayollar kiyimidan qo‘zg‘alishni boshlaydi va odatiy jinsiy xohishlarga qaytishni istaydi.Men bunday so‘rovni qabul qilgan bo‘lardim, chunki IFS-terapiya (sublichnostlar terapiyasi) yaxshi natijaga olib kelishi mumkin.Shuningdek, har bir psixologdan bunday holatda yordam bera olish-qila olmasligini so‘rab olish kerakligini eslatib o‘tmayman. Barchasi tayyor emas.
Kimlar uchun psixologning yordami muhim?
Men, birinchi navbatda, orgazm his qilmaydigan yoki sherigiga nisbatan qiziqish sezmaydigan (doimiy yoki ba'zi paytlarda) ayollarga psixologga murojaat qilishni tavsiya qilgan bo‘lardim. Seksologni jalb qilish zarur bo‘lishi mumkin, lekin bu har doim ham kerak emas.
Seksolog huzurida bir necha marta bo‘lgan, lekin keyinchalik o‘z ichki qismlari bilan ishlash uchun psixologga murojaat qilgan odamlarni uchratganman.
Seksologlarni qadrsizlantirishni xohlamayman, chunki psixologlar orasida ham seksologiya bo‘yicha ta’lim olgan va ko‘p narsani biladiganlar bor.
Ushbu maqola faqat seksologga murojaat qilish har doim ham zarur emasligi haqida. Xuddi psixiatrga ham har doim ehtiyoj bo‘lmagani kabi.
Men ayniqsa jinsiy aloqa paytida og'riq his qiladigan, qin ichiga kirishda spazm yuzaga keladigan ayollarga murojaat qilishni tavsiya qilgan bo'lardim. Yoki yaqinlikdan qo‘rqadiganlarga yordam berish mumkin.
Shuningdek, jinsiy aloqada qo‘rquv yoki jirkanish, foydalanishdan qo‘rqqan ayollarga yordam berish muhimdir.
Odatda munosabatlarning boshida hamma narsa yaxshi bo‘lib, vaqt o‘tishi bilan xohish yo‘qolgan, qo‘rquv yoki boshqa salbiy hislar paydo bo‘lgan ayollar ham murojaat qilishi kerak.
Agar sizni ajablantirayotgan yoki qo‘rquvga soladigan g‘alati fantaziyalar bo‘lsa, bu ham tahlil qilishga arziydi.
Agar sizga yoqadigan narsa odatiy bo‘lmasa-yu, lekin bu hech kimga zarar bermasa, ehtimol bu narsani qoldirish kerak.
Ayollar kiyimiga qiziqadigan yigit haqidagi voqeada o‘zgarishga bo‘lgan niyat muhim ahamiyatga ega. Agar bu muammo tug‘dirmasa, hech qanday o‘zgarish zarur emas.
Jinsiy travmalar va ularning ta'siri
Ko‘pincha jinsiy travmalar yaqin hayotga ta'sir qiladi. Bepoyon jinsiy hayot ko‘pincha travma natijasida kelib chiqadi.
Masalan, qiz jinsiy sohada qiyinchiliklarga duch keladi. U o‘z jinsiy a'zolari bilan bog'liq ba'zi jarayonlarni eslab qolgan, bu esa murakkabliklarga olib kelgan bo‘lishi mumkin. Bu shifokorlar yoki ota-onalar tomonidan qilingan manipulyatsiyalar bilan bog‘liq bo‘lishi mumkin.
Men bu yerda ko‘proq ayollar haqida yozgan bo‘lsam-da, erkaklar ham jinsiy sohada turli qo‘rquvlar, obsesiv fikrlar va tashvishlarga duch kelishi mumkin, va ular ham psixologga murojaat qilishlari lozim.
An'anaviy qarashlarga amal qilasizmi yoki hali o‘z qaroringizni qilmaganmisiz, bu muhim emas. Siz qaysi jinsiy orientatsiyaga mansubligingizni anglashda ham yordam olishingiz mumkin.
Kimlar uchun psixologning yordami muhim?
Men, birinchi navbatda, orgazm his qilmaydigan yoki sherigiga nisbatan qiziqish sezmaydigan (doimiy yoki ba'zi paytlarda) ayollarga psixologga murojaat qilishni tavsiya qilgan bo‘lardim. Seksologni jalb qilish zarur bo‘lishi mumkin, lekin bu har doim ham kerak emas.
Seksolog huzurida bir necha marta bo‘lgan, lekin keyinchalik o‘z ichki qismlari bilan ishlash uchun psixologga murojaat qilgan odamlarni uchratganman.
Seksologlarni qadrsizlantirishni xohlamayman, chunki psixologlar orasida ham seksologiya bo‘yicha ta’lim olgan va ko‘p narsani biladiganlar bor.
Ushbu maqola faqat seksologga murojaat qilish har doim ham zarur emasligi haqida. Xuddi psixiatrga ham har doim ehtiyoj bo‘lmagani kabi.
Men ayniqsa jinsiy aloqa paytida og'riq his qiladigan, qin ichiga kirishda spazm yuzaga keladigan ayollarga murojaat qilishni tavsiya qilgan bo'lardim. Yoki yaqinlikdan qo‘rqadiganlarga yordam berish mumkin.
Shuningdek, jinsiy aloqada qo‘rquv yoki jirkanish, foydalanishdan qo‘rqqan ayollarga yordam berish muhimdir.
Odatda munosabatlarning boshida hamma narsa yaxshi bo‘lib, vaqt o‘tishi bilan xohish yo‘qolgan, qo‘rquv yoki boshqa salbiy hislar paydo bo‘lgan ayollar ham murojaat qilishi kerak.
Agar sizni ajablantirayotgan yoki qo‘rquvga soladigan g‘alati fantaziyalar bo‘lsa, bu ham tahlil qilishga arziydi.
Agar sizga yoqadigan narsa odatiy bo‘lmasa-yu, lekin bu hech kimga zarar bermasa, ehtimol bu narsani qoldirish kerak.
Ayollar kiyimiga qiziqadigan yigit haqidagi voqeada o‘zgarishga bo‘lgan niyat muhim ahamiyatga ega. Agar bu muammo tug‘dirmasa, hech qanday o‘zgarish zarur emas.
Jinsiy travmalar va ularning ta'siri
Ko‘pincha jinsiy travmalar yaqin hayotga ta'sir qiladi. Bepoyon jinsiy hayot ko‘pincha travma natijasida kelib chiqadi.
Masalan, qiz jinsiy sohada qiyinchiliklarga duch keladi. U o‘z jinsiy a'zolari bilan bog'liq ba'zi jarayonlarni eslab qolgan, bu esa murakkabliklarga olib kelgan bo‘lishi mumkin. Bu shifokorlar yoki ota-onalar tomonidan qilingan manipulyatsiyalar bilan bog‘liq bo‘lishi mumkin.
Men bu yerda ko‘proq ayollar haqida yozgan bo‘lsam-da, erkaklar ham jinsiy sohada turli qo‘rquvlar, obsesiv fikrlar va tashvishlarga duch kelishi mumkin, va ular ham psixologga murojaat qilishlari lozim.
An'anaviy qarashlarga amal qilasizmi yoki hali o‘z qaroringizni qilmaganmisiz, bu muhim emas. Siz qaysi jinsiy orientatsiyaga mansubligingizni anglashda ham yordam olishingiz mumkin.