Juftlikda jinsiy boykot: nima qilish kerak?

  • Mavzu muallifi Mavzu muallifi djfera
  • boshlanish sanasi boshlanish sanasi
Psixolog yoki do'stlaringiz bilan jinsiy muammolarni muhokama qilishdan uyalasizmi? Bizning saytimizda jinsiy hayot haqida 600 dan ortiq bepul darslar va ko'rsatmalar mavjud.
Boykot – bu siyosiy va iqtisodiy kurash shakli bo‘lib, alohida shaxs, tashkilot yoki korxona bilan munosabatlarni to‘liq yoki qisman to‘xtatishni anglatadi. Agar jinsiy aloqa juftlikda sherikga nisbatan muruvvat ko‘rsatish yoki rag‘batlantirish vositasi sifatida ishlatilsa, bunday manipulatsiyalardan qochib bo‘lmaydi.

"Erimdan ko‘nglim qoldi va u bilan uch oydan beri uxlamayman", – deydi Anna.

Bunday xatti-harakat qanchalik konstruktiv?

Munozara yoki yaqinlikdan chetlatish ichki munosabatlardagi yashirin ziddiyatni ifodalashning bir shaklidir. Bu juftlik o‘rtasida keskinlik va sovuqlikni keltirib chiqaradi, natijada munosabatlar noqulay bo‘lib qoladi. Bunday yashirin ziddiyat asta-sekin hissiy charchoqqa yoki munosabatlarning to‘liq tugashiga olib kelishi mumkin.

Juftlikda jinsiy boykot nima qilish kerak (1).jpg


Agar juftingiz sizni boykot qilsa nima qilish kerak?

  1. Hissiyotni tinchlantiring. Oldin hissiyotlaringizni boshqaring. Aybdorlarni izlamang va har qanday yo‘l bilan o‘z yo‘lingizga erishmoqchi bo‘lmang. Tushuningki, hozir sizning munosabatlaringiz o‘zgarish davrida va bu vaziyat munosabatlarning tugashi emas, balki yangiliklarning boshlanishi bo‘lishi mumkin.
  2. Tahlil qiling. Yaxshi refleksiya juftlikdagi sovuq munosabatlar qaysi vaziyat sababli yuzaga kelganini va bu hodisaga javobgarligingiz qanchalik ekanligini anglashga yordam beradi.
  3. O‘zingiz haqida o‘ylang. Boshqaga ta’sir qilishdan ko‘ra o‘zingizni o‘zgartirish osonroq. Sherigingizdan uzoqlashganingizda qaysi ehtiyojlaringiz ko‘proq e’tiboringizni talab qilishini o‘zingizdan so‘rang. Balki, jinsiy aloqa emas, balki umumiy aloqangiz, ishonch masalalari yoki o‘zingizni muhim his qilish ehtiyojingiz muhimdir.
Juftlikda jinsiy boykot: nima qilish kerak

  1. Ochig‘ini ayting. Muammoning sababini toping, faqat jinsiy aloqani qaytarishga urinmang. Bu qadamni tashlash uchun ko‘pchilik o‘z his-tuyg‘ularini va fikrlarini konstruktiv dialogga aylantirish uchun vaqt oladi. Agar sodir bo‘layotgan voqeani manipulyatsiya deb bilsangiz, bu haqda ochiqchasiga gapirish lozim. Agar munosabatlaringizni saqlamoqchi bo‘lsangiz, muhim va noqulay mavzularni muhokama qiling.
  2. Jinsiy aloqaning roli haqida gapiring. Juftingiz bilan jinsiy yaqinlik har biringiz uchun nimani anglatishini muhokama qiling. Jinsiy aloqani mojarolar vositasi sifatida emas, balki ehtiyojlaringizni qanday qondirishingiz haqida gaplashish bu yo‘lga olib boradi.
Ba’zida jinsiy aloqa rad etilishi to‘g‘ridan-to‘g‘ri manipulyatsiya bo‘lishi mumkin. Kimdir jinsiy aloqani olish uchun manipulyatsiya qiladi, boshqalar esa o‘zlari jinsiy aloqani manipulyatsiya vositasi sifatida ishlatadi. Bunday munosabatlarga rozi bo‘lishga tayyormisiz va nega bunday bo‘layotgani haqida o‘ylab ko‘ring.

Unutmangki, asosiy shartlardan biri ikki tomonning ham o‘zaro istagi va harakatlaridir.
 
Orqaga qaytish
Yuqorida