Ўз-ўзини танқид қилиш билан ортиқча шуғулланиш нималарга олиб келади, биласизми? Бунинг натижасида сиз ўзингизнинг барча ютуқларингиз ва муваффақиятларингизни қадрсизлантирасиз. Бизни болаликдан ўз-ўзимизга танқидий муносабатда бўлишга ўргатишган. Шу билан бирга, бизга ўзимизни бошқалар билан солиштиришни ўргатишган.
Ўз-ўзини қадрсизлантириш ва унинг оқибатлари
Ўз-ўзини қадрсизлантириш, одатда, инсонда ўзини қабул қила олмаслик муаммоларини келтириб чиқаради. Инсонда ўзининг "камчиликлари" борлигига ишониш пайдо бўлади. Бу ҳолатда, инсон нафақат бошқаларга нисбатан хафагарчилик туяди, балки ўзи учун ҳам алам излайди. Ички айб ҳисси бундай вазиятларда атрофдагиларни айблашга айланади, ва инсон дунёни жазолашга ҳаракат қилади.
Муносабатлардаги муаммолар
Хафагарчилик одатда инсонни бошқаларга бўлган муносабатларида муаммоларни келтириб чиқаради. Баъзида инсон яқинларидан хафа бўлади, ва бу алоқа узилишига олиб келади. Обижёнлик ва айблаш муносабатларда танглик ва келишмовчиликларга олиб келади.
Хулоса
Ҳаёт қисқа ва унда хафагарчиликка тўлиб яшаш унчалик самарали эмас. Шунинг учун ўзингизни ҳурмат қилиш ва бошқаларни айблашдан тийилиш муҳим.
Ўз-ўзини қадрсизлантириш ва унинг оқибатлари
Ўз-ўзини қадрсизлантириш, одатда, инсонда ўзини қабул қила олмаслик муаммоларини келтириб чиқаради. Инсонда ўзининг "камчиликлари" борлигига ишониш пайдо бўлади. Бу ҳолатда, инсон нафақат бошқаларга нисбатан хафагарчилик туяди, балки ўзи учун ҳам алам излайди. Ички айб ҳисси бундай вазиятларда атрофдагиларни айблашга айланади, ва инсон дунёни жазолашга ҳаракат қилади.
Муносабатлардаги муаммолар
Хафагарчилик одатда инсонни бошқаларга бўлган муносабатларида муаммоларни келтириб чиқаради. Баъзида инсон яқинларидан хафа бўлади, ва бу алоқа узилишига олиб келади. Обижёнлик ва айблаш муносабатларда танглик ва келишмовчиликларга олиб келади.
Хулоса
Ҳаёт қисқа ва унда хафагарчиликка тўлиб яшаш унчалик самарали эмас. Шунинг учун ўзингизни ҳурмат қилиш ва бошқаларни айблашдан тийилиш муҳим.