Aslida, qo'rquv – juda g'alati his-tuyg'u. Bu odamlarni dahshatli ishlarni qilishga majbur qilishi mumkin. Ko'pincha, qonga adrenalin ajralib chiqqanda, inson hech qachon hushyorlik bilan qilmaslik kerak bo'lgan narsalarni bajaradi.
Qo'rquv – bu butun umrimiz davomida bizni ta'qib qiladigan va odatlanadigan holat. Bolalikda qo'rquvni boshdan kechirganimizda, biz unga o'xshash vaziyatlarda doimo qo'rquvni his qilamiz.
Ba'zida o'zimizning qo'rquvlarimiz tufayli bolalarning, biz gapirayotgan narsalarni shimgan holda qabul qilishlarini unutamiz. Ular hamma narsani jiddiyroq qabul qilishadi, chunki ular ko'proq ta'sirchan va sezgir.
Go'daklik davrida bolalar hech narsadan qo'rqmaydi, ularni ko'proq atrofdagi narsalarga qiziqish boshqaradi: nimadir qaerda joylashgan, uni qoqish, ushlab ko'rish, yalash va hokazo. Ammo, bolalar dunyoni anglashni boshlaganida, so'zlaringizga e'tibor berish kerak bo'ladi, chunki noto'g'ri so'zlar va haddan tashqari himoyalanish orqali biz bolaga o'z qo'rquvlarimizni yoki yuqori xavotirni o'rnatib qo'yishimiz mumkin.
Qo'rquv, xavotir va tashvish – bu bizning ruhiy hayotimizning ajralmas qismlari, xuddi quvonch, hayrat, qayg'u kabi. Ammo doimiy ravishda qo'rquvlarga berilsa, bu "hissiy falaj"ga olib kelishi mumkin.
Bolalardagi qo'rquvlar, agar ular qayerdan kelib chiqqani tushunilsa, ko'pincha izsiz yo'qolishi mumkin. Agar ular uzoq vaqt saqlanib qolsa, bu bolaning asabiy zaifligidan va ota-onalarning noto'g'ri xatti-harakatlaridan dalolat beradi.
Qo'rquv aniq fiziologik o'zgarishlar, tahdid yoki xavfni kutish natijasida yuzaga keladigan aniq his-tuyg'ularning birikmasidan iborat. Inson turli vaziyatlarda qo'rquvni his qilishi mumkin, lekin bu vaziyatlarning hammasi umumiy xususiyatga ega. Ular odam tomonidan uning xotirjamligi va xavfsizligini tahdid ostiga qo'yadigan vaziyatlar sifatida qabul qilinadi.
Bu mavzu ko'proq bolalarning qo'rquvlari bilan bog'liq bo'lgani uchun, biz ularga ko'proq e'tibor qaratamiz.
Ota-onalari bilan munosabatlarda hissiy qiyinchiliklarni boshdan kechirayotgan sezgir bolalar – kattalarga xavfsizlik, obro' va sevgining manbai sifatida ishonolmaydilar. Maktabgacha kerakli tajribaga ega bo'lmagan bolalar esa o'zlariga ishonchlari yo'q, kattalarning umidlarini oqlay olishmasligi va o'qituvchidan qo'rqishadi.
Ba'zi bolalar darslarni bajarish paytida xatoga yo'l qo'yishdan qo'rqishadi. Bu ota-onalar ularni pedantik tarzda tekshiradigan va xatolarga juda dramatik munosabatda bo'lgan holatlarda sodir bo'ladi. Hatto ota-onalar bolani jazolamasa ham, ruhiy jazolash baribir mavjud.
Menga shunday tuyuladi: agar bola xato qilgan bo'lsa, unga bosim o'tkazish juda qattiq. Axir, u hamma narsani o'rganmoqda. Keyinchalik bu jiddiy muammolarga olib kelishi mumkin.
Qo'rquv bilan yashash – bu o'tmishga qarab yashash va kelajakni, uning hayotiy boshlanishini ko'rmaslikdir.
