Munobatlar boshlanishida aksariyat hollarda romantik kechalar va bedor tunlar ko'p uchraydi. Yaqinlik va sherik bilan yolg'iz qolish vaqtida jinsiy hayajon tabiiy ravishda yuqori darajada bo'ladi. Barchasi xuddi shunday davom etadigandek tuyuladi.
Ammo vaqt o'tgan sayin hamma narsa o'zgaradi: jinsiy aloqa kamroq sodir bo'ladi, hayajon ham avvalgidek bo'lmaydi, va kerakli hayajonga erishish uchun ko'proq vaqt talab etiladi. Bu tabiiy jarayon bo'lib, vaqt o'tishi bilan jinsiy ehtiyojlar o'zgarishi sababli sodir bo'ladi.
Vaqt o'tishi bilan ehtirosning pasayishi normalmi?
Hech qanday juftlikda jinsiy hayot bir xil ritmda bo'lmaydi. Biroq, ehtirosning tabiiy ravishda pasayishi bilan bir qatorda, boshqa ko'plab omillar ham jinsiy munosabatlarni ikkinchi o'ringa qo'yishga sabab bo'ladi. Masalan, homiladorlik, bolaning tug'ilishi, stress, ko'chib o'tish, ish o'rnini o'zgartirish, moliyaviy qiyinchiliklar, sog'liq muammolari yoki munosabatlardagi nizolar bunga ta'sir qilishi mumkin.
Juftlikdagi jinsiy hayotdagi muammolarning keng tarqalgan sabablari
Ba'zan sherikning muammoni tan olmasligi uning shaxsiy xususiyatlariga bog'liq bo'lishi mumkin. Bu holda, ochiq muloqot va psixolog yordamiga murojaat qilish foydali bo'lishi mumkin.
Psixoterapevt qanday yordam berishi mumkin
Psixoterapevt bilan maslahatlashish orqali juftlik muammolarini aniqlashi va yechim topishi mumkin.
"Yaxshi sevgililar tug'ilmaydi, ular shakllanadi."
Agar munosabatlarga yetarli e'tibor berilsa, jinsiy hayot mustahkamlanib, o'zaro ishonchni kuchaytiradi.
Ammo vaqt o'tgan sayin hamma narsa o'zgaradi: jinsiy aloqa kamroq sodir bo'ladi, hayajon ham avvalgidek bo'lmaydi, va kerakli hayajonga erishish uchun ko'proq vaqt talab etiladi. Bu tabiiy jarayon bo'lib, vaqt o'tishi bilan jinsiy ehtiyojlar o'zgarishi sababli sodir bo'ladi.
Vaqt o'tishi bilan ehtirosning pasayishi normalmi?
Hech qanday juftlikda jinsiy hayot bir xil ritmda bo'lmaydi. Biroq, ehtirosning tabiiy ravishda pasayishi bilan bir qatorda, boshqa ko'plab omillar ham jinsiy munosabatlarni ikkinchi o'ringa qo'yishga sabab bo'ladi. Masalan, homiladorlik, bolaning tug'ilishi, stress, ko'chib o'tish, ish o'rnini o'zgartirish, moliyaviy qiyinchiliklar, sog'liq muammolari yoki munosabatlardagi nizolar bunga ta'sir qilishi mumkin.
Juftlikdagi jinsiy hayotdagi muammolarning keng tarqalgan sabablari
- Muloqotning yo'qligi
Jinsiy aloqa haqida gapirish ko'pincha noqulay va uyalishga sabab bo'ladi. Intim mavzularni muhokama qilish qiyin bo'lishi mumkin, chunki bu ko'pincha sherikni xafa qilishdan qo'rqish bilan bog'liq. - Turli xil jinsiy temperament va kelishmovchilik yo'qligi
Har bir insonning jinsiy ehtiyojlari va temperamenti o'ziga xosdir. Biri uchun oyda bir marta yaqinlik yetarli bo'lishi mumkin, boshqasi esa haftada ikki-uch marta jinsiy aloqani xohlaydi. - Tartibsiz ehtiyojlar va rag'batlantirishlar orasidagi farqlar
Ba'zi sheriklar uchun jinsiy hayajon bir necha soat davomida avjiga chiqadi, boshqalari esa to'liq yaqinlikka erishish uchun ko'proq vaqt va qo'llab-quvvatlashga muhtoj. - Jinsiy aloqani manipulyatsiya vositasi sifatida ishlatish
Ayrim hollarda jinsiy aloqa jazolash yoki mukofotlash vositasi sifatida ishlatilishi mumkin, bu esa sheriklar o'rtasidagi haqiqiy yaqinlikka zarar yetkazadi. - Sherik bilan hissiy munosabatlardagi muammolar
Jinsiy munosabatlardagi muammolar ko'pincha uzoq muddatli nizolar va noqulayliklar bilan bog'liq. Agar juftlikda his-tuyg'ular ochiq aytilmasa, bu jinsiy aloqaga ham ta'sir qilishi mumkin. - Turli xil tarbiyalash modellari
Har bir inson o'z oilasida jinsiylik va muhabbat haqidagi tasavvurlarga asoslanib shakllanadi. Ota-onalar munosabatlari va ularning sevgi ko'rsatmalari bizning o'z jinsiyligimizni tushunishimizga ta'sir qiladi. - Jinsiylik haqidagi afsonalar
Ba'zan filmlar va kitoblarda ko'rsatilgan idealizatsiya qilingan jinsiy hayot bizning haqiqiy munosabatlarimizga to'g'ri kelmaydi. Bu noto'g'ri tushunchalar jinsiy munosabatlarga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
- Sabrsizlikdan saqlaning
Agar jinsiy hayot inqiroz tufayli o'zgarib qolsa, siz sabrli bo'lishingiz kerak. Ba'zan tananing o'zini tiklashiga vaqt kerak bo'ladi. - Jinsiy hayotni jadvalga qo'shing
Agar jinsiy hayot uzoq vaqt davomida qayta tiklanmasa, uni jadvalga kiritishning vaqti kelgan bo'lishi mumkin. - Romantikani saqlang va noz-ne'mat qiling
Bir-biringizga mayinlik va g'amxo'rlik ko'rsatish orqali jinsiy hayotni boyitish mumkin. - Eksperiment qiling
Yangi narsalarni sinab ko'rish va yaqinlikni yangilash jinsiy hayotga qiziqish qo'shadi. - Birga vaqt o'tkazing yoki mustaqillikka vaqt ajrating
Ba'zi hollarda yaqinlikni saqlash uchun ayrim vaqtlarni birga o'tkazish muhim, boshqa hollarda esa ozgina mustaqillikni saqlash lozim bo'ladi. - Jinsiy munosabatlar haqida gapiring
Jinsiy hayot haqidagi ochiq va samimiy muloqotlar ham munosabatlarni yaxshilaydi, ham jinsiy munosabatlarni boyitadi.
Ba'zan sherikning muammoni tan olmasligi uning shaxsiy xususiyatlariga bog'liq bo'lishi mumkin. Bu holda, ochiq muloqot va psixolog yordamiga murojaat qilish foydali bo'lishi mumkin.
Psixoterapevt qanday yordam berishi mumkin
Psixoterapevt bilan maslahatlashish orqali juftlik muammolarini aniqlashi va yechim topishi mumkin.
"Yaxshi sevgililar tug'ilmaydi, ular shakllanadi."
Agar munosabatlarga yetarli e'tibor berilsa, jinsiy hayot mustahkamlanib, o'zaro ishonchni kuchaytiradi.