Buzilgan oilani qanday tiklash mumkin?
O'zaro munosabatlarni tiklash uchun bir qator shartlar mavjud:
1) Har bir turmush o'rtog'i ushbu og'riqli tajribadan munosabatlarni rivojlantirish, o'sish va chuqurroq aloqa o'rnatish uchun foydalanishga umid qiladi.
2) Sizning munosabatingizdagi boshqa odamning his-tuyg'ulari yoki jismoniy holatiga nisbatan hurmat yoki tashvish yo'qolgan emas.
3) Sizning qadriyatlaringiz mos keladi.
4) Hayot rejalarini solishtirish mumkin.
5) Har biringiz bir-biringizni kechira olasiz.
6) Oilaviy munosabatlarni tiklash uchun mustahkam poydevor mavjud.
Har bir inson oilaviy muammolarni qanday hal qilishni tanlashi juda muhimdir. Ba'zilar his-tuyg'ularning muammoni hal qilish yo'lida bo'lishiga yo'l qo'yadilar, boshqalari sog'lom chegaralarni va munosabatlarda shifo topish uchun konstruktiv muloqotni tan oladilar.
1. Qabul qilish - bu kalit
Buzilgan oilaviy munosabatlarni tiklash uchun birinchi qadam nizo sodir bo'layotganini tan olishdir, lekin siz uni hal qilishni xohlaysiz.
Bu siz mojaroni qabul qilishingiz va uni hal qilish uchun hech qanday harakat qilmasdan davom etishingiz kerak degani emas. Buning o'rniga, mojaroning sababini aniqlashga harakat qiling.
Agar biror narsani shoshiltirsangiz, bu ko'proq mojaroga olib kelishi mumkin, bu esa kelajakda muloqot qilishingizni yanada qiyinlashtiradi.
O'z rolingizni bilish juda muhimdir. Bu siz hamma narsada o'zingizni ayblashingiz yoki o'zingizni hukm qilishingiz kerak degani emas; faqat har bir tomonga qarang va siz bir xil mas'uliyatli ekanligingizni tushuning.
O'zaro munosabatlarni tiklash uchun bir qator shartlar mavjud:
1) Har bir turmush o'rtog'i ushbu og'riqli tajribadan munosabatlarni rivojlantirish, o'sish va chuqurroq aloqa o'rnatish uchun foydalanishga umid qiladi.
2) Sizning munosabatingizdagi boshqa odamning his-tuyg'ulari yoki jismoniy holatiga nisbatan hurmat yoki tashvish yo'qolgan emas.
3) Sizning qadriyatlaringiz mos keladi.
4) Hayot rejalarini solishtirish mumkin.
5) Har biringiz bir-biringizni kechira olasiz.
6) Oilaviy munosabatlarni tiklash uchun mustahkam poydevor mavjud.
Shunday qilib,Shuni ta'kidlash kerakki, hatto ba'zi sog'lom hamkorliklarda ham bu jihatlarning barchasi mavjud emas. Hamkorlar ushbu maqsadlarga erishish uchun doimo harakat qilishlari kerak.
Buzilgan munosabatlarni qanday tiklash mumkin - 6 usul
Shuni yodda tutish kerakki, kelishmovchiliklar hal qilib bo'lmaydigan narsaga aylanmasligi kerak.Har bir inson oilaviy muammolarni qanday hal qilishni tanlashi juda muhimdir. Ba'zilar his-tuyg'ularning muammoni hal qilish yo'lida bo'lishiga yo'l qo'yadilar, boshqalari sog'lom chegaralarni va munosabatlarda shifo topish uchun konstruktiv muloqotni tan oladilar.
1. Qabul qilish - bu kalit
Buzilgan oilaviy munosabatlarni tiklash uchun birinchi qadam nizo sodir bo'layotganini tan olishdir, lekin siz uni hal qilishni xohlaysiz.
Bu siz mojaroni qabul qilishingiz va uni hal qilish uchun hech qanday harakat qilmasdan davom etishingiz kerak degani emas. Buning o'rniga, mojaroning sababini aniqlashga harakat qiling.
2. Ichingizga qarang
Oilaviy munosabatlaringizni tiklashga harakat qilishdan oldin, o'tirib, haqiqatan ham bu qadamni qo'yishga tayyormisiz, deb o'ylashingiz kerak.Agar biror narsani shoshiltirsangiz, bu ko'proq mojaroga olib kelishi mumkin, bu esa kelajakda muloqot qilishingizni yanada qiyinlashtiradi.
3. O'zaro munosabatlarni tiklash tez bo'lmasligi mumkin.
Birinchi qadamni qo'ymoqchi bo'lganlar uchun, ayniqsa, asta-sekinlik bilan qabul qilishingiz va nafaqat tayyor ekanligingizga, balki siz yaqinlashayotgan oila a'zosi ham yarashishga tayyor ekanligiga ishonch hosil qilishingiz kerak.4. Ortiqcha narsa kutmang
Xuddi shunday, boshqa odam sizning yaqinlikdagi birinchi urinishingizni qabul qilishini kutmang. Sizda optimizm tuyg'usi borligiga ishonch hosil qiling, lekin real umidlar bilan, sherigingizning rad etishidan hafsalasizligingiz uchun. Hamkor qayta urinib ko'rishga tayyor bo'lishi uchun biroz vaqt ketishi mumkin.5. Oilaviy munosabatlarning buzilishiga qo'shgan hissangizni tan oling.
Har qanday oilaviy munosabatlarda kelishmovchilik mavjud bo'lsa, har bir kishi bunday natija uchun javobgardir.O'z rolingizni bilish juda muhimdir. Bu siz hamma narsada o'zingizni ayblashingiz yoki o'zingizni hukm qilishingiz kerak degani emas; faqat har bir tomonga qarang va siz bir xil mas'uliyatli ekanligingizni tushuning.
6. Tanganing boshqa tomoniga qarang
Xuddi shu tarzda, oila a'zolaringizning nuqtai nazarini ko'rish uchun orqa tomonga qarang. Boshqa nuqtai nazarni tushunishga vaqt ajratsangiz, narsalar siz kutganingizdek oddiy emasligini ko'rasiz. Yarim shaffof yengil mato. Universal o'lcham. Ko'krak qismida jozibali krujevalar. To'plamga kiradi: ko'ylak + paypoq + trusik. 129 000 so'm. O'zbekiston bo'ylab bepul yetkazib berish.
Material: Prozrachnoe to‘r mato spandeks bilan aralash, yengillik va qulaylikni ta’minlaydi. Dizayn: Bo‘yin bilan bog‘langan top va ochiq bel romantiklik va o‘ziga xoslik qo‘shadi.
Material: Prozrachnoe to‘r mato spandeks bilan aralash, yengillik va qulaylikni ta’minlaydi. Dizayn: Bo‘yin bilan bog‘langan top va ochiq bel romantiklik va o‘ziga xoslik qo‘shadi.