Bola o'z his-tuyg'ularini mustaqil ravishda boshqarishi mumkinligi ehtimoldan yiroq emas, lekin bu faqat oila ichidagi quvnoq muhitda, agar ota-onalar kasalliklar, o'lim va bolaning boshiga biror narsa tushishi mumkinligi haqida doimiy gapirmasa mumkin bo'ladi.
Doimiy qo'rquvning mavjudligi shaxsni butunlay yutib yuboradi. Uzoq muddatli qo'rquvning mavjudligi insonning rivojlanishi va sog'lig'iga salbiy ta'sir qiladi.
Bolalardagi qo'rquvlar va ular bilan bog'liq nevrozlar sabablari turlicha:
Qo'rquvni tuzatish usullarini uch guruhga bo'lish mumkin:
Yuqorida aytib o'tilganlarning barchasidan kelib chiqib, qo'rquv ko'plab sog'liq muammolarining sababi ekanligini va shuning uchun ko'plab kasalliklarning sababi ekanligini aytish mumkin. Qo'rquv bolaning shaxsiy rivojlanishiga katta ta'sir ko'rsatadi. Bu erda boshqalar bilan aloqa qilishning zaifligi, boshqarilmaydigan tajovuzkorlik, uyquning buzilishi, hissiy tormozlanish, depressiv holatlar, nutq buzilishlari kuzatilishi mumkin. Fikrlash o'zining moslashuvchanligini yo'qotadi, cheksiz xavf-xatarlar, oldindan his qilishlar va shubhalar bilan qamrab olinadi. Idrok yaxlitligini va bevosita bog'lanishni yo'qotadi, bilish faoliyati, qiziquvchanlik, qiziquvchanlik kamayadi.
Maktabgacha yoshda qo'rquvlar eng muvaffaqiyatli ravishda psixologik ta'sirga beriladi, chunki ular hozircha ko'proq his-tuyg'ularga, xususiyatlarga emas, va ko'p jihatdan yoshga bog'liq o'tish xususiyatiga ega.
Qo'rquv – bu butun umrimiz davomida bizni ta'qib qiladigan va odatlanadigan holat. Bolalikda qo'rquvni boshdan kechirganimizda, biz unga o'xshash vaziyatlarda doimo qo'rquvni his qilamiz.
Ba'zida o'zimizning qo'rquvlarimiz tufayli bolalarning, biz gapirayotgan narsalarni shimgan holda qabul qilishlarini unutamiz. Ular hamma narsani jiddiyroq qabul qilishadi, chunki ular ko'proq ta'sirchan va sezgir.
Go'daklik davrida bolalar hech narsadan qo'rqmaydi, ularni ko'proq atrofdagi narsalarga qiziqish boshqaradi: nimadir qaerda joylashgan, uni qoqish, ushlab ko'rish, yalash va hokazo. Ammo, bolalar dunyoni anglashni boshlaganida, so'zlaringizga e'tibor berish kerak bo'ladi, chunki noto'g'ri so'zlar va haddan tashqari himoyalanish orqali biz bolaga o'z qo'rquvlarimizni yoki yuqori xavotirni o'rnatib qo'yishimiz mumkin.
Qo'rquv, xavotir va tashvish – bu bizning ruhiy hayotimizning ajralmas qismlari, xuddi quvonch, hayrat, qayg'u kabi. Ammo doimiy ravishda qo'rquvlarga berilsa, bu "hissiy falaj"ga olib kelishi mumkin.
Bolalardagi qo'rquvlar, agar ular qayerdan kelib chiqqani tushunilsa, ko'pincha izsiz yo'qolishi mumkin. Agar ular uzoq vaqt saqlanib qolsa, bu bolaning asabiy zaifligidan va ota-onalarning noto'g'ri xatti-harakatlaridan dalolat beradi.
