Menda boshqacha tashqi ko'rinish... Men chiroyli emasman, semizman, juda ozg'inman... Bu his-tuyg'ular normalmi? Keling, buni yaxshiroq tushunaylik.
Dismorfofobiyaga ega bo'lgan odamlar o'z tashqi ko'rinishi haqida ko'p vaqt o'ylaydilar, o'zlarini boshqa odamlar bilan solishtiradilar va biror nuqson topilsa, kuchli xavotirga tushadilar. Ular o'z tashqi ko'rinishlari ko'rinishidan qo'rqib ijtimoiy vaziyatlardan qochishlari va hatto o'z tashqi ko'rinishlarini o'zgartirish uchun jarrohlik aralashuvga yoki boshqa ekstremal choralar ko'rishga intilishlari mumkin.
Bu buzilish bilan yashayotgan odamlar o'z tashqi ko'rinishlariga nisbatan nafrat his qiladilar, bu esa o'z-o'zini baholashda, ijtimoiy munosabatlarda muammolar keltirib chiqaradi va ko'pincha tushkunlikka tushadilar. Ular odatda kasallikning jiddiyligini anglamaydilar va kosmetologlar yoki hatto plastik jarrohlarning doimiy mijozlariga aylanadilar.
Dismorfofobiya o'smirlik davrida boshlanib, kattalikka qadar davom etishi mumkin. Bu past o'z-o'zini baholash, depressiya, xavotir va boshqa psixik buzilishlar bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
Agar siz yoki yaqinlaringizdan biri dismorfofobiyadan aziyat chekayotgan bo'lsa, kasbiy yordamga murojaat qilish muhimdir. Bu buzilish hayot sifatiga jiddiy ta'sir ko'rsatishi mumkin va maxsus davolanishni talab qiladi.
Dismorfofobiya
Dismorfofobiya - bu psixik buzilish bo'lib, unda inson tanasining ahamiyatsiz nuqsoni yoki xususiyati bilan haddan tashqari shug'ullangan bo'ladi. Bu odatda yuz, soch, teri, ko'krak hajmi, jinsiy a'zolar yoki vaznga taalluqlidir.Dismorfofobiyaga ega bo'lgan odamlar o'z tashqi ko'rinishi haqida ko'p vaqt o'ylaydilar, o'zlarini boshqa odamlar bilan solishtiradilar va biror nuqson topilsa, kuchli xavotirga tushadilar. Ular o'z tashqi ko'rinishlari ko'rinishidan qo'rqib ijtimoiy vaziyatlardan qochishlari va hatto o'z tashqi ko'rinishlarini o'zgartirish uchun jarrohlik aralashuvga yoki boshqa ekstremal choralar ko'rishga intilishlari mumkin.
Bu buzilish bilan yashayotgan odamlar o'z tashqi ko'rinishlariga nisbatan nafrat his qiladilar, bu esa o'z-o'zini baholashda, ijtimoiy munosabatlarda muammolar keltirib chiqaradi va ko'pincha tushkunlikka tushadilar. Ular odatda kasallikning jiddiyligini anglamaydilar va kosmetologlar yoki hatto plastik jarrohlarning doimiy mijozlariga aylanadilar.
Dismorfofobiya o'smirlik davrida boshlanib, kattalikka qadar davom etishi mumkin. Bu past o'z-o'zini baholash, depressiya, xavotir va boshqa psixik buzilishlar bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
Dismorfofobiya simptomlari
Dismorfofobiyaning simptomlari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:- Tashqi ko'rinish haqida haddan tashqari tashvishlanish.
- O'zini boshqalar bilan doimiy ravishda solishtirish.
- Tashqi ko'rinish baholanmasligi uchun ijtimoiy vaziyatlardan qochish.
- O'z aksini ko'zgu orqali tez-tez tekshirish.
- Suratga tushish yoki videoga tushishdan qochish.
- Ko'p miqdorda kosmetika ishlatish yoki soch turmagini o'zgartirish.
- Ochiq kiyim kiyishdan qochish.
- Tana qismlarini yashirish uchun kiyimlardan foydalanish.
- Vrachlar yoki kosmetologlarga tez-tez tashrif buyurish.
- Depressiya, xavotir, ijtimoiy izolyatsiya.
Dismorfofobiyani davolash
Dismorfofobiyani davolash kognitiv-behavioral terapiyani o'z ichiga olishi mumkin, bu esa salbiy fikrlar va xatti-harakatlarni o'zgartirishga yordam beradi, shuningdek, xavotir va depressiyani kamaytirish uchun dori-darmon bilan davolash mumkin. Ushbu buzilish bilan kurashish uchun malakali mutaxassisga murojaat qilish juda muhimdir.Agar siz yoki yaqinlaringizdan biri dismorfofobiyadan aziyat chekayotgan bo'lsa, kasbiy yordamga murojaat qilish muhimdir. Bu buzilish hayot sifatiga jiddiy ta'sir ko'rsatishi mumkin va maxsus davolanishni talab qiladi.
