Hayotda hamma narsa bizning foydamizga hal bo‘lavermaydi. Ko‘pincha, barcha harakatlarimizga qaramay, muvaffaqiyatga erisha olmaymiz. Muvaffaqiyatsizliklar bizni xafa qiladi, hafsalani pir qiladi va o‘zimizga nisbatan shubhalarni keltirib chiqaradi, o‘z qadrimizni pasaytiradi va o‘zimizning ahamiyatimizga bo‘lgan ishonchni yo‘qotadi.Ba'zi odamlar muvaffaqiyatsizliklarni juda og‘ir qabul qilishadi, har qanday muvaffaqiyatsizlik ular uchun haqiqiy falokatga aylanadi va bunday holatdan chiqish juda qiyin bo‘ladi. Ular uchun muvaffaqiyatsizlikni osonroq yengish va yangi maqsadlarga erishish uchun kuch tiklash bo‘yicha foydali tavsiyalar mavjud.
Muvaffaqiyatsizlikni Tan Oling
Muvaffaqiyatsizlikni tan olish juda qiyin. Ammo buni qilish zarur – inkor qilish hech narsaga olib kelmaydi. Agar siz aybdor bo‘lsangiz, aybni boshqa birovga o‘tkazishga urinmang. Ha, tashqi omillar ham har qanday vaziyatga ta’sir qiladi. Ammo, nima sababdan muvaffaqiyatga erisha olmagan bo‘lsangiz ham, maqsadga erishilmadi va hech narsani o‘zgartirib bo‘lmaydi. Faqat shu safar rejangiz amalga oshmaganini qabul qiling va tinchlanishga harakat qiling.
Muvaffaqiyatsizliklardan Uyalmang
Faqat hech narsa qilmaydigan kishi xatoga yo‘l qo‘ymaydi. Maqsadga erishishga urinmagan kishi muvaffaqiyatsizliklarga duch kelmaydi. Sizda biror narsa o‘xshamaganligi normal holat va bu uchun mutlaqo uyat yo‘q. Ehtimol, yana bir necha marta muvaffaqiyatsizlikka uchraysiz. Ammo erta yoki kech siz xohlagan narsaga erishasiz.
His-Tuyg'ularingizni Aytib Bering
Vaziyatni yaqinlaringiz bilan muhokama qiling yoki psixologga boring. Muvaffaqiyatsizlik haqida suhbatlashish nima his qilayotganingizni tushunishga, sizni nima xafa qilayotganini va nima uchunligini anglashga yordam beradi. Bu muammoni osonroq hal qilish va uni yengishga yordam beradi.
Muvaffaqiyatli Odamlarning Hikoyalarini O‘rganing
Biz muvaffaqiyatli odamlarga yo‘naltirilganmiz. Ammo dunyoda hamma narsa osonlik bilan va birinchi marta muvaffaqiyatga erishadigan odam yo‘q. Har bir muvaffaqiyat hikoyasining ortida ko‘pincha azob-uqubatlar, muvaffaqiyatsiz urinishlar, umidsizlik va ranjishlar bilan to‘la uzun tarix mavjud. Buyuk shaxslarning biografiyalarini o‘qing, zamondoshlar bilan intervyularni ko‘ring – hech kim o‘z yutuqlarini kumush laganda olmaganligini tushunasiz. Muvaffaqiyatga erishganlarning barchasi ko‘plab qulash va zarbalarni boshdan kechirgan.
Dam Oling
Har qanday muvaffaqiyatsizlik – bu har doim
stress, u nafaqat ma'naviy, balki jismoniy holatga ham salbiy ta’sir qiladi. Rejalaringiz barbod bo‘lsa, o‘zingizga tanaffus bering, darhol yangi cho‘qqilarni zabt etishga urinmang. Sog‘lig‘ingizga g‘amxo‘rlik qiling, ko‘proq dam oling, ochiq havoda vaqt o‘tkazing, imkoniyat bo‘lsa, muhitni o‘zgartiring.
Xulosa Chiqarish
Har qanday muvaffaqiyatsizlik – bu qimmatli tajriba, u kelajakda muvaffaqiyatsizlik stsenariysini takrorlamaslikka yordam beradi. Agar siz biror narsaga erisha olmagan bo‘lsangiz, harakatlaringizni tahlil qiling, xatolarni aniqlang va kelgusi urinishda ularni takrorlamaslikka harakat qiling. Ammo muvaffaqiyatsizlikka uzoq vaqt yopishib qolmang, vaziyatni qo‘yib yuboring va yangi rejalar tuzing.
Xulosa
Muvaffaqiyatsizliklar hayotning bir qismi bo‘lib, ularni yengish va ulardan o‘rganish orqali biz yangi cho‘qqilarga erishamiz. Ularni qabul qilish, tahlil qilish va ulardan xulosa chiqarish orqali biz o‘z o‘sishimizga yo‘l ochamiz va yanada kuchliroq bo‘lamiz.