Qo'rquv aniq fiziologik o'zgarishlar, tahdid yoki xavfni kutish natijasida yuzaga keladigan aniq his-tuyg'ularning birikmasidan iborat. Inson turli vaziyatlarda qo'rquvni his qilishi mumkin, lekin bu vaziyatlarning hammasi umumiy xususiyatga ega. Ular odam tomonidan uning xotirjamligi va xavfsizligini tahdid ostiga qo'yadigan vaziyatlar sifatida qabul qilinadi.
Bu mavzu ko'proq bolalarning qo'rquvlari bilan bog'liq bo'lgani uchun, biz ularga ko'proq e'tibor qaratamiz.
Ota-onalari bilan munosabatlarda hissiy qiyinchiliklarni boshdan kechirayotgan sezgir bolalar – kattalarga xavfsizlik, obro' va sevgining manbai sifatida ishonolmaydilar. Maktabgacha kerakli tajribaga ega bo'lmagan bolalar esa o'zlariga ishonchlari yo'q, kattalarning umidlarini oqlay olishmasligi va o'qituvchidan qo'rqishadi.
Ba'zi bolalar darslarni bajarish paytida xatoga yo'l qo'yishdan qo'rqishadi. Bu ota-onalar ularni pedantik tarzda tekshiradigan va xatolarga juda dramatik munosabatda bo'lgan holatlarda sodir bo'ladi. Hatto ota-onalar bolani jazolamasa ham, ruhiy jazolash baribir mavjud.
Menga shunday tuyuladi: agar bola xato qilgan bo'lsa, unga bosim o'tkazish juda qattiq. Axir, u hamma narsani o'rganmoqda. Keyinchalik bu jiddiy muammolarga olib kelishi mumkin.
Qo'rquv bilan yashash – bu o'tmishga qarab yashash va kelajakni, uning hayotiy boshlanishini ko'rmaslikdir.
Bola o'z his-tuyg'ularini mustaqil ravishda boshqarishi mumkinligi ehtimoldan yiroq emas, lekin bu faqat oila ichidagi quvnoq muhitda, agar ota-onalar kasalliklar, o'lim va bolaning boshiga biror narsa tushishi mumkinligi haqida doimiy gapirmasa mumkin bo'ladi.
Doimiy qo'rquvning mavjudligi shaxsni butunlay yutib yuboradi. Uzoq muddatli qo'rquvning mavjudligi insonning rivojlanishi va sog'lig'iga salbiy ta'sir qiladi.
Bolalardagi qo'rquvlar va ular bilan bog'liq nevrozlar sabablari turlicha:
- ulardan biri, bolalar qo'rquv nevrozi merosiy kasallik bo'lishi mumkinligini, bu kasallik oila a'zolarining hammasiga meros bo'lib o'tishini anglatadi. Ya'ni asab tizimi va uning xususiyatlarining meros bo'lib o'tishi;
- shuningdek, nevroz bola noto'g'ri jinsda tug'ilishi yoki kechikkan bola bo'lgani uchun oiladagi mojarolar tufayli yuzaga kelishi mumkin;
- nizoli oilalarda ko'pincha er-xotinning bir-biridan noroziligi bolaga yo'naltiriladi. Shuning uchun bola bu mojarolar uchun o'zini aybdor deb his qiladi va ularning sababchisi bo'lishdan qo'rqadi;
- g'alati tuyulishi mumkin, lekin otasi onasidan faolroq bo'lgan oilalarda bola qo'rquv nevrozi deyarli hech qachon rivojlanmaydi. Aksincha, onasi faol bo'lgan oilalarda rasm teskaridir;
- bolalar qo'rquv nevrozlarining paydo bo'lishiga ota-onalarning bolaga nisbatan o'ziga xos egoizmi ta'sir qiladi;
- ota-onalarning kam his-tuyg'u namoyon etishlari, ularning haddan tashqari qattiqligi, ayniqsa, ota-onaning bola bilan bir xil jinsdagi ota-onasi juda qattiqqo'l, qarama-qarshi jinsdagi ota-onasi esa yumshoq bo'lgan holatlarda boladagi qo'rquvlarning ko'pligi xavfli;
- qo'rquvning paydo bo'lishida juda katta rolni bolada qo'rquvni rivojlantirishga olib keladigan qo'rquv o'ynaydi.Qo'rquvlarning 3-4 hafta davomida saqlanishi norma hisoblanadi. Ammo, bu davrda qo'rquvning intensivligi oshsa, bu nevrotik qo'rquv haqida gapiradi. Ilgari aytilganidek, qo'rquvlar o'sib ulg'aygan yoshgacha saqlanishi mumkin.
