Teng rivojlanish
Uzoq muddatli ishqiy munosabatlarning omon qolishi va gullab-yashnashi uchun eng muhimi , ikkala sherikning ham bir xil darajada o'zgarishi, rivojlanishi, o'sishi va vaqt o'tishi bilan o'z potentsialiga erishishidir, deb tushuntiradi oilaviy terapevt va murabbiy Jon Kim. Bunday holda, ular bir-birini qo'llab-quvvatlashi va to'ldirishi va pirovardida birlashgan jamoaga aylanishi mumkin.Muvozanatsizlik
Agar sheriklardan biri faol shaxsiy o'sishni boshdan kechirsa, ikkinchisi esa bir xil darajada qolib ketgan bo'lsa, muvozanat buziladi: qanchalik rivojlangan bo'lsa, ota-ona rolini o'ynay boshlaydi, va qanchalik zaif bo'lsa, munosabatlarda bolalarcha rol o'ynaydi va bu, oilaviy psixoterapevtning fikriga ko'ra, sog'lom holat deb hisoblash mumkin emas.O'zaro munosabatlarda turg'unlik, tushunmovchilik, kelishmovchilik boshlanadi:
- "tiqilib qolgan" sherik norozilik, norozilik, g'azablanishni his qila boshlaydi, "boshqa yarmi" o'zgarganini, oldinga siljishini, boshqa odamga aylanganini his qiladi.
- "O'sgan" sherik, bu munosabatlar uni bo'g'ib, uni og'irlashtiradi, orqaga tortadi, uning o'sishi va rivojlanishiga yo'l qo'ymaydi, deb his qiladi va ajralish muqarrar bo'ladi.
Shaxsiy o'sish hayotning tabiiy qismidir, deb eslatadi Jon Kim. Biz yangi tajriba orttiramiz, o'zimiz, kuchli va zaif tomonlarimiz va hayotdan nimani xohlayotganimiz haqida ko'proq bilib olamiz. Agar siz ushbu ichki sayohatni sevganingiz bilan baham ko'rmasdan yolg'iz o'tkazsangiz, masofa muqarrar ravishda boshlanadi va sizning yo'llaringiz oxir-oqibat ajralib chiqadi.
1. Rejalaringiz bilan o'rtoqlashing
Bunga yo'l qo'ymaslik uchun Jon Kim o'z xohish-istaklaringizni, maqsadlaringizni va ambitsiyalaringizni sherigingiz bilan imkon qadar tez-tez ochiq, halol va samimiy baham ko'rishni maslahat beradi va uni ham xuddi shunday qilishga undashga harakat qiladi.2. Umumiy sevimli mashg'ulotlarini toping
Har ikkingizga zavq keltiradigan faoliyat va qiziqishlarni topish, har qanday yangi tashabbusda bir-biringizni qo'llab-quvvatlash, kitoblar, filmlar, teleseriallarni muhokama qilish va doimo birga yangi narsalarni o'rganish muhimdir.3. Moslashuvchan bo'ling
Shaxsiy o'sish chiziqli jarayon emas, uning ko'tarilishlari, tushishlari va tushishlari bor, shuning uchun moslashuvchan bo'ling, bir-biringizga moslashing, barcha qiyinchiliklarni birgalikda yenging.
Oxirgi tahrirlash: