Nega mijozlar psixolog bilan terapiyani tark etishadi?

Mijozlar turli sabablarga ko'ra psixolog bilan terapiyadan chiqib ketishlari mumkin. Ushbu sabablardan ba'zilari quyidagicha:

1. O'zgarishlardan qo'rqish​

Terapiya davomida chuqur yashirin qo'rquv va xavotirlar yuzaga chiqishi mumkin. Bu his-tuyg'ular uzoq vaqt davomida bostirilgan bo'lsa, ularni anglash kuchli bezovtalik keltirishi mumkin va ba'zi mijozlar bu his-tuyg'ulardan qochish uchun terapiyani tark etishni afzal ko'rishadi.

2. Psixologga ishonchning yetishmasligi​

Agar mijoz o'zini qulay his qilmasa yoki psixologga ishonmasa, bu muvaffaqiyatli terapiya yo'lida jiddiy to'siq bo'lishi mumkin. Terapiyaning muhim jihati xavfsiz va qo'llab-quvvatlovchi muhitdir, va uning yo'qligi seanslarning to'xtashiga olib kelishi mumkin.

3. Tez natijalarni kutish​

Ba'zi mijozlar terapiyaga tez o'zgarishlar va yaxshilanishlar kutib kelishadi. Ular darhol natijalarni ko'rmaganlarida, xafa bo'lib, terapiyani davom ettirmaslikka qaror qilishlari mumkin, unga yetarlicha vaqt bermasdan.

4. Moliyaviy va vaqt cheklovlari​

Terapiya uzoq muddatli va qimmat jarayon bo'lishi mumkin. Moliyaviy qiyinchiliklar yoki vaqtning yetishmasligi mijozlarni terapiyani to'xtatishga majbur qilishi mumkin, hatto ular hali o'z maqsadlariga erishmagan bo'lsalar ham.

5. Qarshilik va qochish​

Terapiya jarayoni og'riqli xotiralar va his-tuyg'ularni aniqlashi mumkin. Ba'zi mijozlar bu mavzulardan qochish yoki ularga qarshilik ko'rsatishi mumkin, bu esa noqulay his-tuyg'ular bilan to'qnashmaslik uchun terapiyani tark etishni afzal ko'rishadi.

6. Shaxsiy yoki shaxslararo muammolar​

Ba'zan mijoz va psixolog bir-biriga mos kelmaydi yoki shaxsiy xarakterlar bo'yicha to'qnash keladi. Bunday hollarda mijoz boshqa mutaxassisni izlashga qaror qilishi mumkin.

7. Motivatsiyaning yetishmasligi​

Agar mijozda o'zgarishlar qilish istagi yoki motivatsiyasi yetarli bo'lmasa, u terapiyadan voz kechishi mumkin, ayniqsa darhol natijalarni ko'rmasa yoki jarayonda qiyinchiliklarga duch kelsa.

8. Stigmatizatsiya va ijtimoiy bosim​

Jamiyatdagi stereotiplar va psixologga borish bilan bog'liq stigmatizatsiya ba'zi mijozlarni terapiyani to'xtatishga majbur qilishi mumkin, atrofdagilarning tanqidlaridan qochish uchun.

Effekt Pplatoni​

Ko'pincha, mijozlar terapiyani to'xtatishadi, chunki ular jarayon to'xtab qolganday va muhim narsalar sodir bo'lmayotganday his qilishadi. Seanslar hech narsaga aylanmaydi, yangi anglashlar yo'q, go'yo pulni havoga sarflashadek tuyuladi. Bu "Plato effekti" deb ataladi. Bu terapiyaning mutlaqo normal va qonuniy jarayoni bo'lib, sizning hayotingizda ham hech narsa sodir bo'lmayotgan paytda qancha bardosh bera olishingizni ko'rsatadi.

Xulosa.
Psixolog bilan aloqa va munosabatlarni qanday qurayotganingiz - bu haqiqiy hayotingizda siz bilan nima sodir bo'layotganining ko'rsatkichidir. Qolganlar jekpotni yutishadi, chunki bu davrda terapiya fizikasining asosiy lahzalaridan biri sodir bo'ladi - miqdoriy tajribaning yig'ilishi va uning sifatga aylanishi. Shundan so'ng shaxsiy hissiy to'lqinlarning grafikasi tekislanadi, o'zgarishlar yumshoqroq bo'ladi va his-tuyg'ular chuqurlashadi.