Қурбонлик ҳолатидан чиқиш: Қандай қилиб муносабатларда қурбонлик ҳолатидан чиқиб, бахтли яшашни бошлаш мумкин?

Sevgi yoki munosabatlarda muammolaringiz bormi? O'zingizga yordam bering. 400+ dan ortiq bepul darslar va ko'rsatmalar bilan tanishing.
Қурбонлик синдроми сабаблари

Муносабатларда қурбон ролининг пайдо бўлишига учта асосий сабаб бор ва улар болаликда шаклланади. Бу сабаблар ота-она тарбияси билан чамбарчас боғлиқ.

1-сабаб: Муҳаббат тенг азоб
Болаликдаги илк муҳаббат туйғуси бола биринчи марта муҳаббатни ҳис қилганида пайдо бўлади. Ота-онасини севган бола уларнинг хатти-ҳаракатларини танқидсиз қабул қилади. Лекин, ота-оналар баъзан қаттиқ гапиришлари, жазолашлари ёки болани эътиборсиз қолдиришлари мумкин. Шу билан боланинг онг остида "муҳаббат = азоб" деган тушунча шаклланади.

Бу туйғу боланинг онг остида муҳрланади ва катта бўлганида муносабатларда қурбон ролини яратади. Келажакда қиз шундай шерикни излайди, ундан азоб чекишни кутгани сабабли тираний ва токсик муносабатларга тушади.

Қурбонлик ҳолатидан чиқиш (1).png


2-сабаб: Муҳаббат шартли
Зўр ота-она тарбиясининг асосий қоидаси — "Муҳаббат шунчаки бор". Боланинг ота-онасини муҳаббатни ҳис қилиш учун қандайдир шартларни бажаришга мажбур бўлмаслиги муҳимдир. Лекин агар болага "Фақат яхши қиз бўлсанггина севиласан" дейилса, онг остида "мен фақат одамларга хушомад қилганимдагина муҳаббатга лойиқ бўламан" деб ўйлайди.

Бундай қиз катта бўлганида ўз шеригини рози қилишга ҳаракат қилади, унинг хоҳишларини ҳаддан ташқари кўп бажаради, ҳатто сўралмаса ҳам. Муҳаббатга ишонмайди ва уни "қурбонлик" орқали топмоқчи бўлади.

3-сабаб: Ота — биринчи эркак
Қиз боланинг ҳаётидаги биринчи эркак — бу унинг отаси. Агар отаси қизини шунчаки яхши кўрса, унга мақтовлар айтса, қиз яхши муносабатлар қуришга мойил бўлади. Аммо отаси эътиборсиз бўлса, қиз катта бўлганида муносабатларда муаммоларга дуч келиши мумкин. Агар отаси қиздан узоқлашган бўлса, у бошқа эркаклардан отасидан ололмаган муҳаббатни излайди.

Қурбонликдан чиқиш йўллари

  1. Бўлиб ўтган вазиятни қабул қилиш ва унга қарши чиқмаслик. "Ҳа, оиламизда шундай бўлган" деб тан олиш.
  2. Қайси вазиятларда ўзингизни қурбон каби тутишингизни ва бу сизга зарар келтираётганини тушуниш.
  3. Яшашни қандай хоҳлашингизни англаб, хатти-ҳаракатларингизни шу асосда тўғрилаш.
Бу каби йўллар сизга қурбонлик ҳолатидан чиқишга ёрдам беради ва ҳаётингизни янги даражага олиб чиқади.
 
Orqaga qaytish
Yuqorida