Tashvishli odamlarning xususiyatlari
Tashvishli odamlar - bu doimiy ravishda tashvish va xavotir his qiladigan shaxslar bo'lib, bu hislar ularning hayotining ajralmas qismiga aylanadi. Ularning ko'pincha jamiyat haqidagi tasavvurlari va ularning o'zlariga nisbatan jamiyatning munosabati borasida o'ziga xos fikrlari mavjud.
Xususiyatlari
- Jamiyat haqidagi tasavvur: Tashvishli odamlar jamiyatni idealistik va nuqsonsiz deb bilishadi. Shu bilan birga, ular o'zlarini bu yuqori standartlarga mos kelmaydi deb hisoblaydilar.
- Past o'z-o'zini baholash: Tashvishli odamlar o'zlarini yetarli darajada yaxshi emas deb hisoblaydi va harakatlari uchun jamiyat tomonidan tanqid qilinishini kutishadi. Ularning o'z-o'zini baholashi tashqi baholarga bog'liq bo'lib, bu ularni boshqalarning ta'siriga moyil qiladi.
- Ijro etish va ko'rinmaslik: Tashvishli odamlar juda ijro etuvchi bo'lishi mumkin, lekin o'zlarini namoyish qilish yoki yuqori darajada o'zlarini ifoda etishdan qo'rqishadi.
Ota-onalar va atrof-muhitning ta'siri
Tashvish ko'pincha ota-onalar va o'qituvchilar tomonidan qo'yilgan nazorat va qiyoslashlar tufayli shakllanadi. Bu esa tashvishli odamlarda yopiq va jamiyatga nisbatan begonalik hissini keltirib chiqaradi. Ular bu hislarni kompensatsiya qilish uchun o'zlarini ko'proq jamoatdan ajratishga intilishlari mumkin.
Psixologik yondashuv
Psixologiya nuqtai nazaridan, tashvishli odamlarning barcha muammolari va his-tuyg'ularini tushunish muhimdir. Tashvishli odamlar o'zlari va jamiyat o'rtasidagi munosabatlarni qayta baholash tizimini ishlab chiqishlari mumkin, bu esa ularga muloqot doirasini kengaytirishga yordam beradi.
Kompensatsiyasiz tashvish
Agar tashvish kompensatsiya qilinmasa, bu ko'proq barqaror tashvishli buzilishlarga olib kelishi mumkin. Tashvishli odamlar ko'pincha o'zlarining muvaffaqiyatlariga ishonmasliklari sababli hech qanday faoliyatni boshlashga qodir emaslar.
Qo'llab-quvvatlash va tushunish
Atrofdagilar tomonidan tushunish va qo'llab-quvvatlash tashvishli odamlarga o'z qo'rquvlari va xavotirlarini yengishga yordam berishi mumkin. Ularni tanqid qilish o'rniga, ularni tushunish va yordam berish kerak.
Xulosa
Tashvishli odamlar o'z his-tuyg'ulari bilan kurashishga va muvaffaqiyatga erishishga qodir bo'lib, agar ular jamiyat bilan munosabatlarini qayta baholash tizimini ishlab chiqish va tashvishni yengishga o'rganish imkoniyatiga ega bo'lsalar, muvaffaqiyatga erishadilar.
