Akrofobiya: balandlikdan qo`rqish

Xavotir, vahima, qo'rquv, salbiy fikrlar, VSD nevrozidan qanday qutulish mumkin? Bepul darslar va ko'rsatmalarni tomosha qiling.
Akrofobiya - balandlikdan qo'rqish (qadimgi yunon tilidan ἄkros - "yuqori" va phosos - "qo'rquv"). Akrofobiya bilan og'rigan odam balandlikda ko'ngil aynishi va bosh aylanishini boshdan kechiradi . Yuqori balandlikda bosh aylanishi normal fiziologik reaktsiyadir.

Akrofoblarda u fobiyaga aylanadi , hatto kichik balandlikdan qo'rqish va yiqilish xavfi bo'lmaganda. Akrofobiya kosmos va harakatdagi noqulaylikni o'z ichiga olgan fobiyalar toifasiga ishora qiladi

uznetix_One_boy_jumping_from_Registan_4c431971-b24f-4d28-b593-33d49a7146d0.jpg


Ushbu toifadagi umumiy davolash usullari mavjud. Yuqori balandliklarda akrofobiya bilan og'rigan odamlar vahima qo'zg'atishi va o'z-o'zidan tusha olmasligi lozim. O'rtacha, odamlarning ikki-besh foizi akrofobiyadan aziyat chekadi va ular orasida odatda erkaklarnikiga qaraganda ikki baravar ko'p ayollar bor.

Balandlik qo'rquvi ma'lum bir epizodni yoki psixologik tajribani aniqlash bilan bog'liq va balandlikdan yiqilish qo'rquvidan kelib chiqadi. Ko'pincha, ochiq ko'rinishga ega bo'lgan balandlikda o'zini topadigan akrofobiya bilan og'rigan odam, yiqilib ketmaslik uchun tananing mudofaa reaktsiyasi bilan belgilanadigan hamma narsani ushlay boshlaydi. Ba'zi desensitizatsiya muolajalari qisqa muddatda simptomlarni yaxshilashi ko'rsatilgan, ammo uzoq muddatda asosan mavjud bo'lmagan.
 
Oxirgi tahrirlash:
Orqaga qaytish
Yuqorida