Uyquning kuchi: Psixikani qanday saqlab qolish, krizisdan chiqish va orzularni amalga oshirish Uyqu buzilishlari va uyqusizlik

  • Mavzu muallifi Mavzu muallifi Amina
  • boshlanish sanasi boshlanish sanasi
Siz sharmandalik va uyat masalalarini yaxshiroq tushunishni xohlaysizmi? 300+ dan ortiq ko'rsatmalar va darslarni bepul oling
Nega biz tushlardan qo'rqamiz? Ular bizni dahshatli kabuslarga olib boradi.

Tushlar. Nega ular bizni qo'rqitadi?​

Tushlarimizda bizni quvlayotgan ikki boshli it, cheksiz qorong'u labirint va noma'lumning xirillagan nafasi. Bo'sh tobut atrofida yig'layotgan qarindoshlar va rasmimiz ustida qora lenta bilan yig'layotgan onamiz. Biz tubsiz qorong'u quduqqa tushamiz yoki cho'kib ketamiz. Muhim majlisda tishlarimiz tushadi va hamkasblarimizga yopishib qoladi.


Uyquning kuchi Psixikani qanday saqlab qolish, krizisdan chiqish va orzularni amalga oshirish.png

Salyador Dali va tushlar​

Salyador Dali uyquda paydo bo'lgan tasvirlarni o'zining surreallik uslubi orqali ijodga aylantirgan. Uning eng mashhur asarlari tushlarning ko'rinishini aks ettiradi. Misol uchun, "Anar atrofida pashshaning uchishi bilan chaqirilgan tush, uyg'onishdan bir soniya oldin" asarida tushlarning murakkabligi va ularning chuqur ma'nolarini ko'rishimiz mumkin.

Tush va ijod: Uyquning kuchi​

Uyqu bizning eng kuchli va sirli manbalarimizdan biri. Tushlarimiz bizga ijodiy fikrlar, yangi g'oyalar va muammolarni hal qilish uchun ilhom beradi. Tushlar bizning ongimizning chuqur qatlamlaridan kelib chiqadi va bizga psixologik jihatdan yordam berishi mumkin. Salyador Dali singari, tushlarimizni ijodiy jarayonga aylantirib, orzularimizni amalga oshirish uchun foydalanishimiz mumkin.

Uyqu va psixoanaliz

Salyador Dali Freydning psixoanaliz nazariyasidan ilhomlanib, tushlar va ularning ma'nosini o'rganishga katta qiziqish bildirdi. Freydning aytishicha, tushlar bizning ongimizning chuqur qatlamlaridagi his-tuyg'ular va qo'rquvlarni aks ettiradi. Dali esa bu his-tuyg'ularni o'zining san'at asarlarida ifoda etishga muvaffaq bo'lgan.

Uyqu va haqiqat: Ijodiy jarayon​

Uyqu va tushlar orqali bizning ongimizning cheksiz imkoniyatlarini o'rganishimiz mumkin. Tushlar bizga yangi g'oyalar va ijodiy fikrlar olib keladi. Tushlarimizda yuzaga keladigan tasvirlar va hissiyotlar bizga yangi istiqbollarni ko'rsatadi va bizga yangi imkoniyatlar eshigini ochadi.

Xulosa​

Uyqu va tushlar bizning psixologik salomatligimiz va ijodiy imkoniyatlarimiz uchun katta ahamiyatga ega. Salyador Dali singari, biz ham tushlarimizni ijodiy jarayonga aylantirib, yangi g'oyalar va orzularimizni amalga oshirishimiz mumkin. Tushlarimiz orqali biz o'zimizni yanada yaxshi tushunishimiz va psixologik muammolarimizni hal qilishimiz mumkin.
 

Qoʻshimchalar

  • DALL·E 2024-07-07 00.26.53 - An .png
    DALL·E 2024-07-07 00.26.53 - An .png
    653.1 KB · Koʻrishlar: 2
Orqaga qaytish
Yuqorida