Нарцисслар ҳақида: улар билан жанжаллар, нима учун шундай ўзларини тутишади ва қандай қилиб можарони юмшатиш мумкин

— Кеча сендан картошка ва карам олиб келишни сўрагандим, лекин олиб келмадинг.

— Эсингга солиш қийинмиди?

— Бугун СМС ёзгандим, барибир олиб келмадинг.

— Ўзинг олиб келсанг бўларди-ку!

— Менга олиб юриш қийин, сен машинда юрибсан, мен эса қўлда кўтаришим керак.

— Кеча полни тозалаб олмадинг!

— Бугун тозаладим.

Бундай мулоқотни маслаҳатлашувларда тез-тез эшитиш мумкин. Оила жуфтликлари ўзаро тортишиб, масаланинг охирига етиша олмайди. Бу катталар гўё болалар каби бири-бирига бақиради ва муносабатларининг биринчи кунидан бери йиғилган гиналарни эслай бошлайди.

Нега бундай бўлади?​

Бу хатти-ҳаракатлар, аввало, психологик етук эмасликни кўрсатади. Бундай тортишувлар ўзаро айблашлар, ғазаб, норозиликлар келтириб чиқаради ва муносабатлар янада ёмонлашади.

Нарцисснинг хатти-ҳаракати​

Баъзан бундай муносабатлар фақат битта жуфтлик аъзоси томонидан намоён бўлиши мумкин ва бу нарциссизмнинг белгиси бўлиши мумкин. Нарцисс ўз хатоларини ҳеч қачон тан олмайди, чунки бу унинг учун чидамсиз ва қабул қилиб бўлмайдиган нарса ҳисобланади. У эътиборни ўзидан бошқа томонга ўгиришга интилади ва ўзининг камчиликларини бошқалар учун жавобгарликка ўтказади.

Нарциссларни болалигидаги тажрибалари қандай таъсир қилади?​

Нарцисслар болалигида тез-тез камситилган бўлиши мумкин ва улар ўзларини кичик ва аҳамиятсиз ҳис қилишган. Ҳозир сиз унинг камчиликларини эслатсангиз, у яна болалигига қайтади ва яна ўзини кичик ва аҳамиятсиз ҳис қилади. Шу боис, у ҳар қандай йўл билан ўзини ҳимоя қилишга интилади ва айбни сизга ўтказади.

Нарцисс билан мулоқотни қандай яхшилаш мумкин?​

Фикрингизни юмшоқроқ шаклда ифода қилиш ҳақида ўйлаб кўринг. Балки, хатти-ҳаракатларингизни ўзгартириб, уни тушунишга кўндиришингиз мумкин, шу билан у ўзини айбдор ҳис қилмасдан сизнинг талабингизни эшитади.

"Изҳор қилиш" орқали буни амалга ошириш мумкин. Ўзингиз ҳақингизда гапиринг, уни эмас, шунда нарцисс ўзини ҳимоя қилишга эҳтиёж сезмайди.

Психолог ёрдамида масалани ҳал қилиш​

Идеал вариант бундай вазиятларда психологга мурожаат қилишдир. Психолог учинчи шахс сифатида муаммони холисона ва профессионал даражада ҳал қилиши мумкин.