Qo'rquvni tuzatish usullarini uch guruhga bo'lish mumkin:
- qo'rquv bilan o'ynash;
- qo'rquvni chizish;
- qo'rquvni og'zaki ifodalash (ertaklar, hikoyalar, dahshatli voqealar).Men bolani ijobiy his-tuyg'ularga o'rgatadigan, uning psixikasiga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan o'yinlar ro'yxatini taklif qilaman. O'yin faoliyati bolaga tengdoshlari va kattalar bilan ishonchli aloqa o'rnatish imkonini beradi.
- Qorong'ilik bilan o'yin. Bola qo'rqadigan narsani imo-ishoralar bilan tasvirlaydi, boshqalar esa qo'rquvni topadilar. Bolalar ba'zan qo'rquvlarini, masalan, qorong'ilik va yolg'izlikni imo-ishora bilan tasvirlashda qiyinchiliklarga duch kelishlari mumkin. Ammo bu o'yin metodikasining tuzatish kuchini pasaytirmaydi.
- "Chexarda" o'yini. 3-5 bola ishtirok etadi. Biri to'rt oyoqda turadi. Keyingisi yugurib keladi va uni sakrab o’tishga harakat qiladi. Agar u orqaga tushib ketsa, u yerda qoladi. Keyingisi yugurib keladi va yuzaga kelgan to'daga sakraydi va hokazo. O'yin mushaklar qisqarishini bartaraf etishga, qo'rquvdan va bolalardagi tortinishdan xalos bo'lishga yordam beradi. Bu tayanchni mustahkamlashga va harakat erkinligini kengaytirishga yordam beradi.
- Men nimadan qo'rqaman? Bolalar qo'rqadigan narsalarning birinchi va oxirgi harfini aytishadi. Boshqa bolalar topadilar.
- Ko'r-ko'rona sayr qilish. Bir bola ko'zlarini yumadi, ikkinchisi esa yo'lboshchi bo'lib xizmat qiladi (qayerga borishni aytadi: o'ngga, chapga va hokazo). Bola yengib o'tadigan to'siqlar sinfda joylashtirilgan stullar bo'lishi mumkin.
Yuqorida aytib o'tilganlarning barchasidan kelib chiqib, qo'rquv ko'plab sog'liq muammolarining sababi ekanligini va shuning uchun ko'plab kasalliklarning sababi ekanligini aytish mumkin. Qo'rquv bolaning shaxsiy rivojlanishiga katta ta'sir ko'rsatadi. Bu erda boshqalar bilan aloqa qilishning zaifligi, boshqarilmaydigan tajovuzkorlik, uyquning buzilishi, hissiy tormozlanish, depressiv holatlar, nutq buzilishlari kuzatilishi mumkin. Fikrlash o'zining moslashuvchanligini yo'qotadi, cheksiz xavf-xatarlar, oldindan his qilishlar va shubhalar bilan qamrab olinadi. Idrok yaxlitligini va bevosita bog'lanishni yo'qotadi, bilish faoliyati, qiziquvchanlik, qiziquvchanlik kamayadi.
Maktabgacha yoshda qo'rquvlar eng muvaffaqiyatli ravishda psixologik ta'sirga beriladi, chunki ular hozircha ko'proq his-tuyg'ularga, xususiyatlarga emas, va ko'p jihatdan yoshga bog'liq o'tish xususiyatiga ega.