- Ratsional psixoterapiya. Ushbu usul bemorga alkogolizm sabablarini, spirtli ichimliklarning sog'lik va ijtimoiy hayotga ta'sirini mantiqiy izohlashga asoslangan.
- Afzalliklari: Tez klinik yutuqlarga erishish imkoniyati.
- Kamchiliklari: Bemorning intellektual darajasiga bog'liq.
- Samaradorligi: Bemorning dunyoqarashi va qadriyatlarini mantiqiy darajada o'zgartirish orqali barqaror natijalarga erishiladi.
- Kognitiv-xulq-atvor terapiyasi. Ushbu usulda alkogolizm noto'g'ri shaxsiy e'tiqodlar bilan bog'liq patologik xulq-atvor namunasiga asoslanadi.
- Afzalliklari: Alkogolizmning har qanday ko'rinishini tez va muvaffaqiyatli davolash imkoniyati.
- Kamchiliklari: Bemordan faol ishtirok talab qiladi.
- Samaradorligi: Murakkab holatlar uchun yaxshi mos keladi.
- Dovjenko usuli. Ushbu usul bemorda alkogolga nisbatan salbiy assotsiatsiyalarni shakllantirishga asoslangan.
- Afzalliklari: Alkogolizmning har qanday bosqichida qo'llanilishi mumkin.
- Kamchiliklari: Olingan natijaning muddati cheklangan.
- Samaradorligi: 1-2 seans davomida spirtli ichimliklardan uzoq muddatga voz kechish imkonini beradi.
Avtotrening
Ko'pincha bemorlar alkogolizmni avtotrening yordamida davolash haqida so'rashadi. Ushbu usul nazariy jihatdan mustaqil ravishda alkogolizmga qarshi kurashda qo'llanilishi mumkin, lekin muvaffaqiyat uchta muhim shartni talab qiladi:- Alkogolga qaramlik psixologik xarakterga ega bo'lishi.
- Alkogolizm hali shaxsiyatning emotsional va intellektual darajada degradatsiyasiga yetmagan bo'lishi.
- Bemor chuqur mushaklarni bo'shatish ko'nikmalariga ega bo'lishi kerak.
