Qorong`ilikdan qo`rqish fobiyalari

Qorong'ilikdan qo'rqish​

Qorong'ulikdan qo'rqish- bu bolalar va turli darajada kattalar orasida keng tarqalgan qo'rquv yoki fobiya . Zulmatdan qo'rqish har doim ham zulmatning o'ziga tegishli emas; zulmat tomonidan yashiringan mumkin bo'lgan yoki xayoliy xavflardan qo'rqish ham bo'lishi mumkin. Qorong'ilikdan qo'rqishning bir darajasi tabiiydir, ayniqsa bola rivojlanishining bir bosqichi sifatida . Aksariyat kuzatuvchilarning ta'kidlashicha, qorong'ulik qo'rquvi kamdan-kam hollarda ikki yoshdan oldin paydo bo'ladi.

Qorong'ilik qo'rquvi patologik deb hisoblanishi mumkin bo'lgan darajada kuchli darajaga yetganda, uni ba'zan skotofobiya ( sokosdan - "qorong'ulik") yoki ligofobiya (lyg'dan - " qorong'ilik ") deyiladi. Ba'zi tadqiqotchilar, Zigmund Freyddan boshlab , qorong'ulik qo'rquvini ajralish anksiyete buzilishining namoyon bo'lishi deb hisoblashadi . Muqobil nazariya 1960-yillarda olimlar xotira uchun mas'ul bo'lgan molekulalarni izlash bo'yicha tajribalar o'tkazganlarida paydo bo'ldi .

Bir tajribada kalamushlar , odatda tungi hayvonlar , qorong'ulikdan qo'rqish uchun shartlangan va kalamushlarning miyasidan go'yoki " skotofobin " deb nomlangan modda ajratib olingan; bu moddaning bu qo'rquvni eslab qolish uchun mas'ul ekanligi da'vo qilingan. Bu topilmalar keyinchalik rad etildi.

Niktofobiya​

Niktofobiya (yoki noktofobiya) - tundan qattiq qo'rqish bilan tavsiflangan fobiya .
Bu tungi muhitda nima sodir bo'lishi yoki sodir bo'lishi mumkinligi haqidagi miyaning buzilgan idrokidan kelib chiqadi. Agar ong beqaror bo'lsa yoki yaqinda sodir bo'lgan voqealar yoki g'oyalardan qo'rqsa yoki miya tahdid deb hisoblagan tarkibga qo'shilsa (misol qo'rqinchli kontentga berilish, qo'pol harakatlarga guvoh bo'lish yoki qorong'u muhitni oldingi voqealar bilan bog'lash kabilar) ham vaqtincha ishga tushishi mumkin. yoki ongni bezovta qiladigan g'oyalar). Odatda, odamlar tabiatan tungi bo'lmaganligi sababli, ular odatda tunda kunduzgidan ko'ra bir oz ehtiyotkorroq yoki hushyorroq bo'lishadi, chunki qorong'ulik butunlay boshqacha muhitdir.

Niktofobiya odatdagi instinktiv parametrlardan tashqari simptomlarni keltirib chiqaradi, masalan, nafas qisilishi, ortiqcha terlash, ko`ngil aynishi , quruq og'iz, kasallik, titroq, yurak urishi, aniq gapira olmaslik yoki o'ylay olmaslik yoki haqiqatdan va o'limdan ajralish hissi. Agar bu alomatlar bartaraf etilmasa, niktofobiya jismoniy va ruhiy jihatdan jiddiy zarar etkazishi mumkin. Niktofobiya bilan kurashishga yordam beradigan ko'plab davolash usullari mavjud.



Tungi chiroqlar, masalan, qorong'ulik qo'rquviga qarshi turish uchun ishlatilishi mumkin.
Niktofobiya, shuningdek, xayoliy yoki haqiqiy bo'lsin, tungi mavjudotlar bilan bog'liq bo'lishi mumkin . Misol uchun, vampirlardan qo'rqish, sanguivorifobiyani boshdan kechirgan odam vampirlar bilan aloqasi tufayli niktofobiyani ham boshdan kechirishi mumkin. Xuddi shunday, chiroptofobiya yoki ko'rshapalaklar qo'rquvi bo'lgan odam ham tun yoki qorong'i bo'shliqlar bilan bog'liqligi sababli niktofobiyaga ega bo'lishi mumkin.

Ta'sir qilish terapiyasi odamni zulmatga duchor qilganda juda samarali bo'lishi mumkin. Ushbu usul bilan terapevt meditatsiya kabi gevşeme strategiyalari bilan yordam berishi mumkin . Terapiyaning yana bir shakli - kognitiv xatti-harakatlar terapiyasi . Terapevtlar bemorlarga niktofobiya bilan bog'liq alomatlarni kamaytirish uchun har kuni va kechasi amalga oshiriladigan xatti-harakatlar tartibini boshqarishga yordam beradi.

Og'ir holatlarda antidepressantlar va anksiyetega qarshi dorilar, agar terapiya niktofobiya alomatlarini kamaytira olmasa, boshqarib bo'lmaydigan alomatlar bilan shug'ullanadiganlar uchun samarali bo'lishi mumkin. Uning keng tarqalgan tabiatiga qaramay, bu mavzu bo'yicha etiologik tadqiqotlar etishmayotgan edi .

Niktofobiya odatda bolalarda kuzatiladi, ammo J. Adrian Uilyamsning "Niktofobiyaning bilvosita gipnoz terapiyasi: holat hisoboti" maqolasiga ko'ra, pediatrik bemorlarga ega bo'lgan ko'plab klinikalarda niktofobiya bilan kasallangan kattalar bo'lish ehtimoli katta. Xuddi shu maqolada aytilishicha, "fobiya kattalardagi bemorlarni juda bezovta qiladi va ... qobiliyatsizdir".
"Niktofobiya " so'zi yunoncha nōkōs , nyktos , nōl , nyx - "tun" va fobos , phobos - "qo'rquv" so'zlaridan kelib chiqqan

Skotofobiya​

Klinik jihatdan tan olinmagan bo'lsa-da, skotofobiya ijtimoiy doiralarda e'tiborga sazovor bo'ldi, lekin u ko'pincha niktofobiyaning yanada noaniq versiyasi sifatida tasvirlanadi, faqat qorong'ilik yoki qorong'i bo'shliqlar bilan bog'liq. Skotofobiya bilan og'riganlar qorong'i podvallar, chodirlar, tunnellar, o'rmonlar, xonalar yoki yorug'liksiz boshqa joylardan qo'rqishlari mumkin.

Ushbu o'ziga xos fobiya uchun boshqa nomlar ham qo'yilgan, masalan, achluofobiya (yunoncha ἀcnos , ahlús , "tuman" yoki "qorong'ilik" degan ma'noni anglatadi va fobos , "qo'rquv" degan ma'noni anglatadi), shuningdek, romgofobiya (Grekcha lygk , lygos , "qorong'i" degan ma'noni anglatadi va phosbos , phobos , "qo'rquv" degan ma'noni anglatadi).