Ajralish yoki yo'qmi? Nima uchun ayollar munosabatlarni uzishga jur'at etmaydilar
Har bir ayol, "ketish yoki qolish" degan savolni o'ylayotganida, o'zining kichik bir do'zaxini boshdan kechiradi. Hatto juftlikda hamma narsa juda yomon bo'lsa ham, "huquqiy nuqtai nazardan oilani buzadigan" bo'lish juda qo'rqinchli. Nima bizni qo'rqitadi? Qo'rqishni qanday to'xtatish va hayotingiz uchun javobgarlikni olish kerak?"ICHMAYDI, URMAYDI, ALDAMAYDI": YAXSHI ERDAN KETISH ISTAGI
Hammasi yanada murakkablashadi, agar ayolda ketishga "huquqiy" sababi bo'lmasa. Bir tomondan - zolim yoki alkogol ichuvchidan ajrashish va boshqalarning achinishini ko'rish, boshqa tomondan esa - jamiyat mezonlariga ko'ra namunali er bo'lgan erkak bilan ajrashish butunlay boshqacha.Bunday holda qaror qabul qilish ayniqsa qiyin, chunki atrofdagilar ayolning haq ekanligiga biror dalil ko'rmaydilar. Qarindoshlardan "Sen hech qachon bunday odamni topolmaysan", "Aqlingdan ayrilma" kabi so'zlar eshitila boshlaydi.
Amaliyot shuni ko'rsatadiki, er ming marta yaxshi bo'lsa ham, agar xotinning ajralish fikri paydo bo'lsa, bu fikr faqat kuchayadi. Yaqlarining maslahatlari rol o'ynamaydi. Ayol bu qarorning to'g'ri ekanligini o'ziga isbotlashga intiladi. Axir insonlar o'zlari yaxshi bo'lishlari, ularning birga bo'lishi kerak degani emas.
"MENGA JUDA YOMON, LEKIN UNI SEVAMAN": NOQULAY MUNOSABATLAR
Agar ayol turmushda o'zini tinch his qilmasa, sherigi bilan birga bo'lganida ijobiy his-tuyg'ularni boshdan kechirmasa va muntazam ravishda psixologik yoki hatto jismoniy zo'ravonlikka duch kelsa, unda bunday er nima uchun kerak? Shunday qilib, uy psixologik konsentratsiyaga aylanadi, eng yaqin odam esa hech kimdan ko'ra ko'proq charchatadi va jarohatlaydi.Ammo aynan bunday munosabatlarni uzish eng qiyin, chunki kuchli hissiy bog'liqlik, adrenalin qaramligi shakllanadi. Voqealar doimo bir xil ssenariy bo'yicha rivojlanadi: tinchlik - zo'ravonlik akti - yarashish (mukofot). Va yana takrorlanadi.
Ayol bu doiradan chiqish qiyin, va u mukofot uchun hamma narsaga tayyor. Bundan tashqari, u erining roziligiga qaram bo'lib qoladi, shuning uchun ajralish unga falokat bo'lib tuyuladi. Bunday munosabatlar sevgidan ko'ra ko'proq kasallikka o'xshaydi. Agar biz ulardan chiqishga qaror qilsak, buni psixoterapevt yordamida qilish yaxshiroqdir.
XIYONAT AJRASHISH SABABI SIFATIDA
Xiyonat hayotimizni "oldin" va "keyin" deb ajratadi. Bu ba'zan juftlikning muammolarni yashirish, bir-birining his-tuyg'ularini e'tiborsiz qoldirish va qo'shnilar kabi yashash natijasi bo'lishi mumkin. Bu xiyonatga bahona degani emas, ammo ba'zan bizning psixikamiz aynan shunday ssenariyni tanlaydi.Xiyonat tufayli ajrashish, faqat tanishlaringiz shunday qilgani uchun qilinmasligi kerak. Har bir juftlikning o'z chegaralari bor va bunday qarorni faqat sizning chegaralaringiz buzilgan bo'lsa qabul qilish kerak. Ammo his-tuyg'ularga berilib, darhol qaror qabul qilmang. Sovuq bosh bilan o'ylab, ratsional harakat qiling.
Ha, xiyonat har doim er-xotin o'rtasidagi munosabatlarga nuqta qo'yadi. Ammo ba'zi hollarda bu yangi, sifatli munosabatlar qurish imkoniyatini ham beradi.
BOLALAR VA AJRASHISH
Ajrashish qarorini qabul qilish eng qiyin bo'lgan ayollar - bolali ayollardir. Albatta, ajrashishda bolalar aziyat chekishadi, lekin bu ota-onaning alohida yashashi tufayli emas. Ular onasi va otasi noto'g'ri xatti-harakatlar qilishlari va ularning ishonchini buzishlari tufayli aziyat chekishadi.Bolalar uchun oilani saqlab qolish mumkin emas, chunki bolalarga bu kerak emas. Terapiyada bemorlarning eng dahshatli xotiralari - ota-onalar birga bo'lgan vaqtdagi yomon xotiralardir. Ota-onasi birga bo'lishga harakat qilgan, kattalar tomonidan aytilgan eng qayg'uli so'zlar - "ular ajrashganlari yaxshi bo'lar edi".
Bolangizni otasidan mahrum qilish mumkin emasligini esda tuting - bu ayolni paraliz qiluvchi eng katta qo'rquvdir. Ota har doim shunday bo'lib qoladi, chunki bola uning biologik davomidir. Ayni paytda sizning mas'uliyatingiz - bu muloqotga to'sqinlik qilmaslik va bolani otasiga qarshi tuzmaslik.
Ajrashish bilan bog'liq tortishuvlar juda charchatadi. Buning sababi, bu g'oyani amalga oshirish uchun ko'p energiya to'plash kerak. Asosiy narsa shuni yodda tutingki, siz hayotingizda yagona ekspert bo'lasiz. Qanday qaror qabul qilishingizdan qat'i nazar, faqat siz bu qaror uchun javobgar bo'lasiz.
Oxirgi tahrirlash: