Oilaviy munosabatlar: mojarolardan qo'rqishimiz kerakmi?
Agar siz qozonga klapanlarni yopiq holda bosim o'tkazsangiz, u portlab ketadi. Portlashning oqibatlari halokatli bo'ladi. Shuning uchun, bug'ni vaqti-vaqti bilan chiqarish uchun qozonga mutaxassis tayinlanadi.
Xuddi shu narsa turmush o'rtoqlar nizolardan qochadigan oilalarda sodir bo'ladi. Tuyg'ularni doimiy ravishda bostirish asta-sekin "bosimni ko'taradi". Agar siz bug'ni o'z vaqtida tashlamasangiz, portlash muqarrar.
Shuning uchun, oilada uyg'unlik uchun vaqti-vaqti bilan hissiy silkinish talab etiladi. Ehtimol, idishlarni sindirish bilan. Yoki qadoqlash chamadonlari ko'rinishidagi "namoyish ko'rsatish" bilan.
Biroq, yuragingizdagi eshikni yopib qo'yganingizdan so'ng, hech narsa bo'lmagandek qaytishingiz mumkinligi haqiqat emas. Shuning uchun, "ko'tarilish" faqat nikohni mustahkamlashi uchun malakali janjal qilish kerak. Psixologlar bunday ziddiyatlarni ijodiy deb atashadi.
Psixolog bilan munosabatlarini tahlil qilib, Oksana va Boris ularning xatosi aynan mojarolardan haddan tashqari qo'rqish ekanligini tushunishdi. Ular qo'rqib ketishdi va o'zaro da'volarni qanday ifodalashni bilishmadi.
Nikohni saqlab qolish uchun er-xotinlar aql bilan janjal qilishni o'rganishlari kerak edi.
Misol uchun, ular oilaviy munosabatlar bo'yicha mutaxassis yordamida o'rgangan birinchi qoida "Gap va muhokama qilish" edi. Sizni qoniqtirmagan har qanday narsa aytilishi va muhokama qilinishi kerak.
Ikkinchi qoida - "Keling, aniq aytaylik." Muhokama davomida “Siz har doim...” yoki “Siz hech qachon...” kabi umumiy ayblovlar qabul qilinishi mumkin emas. Muammoni aniqlab, unga bo'lgan munosabatingizni ko'rsatishingiz kerak: "Bu meni xafa qiladi ...".
Uchinchi qoida - "Har doim hurmat qiling". Ijodiy ziddiyatda "ism qo'ng'iroq qilish" noo'rin. Maqsad muammoni hal qilish, bir-birini og'zaki kaltaklash emas.
To'rtinchi qoida - "Uchinchi - g'ildirak". Ikki kishi narsalarni tartibga solishganda, "do'stlaringiz bir xil" yoki "siz faqat otangizning nusxasisiz" kabi iboralar muammoni hal qilish uchun mutlaqo foydasiz.
Beshinchi qoida - "Tanqid qilayotganda, taklif qiling." Da'vo qilishning o'zi etarli emas, siz o'zingizning "istaklaringizni" aytishingiz kerak. Va qarama-qarshi tomonning fikrini diqqat bilan tinglang. Bu ko'prikga o'xshaydi, u bo'ylab er-xotinlar ikki qirg'oqdan bir-biriga qarab yurishadi, o'rtada uchrashadilar va u erda ikkalasi uchun maqbul bo'lgan yechim topadilar.
Oltinchi qoida - "Studiyaga maqtovlar!" Turmush o'rtoqlar nima uchun bir-birlarini sevib qolishganini eslashlari juda muhimdir. Va hatto mojaro paytida ham bu haqda gapirishni unutmang: "Menga sizning yo'lingiz juda yoqadi ...".
Vaqt o'tishi bilan nizolarni boshqarish va uni foydali yo'nalishga aylantirish qobiliyati paydo bo'ladi. Buni o'zingiz yoki oilaviy munosabatlar psixologiyasi bo'yicha mutaxassis yordamida o'rganishingiz mumkinmi, muhim emas. Asosiysi, oilangizdagi janjal ham munosabatlarning mustahkamlanishiga olib keladi.
