16 yoshli o'smir o'g'lim bor, juda dangasa, masuliyatsiz bo'lib qolgan, asabiy, salga jahli chiqib ketadi.

  • Mavzu muallifi Mavzu muallifi Jannayeva Dilafro'z
  • boshlanish sanasi boshlanish sanasi
O'zingizga yordam bering. Bolalar yoki ota-onalar bilan oilaviy muammolardan xalos bo'lish uchun bepul ko'rsatmalar va darslarimizni o'qing.
Oʻgʻlingizning hozirgi xatti-harakatlarini tushunishga harakat qilishingiz muhim. 16 yosh - bu koʻp oʻzgarishlar davri va koʻpgina oʻsmirlar ushbu davrda oʻzlarini topishga harakat qilishadi. Mana bir nechta tavsiyalar:

1. Ochiq muloqot o'rnatish: Oʻgʻlingiz bilan ochiq va samimiy suhbatlashing. Uning o'zini qanday his qilayotganini va nima sabab bo'lganligini bilishga harakat qiling.

2. Eslatmalar va maqbul tavsiyalar: Maqsadlar qo'yishda uning qiziqish va istaklarini hisobga oling. Uning borish yoʻlida kichik choʻqqilar yaratish orqali yutuqlarini kuzatishga yordam bering.

3. Ijobiy koʻrgazmalar: Uning yaxshi ishlari va xatti-harakatlariga e'tibor qarating va ularni maqtang. Bu oʻzini qadrli va tushunilgan his qilishi mumkin.

4. Yordam so'rash: Agar uning ahvoli yaxshilanishga intilmayotgan yoki yomonlashayotgan boʻlsa, mutaxassis (psixolog yoki terapeut) bilan maslahatlashishni o'ylang.

5. Rol model bo'ling: Oʻzingiz ham katta maqsadlarga erishish yoʻlida koʻrsatmalar berish orqali unga o'rnak bo'lishga harakat qiling.

6. Stressni kamaytirish usullari: Asabiylikni kamaytirishga yordam beradigan mashqlar, masalan, nafas olish texnikalari yoki jismoniy faollikni tavsiya eting.

O'zingizning vaqtingizni o'g'lingiz bilan sifatli o'tkazishga harakat qiling va uni tushunishga intilishda davom eting.
 
Orqaga qaytish
Yuqorida