Alkogolizmni davolashning psixoterapevtik usullari

1. Ratsional psixoterapiya. Ushbu usul bemorga alkogolizm sabablarini, spirtli ichimliklarning sog'lik va ijtimoiy hayotga ta'sirini mantiqiy izohlashga asoslangan.
   • Afzalliklari: Tez klinik yutuqlarga erishish imkoniyati.
   • Kamchiliklari: Bemorning intellektual darajasiga bog'liq.
   • Samaradorligi: Bemorning dunyoqarashi va qadriyatlarini mantiqiy darajada o'zgartirish orqali barqaror natijalarga erishiladi.
2. Kognitiv-xulq-atvor terapiyasi. Ushbu usulda alkogolizm noto'g'ri shaxsiy e'tiqodlar bilan bog'liq patologik xulq-atvor namunasiga asoslanadi.
   • Afzalliklari: Alkogolizmning har qanday ko'rinishini tez va muvaffaqiyatli davolash imkoniyati.
   • Kamchiliklari: Bemordan faol ishtirok talab qiladi.
   • Samaradorligi: Murakkab holatlar uchun yaxshi mos keladi.
3. Dovjenko usuli. Ushbu usul bemorda alkogolga nisbatan salbiy assotsiatsiyalarni shakllantirishga asoslangan.
   • Afzalliklari: Alkogolizmning har qanday bosqichida qo'llanilishi mumkin.
   • Kamchiliklari: Olingan natijaning muddati cheklangan.
   • Samaradorligi: 1-2 seans davomida spirtli ichimliklardan uzoq muddatga voz kechish imkonini beradi.

Avtotrening​

Ko'pincha bemorlar alkogolizmni avtotrening yordamida davolash haqida so'rashadi. Ushbu usul nazariy jihatdan mustaqil ravishda alkogolizmga qarshi kurashda qo'llanilishi mumkin, lekin muvaffaqiyat uchta muhim shartni talab qiladi:

• Alkogolga qaramlik psixologik xarakterga ega bo'lishi.
• Alkogolizm hali shaxsiyatning emotsional va intellektual darajada degradatsiyasiga yetmagan bo'lishi.
• Bemor chuqur mushaklarni bo'shatish ko'nikmalariga ega bo'lishi kerak.

Murakkab holatlarda avtotrening yordamchi vosita sifatida foydalanilishi mumkin, lekin mustaqil terapiya usuli sifatida yetarli emas.