Psixologik yordamga sarmoya nima degani?
Bu, aslida, o'zingizga, psixologik sog'lig'ingizga va kelajagingizga sarmoya kiritishdir. Balki, sizda psixologga borish bilan bog'liq salbiy tajriba bo'lgan va siz natijaga erishmagansiz. Lekin bu bilan to'xtab qolmang, chunki o'z psixologingizni topish ham oson emas va darhol topish mumkin emas. Ammo ongli izlanish bilan u albatta topiladi.
Sarmoyaning mohiyati
Psixologik yordamga sarmoya kiritish faqat pul mablag'larini emas, balki vaqt, ichki o'zgarishlarga tayyorlik, hayotda yuz berayotgan narsalar uchun javobgarlik olishni ham o'z ichiga oladi, ya'ni nomoddiy vositalar bilan almashishni anglatadi. Bunday sarmoyalar ba'zan puldan ham qimmatga tushishi mumkin, shuning uchun inson ular bilan ajralishga tayyor bo'lmasligi mumkin, moliyaviy imkoniyatga ega bo'lishiga qaramay.
Psixologik yordamning foydalari
Psixologik yordam siz ko'rmasligingiz mumkin bo'lgan vaziyatlarning boshqa istiqbollarini ko'rishga yordam beradi, hayotingizda muammo tug'diradigan psixika mexanizmlarini anglab yetishga va o'zgartirishga yordam beradi. Misol uchun, o'ziga ishonchsizlikni yo'qotish uchun psixologga murojaat qilgan odam uchun qancha sarmoya talab etiladi? 4-10 seans, o'ziga ishonchsizlik chuqurligiga qarab. Bu evaziga nima olishi mumkin? Sarmoya qilingan narsadan ancha ko'p, chunki oldida o'z ichidagi chuqur yashirin rejalarga erishish uchun yangi imkoniyatlar ochiladi.
Kelajakdagi foyda
Psixologik yordam kelajakda o'z harakatlarini va fikrlarini mustaqil ravishda boshqarishga yordam beradigan ko'nikmalar va bilimlarni olishga yordam beradi. O'z-o'zi bilan va boshqalar bilan munosabatlardagi muammolarni hal qilish, travmatik voqealarni qayta ishlash, destruktiv fikrlashni tuzatish.
Boshqa holatni tahlil qilaylik
Atrofdagilar bilan munosabatlarni qurish yoki his-tuyg'ularini boshqarish bilan bog'liq muammolarga ega odam qancha vaqt va pul sarflashi kerak? Bu ham uning e'tiqodlari chuqurligiga bog'liq, ammo o'rtacha - 15 seans. Buning evaziga u o'z aloqa doirasini kengaytirish, bog'lanishlarni yo'lga qo'yish, o'ziga ishonch va yangi imkoniyatlar olish imkoniyatiga ega bo'ladi. Menimcha, bu yaxshi almashish.
Mustaqil shaxsni shakllantirish
Psixologik yordam shaxsning o'z holatini boshqarish va muammolarni mustaqil ravishda hal qilish qobiliyatini shakllantiradi, bu o'zi va atrofdagilarga zarar yetkazmasdan. Ya'ni, inqirozli vaziyatlarda o'z-o'ziga yordam berish ko'nikmalarini sog'lom tarzda shakllantirish, bu siz va atrofingizdagilarga foyda keltiradi.
Metaforik quti
Yuqorida aytib o'tilgan metaforik quti - bu hayotingizni yo'lga qo'yishga va psixologik sog'lig'ingizni mustahkamlashga xalaqit beradigan cheklovlar. Umuman olganda, ko'proq ijobiy jihatlar mavjud.