Agar siz qozonga klapanlarni yopiq holda bosim o'tkazsangiz, u portlab ketadi. Portlashning oqibatlari halokatli bo'ladi. Shuning uchun, bug'ni vaqti-vaqti bilan chiqarish uchun qozonga mutaxassis tayinlanadi.
Xuddi shu narsa turmush o'rtoqlar nizolardan qochadigan oilalarda sodir bo'ladi. Tuyg'ularni doimiy ravishda bostirish asta-sekin "bosimni ko'taradi". Agar siz bug'ni o'z vaqtida tashlamasangiz, portlash muqarrar.
Shuning uchun, oilada uyg'unlik uchun vaqti-vaqti bilan hissiy silkinish talab etiladi. Ehtimol, idishlarni sindirish bilan. Yoki qadoqlash chamadonlari ko'rinishidagi "namoyish ko'rsatish" bilan.
Biroq, yuragingizdagi eshikni yopib qo'yganingizdan so'ng, hech narsa bo'lmagandek qaytishingiz mumkinligi haqiqat emas. Shuning uchun, "ko'tarilish" faqat nikohni mustahkamlashi uchun malakali janjal qilish kerak. Psixologlar bunday ziddiyatlarni ijodiy deb atashadi.
Psixolog bilan munosabatlarini tahlil qilib, Oksana va Boris ularning xatosi aynan mojarolardan haddan tashqari qo'rqish ekanligini tushunishdi. Ular qo'rqib ketishdi va o'zaro da'volarni qanday ifodalashni bilishmadi.
Nikohni saqlab qolish uchun er-xotinlar aql bilan janjal qilishni o'rganishlari kerak edi.
Misol uchun, ular oilaviy munosabatlar bo'yicha mutaxassis yordamida o'rgangan birinchi qoida "Gap va muhokama qilish" edi. Sizni qoniqtirmagan har qanday narsa aytilishi va muhokama qilinishi kerak.
Ikkinchi qoida - "Keling, aniq aytaylik." Muhokama davomida “Siz har doim...” yoki “Siz hech qachon...” kabi umumiy ayblovlar qabul qilinishi mumkin emas. Muammoni aniqlab, unga bo'lgan munosabatingizni ko'rsatishingiz kerak: "Bu meni xafa qiladi ...".
Uchinchi qoida - "Har doim hurmat qiling". Ijodiy ziddiyatda "ism qo'ng'iroq qilish" noo'rin. Maqsad muammoni hal qilish, bir-birini og'zaki kaltaklash emas.
To'rtinchi qoida - "Uchinchi - g'ildirak". Ikki kishi narsalarni tartibga solishganda, "do'stlaringiz bir xil" yoki "siz faqat otangizning nusxasisiz" kabi iboralar muammoni hal qilish uchun mutlaqo foydasiz.
Beshinchi qoida - "Tanqid qilayotganda, taklif qiling." Da'vo qilishning o'zi etarli emas, siz o'zingizning "istaklaringizni" aytishingiz kerak. Va qarama-qarshi tomonning fikrini diqqat bilan tinglang. Bu ko'prikga o'xshaydi, u bo'ylab er-xotinlar ikki qirg'oqdan bir-biriga qarab yurishadi, o'rtada uchrashadilar va u erda ikkalasi uchun maqbul bo'lgan yechim topadilar.
Oltinchi qoida - "Studiyaga maqtovlar!" Turmush o'rtoqlar nima uchun bir-birlarini sevib qolishganini eslashlari juda muhimdir. Va hatto mojaro paytida ham bu haqda gapirishni unutmang: "Menga sizning yo'lingiz juda yoqadi ...".
Vaqt o'tishi bilan nizolarni boshqarish va uni foydali yo'nalishga aylantirish qobiliyati paydo bo'ladi. Buni o'zingiz yoki oilaviy munosabatlar psixologiyasi bo'yicha mutaxassis yordamida o'rganishingiz mumkinmi, muhim emas. Asosiysi, oilangizdagi janjal ham munosabatlarning mustahkamlanishiga olib keladi.
Oxirgi tahrirlash:
