Bolalardan nimani o'rganishimiz kerak: baxtli hayotning 7 tamoyili - psixolog tavsiyalari

[Abdurasul0ff_me]

Biz bolalarni gapirishga, o'qishga, boshqalar bilan muloqot qilishga o'rgatamiz... Lekin ular bizga qimmatli saboq ham berishi mumkin. Bolalar ishlashlari, dolzarb muammolarni hal qilishlari, dunyo taqdiri haqida o'ylashlari shart emas - shu bilan birga, ular haqiqatan ham nima muhimligini yaxshiroq bilishadi va har kuni qanday zavqlanishni bilishadi. Bu va boshqa ko'nikmalar, albatta, o'zlashtirishga arziydi.

1. BEMALOL YORDAM SO'RANG​

Yoshingiz ulg'aygan sayin hamkasblar yoki yaqinlaringizga murojaat qilish tobora qiyinlashib borayotganini payqadingizmi ? Biz uyatchanmiz, odamlarni bezovta qilishni xohlamaymiz, biz rad etishdan yoki achinishdan qo'rqamiz. Biz uyaldik. Axir arzimagan yaxshilik so‘raganimizda ham ojizligimizni, hech narsaga dosh bera olmasligimizni tan olamiz. Va xizmat qanchalik jiddiy bo'lsa, bu tan olish shunchalik og'riqli bo'ladi.

Bolalar har qanday muammo bilan kattalarga murojaat qilishdan tortinmaydilar: "Men bir shisha suvni ocholmayman" dan "zerikdim, o'ynaymiz". Buni ulardan o‘rganishimiz kerak. Axir, ko'pincha qarindoshlar va do'stlar yordam berishga qarshi emas, hatto ular uchun zavq bo'lishi mumkin.

2. O'ZINGIZ BO'LING​

Bolalar kerak bo'lganda qanday qilib o'zini tutishni bilishadi, lekin shu bilan birga har qanday vaziyatda ham o'zlarini saqlab qolishadi. Ular aqlliroq, kuchliroq yoki jiddiyroq ko'rinishga harakat qilmaydilar, ular o'z-o'zidan va samimiy harakat qiladilar, chunki yangi do'stlar orttirish osonroq va birga o'ynash yanada qiziqarli. O'sib ulg'ayganimizda, biz ko'plab tasvirlarni sinab ko'ramiz, o'zgartirishga harakat qilamiz, boshqalarga o'xshaymiz. Biz o'zimiz bo'lish nimani anglatishini unutamiz va bu ba'zida yolg'izlikka olib keladi.

3. O‘Z HIS-TUYG‘ULARINGIZNI USHLAB TURMANG​

Quvonch, g'azab, o'yin-kulgi ... bolalar qanday qilib blokirovka qilishni bilishmaydi, shuning uchun ular his-tuyg'ularni boshdan kechiradilar. Biz o'zimizni salbiy his-tuyg'ulardan himoya qilishga harakat qilamiz: biz o'zimizni g'azablanishimizga yo'l qo'ymaymiz, biz qayg'uni quvib chiqaramiz, juda aniq xursand bo'lishdan qo'rqamiz.

Albatta, har doim ham his-tuyg'ularga erkinlik berish mumkin emas. Ammo tajribalarni bostirish yoki inkor etish ham mumkin emas. Agar his-tuyg'ularni namoyon qilish noo'rin bo'lsa, hech bo'lmaganda o'zingizga tan oling: "Ha, men g'azablanganman / g'azablanganman / g'azablanganman." Aks holda, bu psixologik muammolarga olib kelishi mumkin.

4. O'ZINGIZGA HAMMA NARSANI BILMASLIKKA RUXSAT BERING​

Bolalar biror narsani bilmasliklari yoki qila olmasligidan uyalmaydilar. Ular qimmatli vaqtlarini behuda sarflamaydilar va ko'pchilik kattalar kabi boshqalarni chalg'itmaydilar. Hamkasblaringiz va do'stlaringizni aldagandan ko'ra, siz biror narsada qobiliyatsizsiz, lekin uni o'rganishga tayyorman, deb aytish yaxshiroqdir.

5. MUVAFFAQIYATSIZLIKDAN QO'RQMANG​

Bola kattalar taklif qilgan yangi vazifani bajarishga qanchalik fidokorona shoshilayotganini kuzating: rasm chizish, haykaltaroshlik, bog'ga g'amxo'rlik qilish, pirog pishirish ...

Biz ko'pincha yangi boshlanishlardan qo'rqamiz, muvaffaqiyatsizlikdan qo'rqib, biron bir loyihada ishtirok etishni xohlamaymiz. Va bu sizni oldinga siljish va hayotingizni o'zgartirishga to'sqinlik qiladi, hatto o'zgarish zarurati allaqachon pishgan bo'lsa ham.

6. NOMA'LUM NARSALARNI O'RGANING​

Qanchalik katta bo'lsak, biz hamma narsani bilamiz deb o'ylaymiz. Biz hamma narsani ko'rdik, hamma joyda bo'ldik, bizni hech narsa ajablantirmaydi. Bola katta ochiq ko'zlari bilan dunyoga qaraydi. U g'alati shakldagi bulutlarga qoyil qoladi va dinozavrlar va qadimgi bosqinchilar haqidagi kitoblarni qiziqish bilan o'rganadi. Uning atrofidagi butun dunyo o'rganilishi kerak bo'lgan terra inkognitadir. Va har kuni ajoyib sarguzashtlarga to'la.

Sizni hali qancha noma'lum narsalar kutmoqda? Nega bugun kechqurun muzeyga bormaysiz? Yoki Efiopiya oshxonasini tatib ko'ringmi? Yoki yosh rassomning albomini tinglaysizmi? O'zingizni yangi narsalarga oching, tasavvuringizni rivojlantiring, ko'proq qiziquvchan bo'ling . Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, yangi tajribalar miyani mashq qiladi va ijodiy qobiliyatlarni rag'batlantiradi.

7. HAR DOIM HARAKATDA BO'LING​

Bolalar shunchaki uzoq vaqt o'tira olmaydilar, ular yugurishni, sakrashni va emaklashni yaxshi ko'radilar. Ular olingan kaloriyalarni bir zumda qayta ishlaydilar va hech qachon charchamaydilar. Ko'p yillar oldingi kabi kamida uchdan bir qismi faol bo'lishga harakat qiling. Yurishingiz mumkin bo'lsa, joyida o'tirmang. Yugurish va yurish uchun boring. Nihoyat, sport bilan shug'ullaning. Bu sizni yanada tetik va baquvvat qiladi.


U jarayonda faol ishtirok etadi, hatto nima qilishni va qanday qilishni bilmasa ham, o'z sezgisiga ishonadi, yaratishni xohlaydi, yordam berishga, xato qilishga, o'rganishga tayyor.