Ruhiy buzilishlar zamonaviy tibbiyotning global muammolaridan biridir. Faqat depressiya umumiy kasallikning 4,3% ni tashkil etadi. 260 milliondan ortiq odam tashvishli buzilishlar bilan yashaydi. JSST hisob-kitoblariga ko'ra, ruhiy buzilishlar 2011 yildan 2030 yilgacha jahon iqtisodiyotiga 16,3 trillion dollar zarar yetkazadi. Ushbu buzilishlar haqida ba'zi ma'lumotlarni taqdim etamiz.
Depressiya- Bu hissiyotlar bilan bog'liq ruhiy buzilishlar majmuasidir. Ushbu buzilish muddatli ko'ngil aynishi, aybdorlik, tashvish hissi, muloqotdan va odatdagi ko'ngilochar faoliyatlardan qochish bilan tavsiflanadi. Inson angdoniyani, ya'ni zavqlanish qobiliyatini yo'qotishi yoki apatiyani — ijobiy va salbiy his-tuyg'ularni his qilmaslikni boshdan kechirishi mumkin. Depressiyaga chalinganlar tez charchaydi, kundalik vazifalarni bajarish, diqqatni saqlash qiyin, ularni o'zlarini va o'z atrofidagilarni qorong'i fikrlar ta'qib qiladi. Shuningdek, uyqu buzilishlari, ichak ishlashining noto'g'ri ishlashi, jinsiy hayotdagi muammolar, tanada noxush hissiyotlar kabi fiziologik namoyon bo'lishlar ham bo'lishi mumkin.
Depressiyaning sabablari fiziologik (neyrotransmitterlar, masalan, serotonin almashinuvining buzilishi) hamda psixologik (o'zini qadrlash va o'ziga hurmat sezishning buzilishi, yaqin munosabatlardagi muammolar, hayot tarzidagi keskin o'zgarishlar) bo'lishi mumkin. Ayrim holatlarda ayolning bola tug'ishdan keyingi jismoniy holatining yomonlashishi va ijtimoiy rolni o'zgartirish bilan bog'liq majburiy izolyatsiyadan kelib chiqqan holda paydo bo'ladigan tug'ruqdan keyingi depressiyani alohida kasallik sifatida ajratib ko'rsatishadi. Bundan tashqari, depressiyaning ijtimoiy sabablari ham bor: OAV va tarbiya orqali muvaffaqiyat va farovonlik madaniyati singdiriladi. Natijada odam biron-bir muvaffaqiyatlarni, odatda muayyan yutuqlar ro'yxatini o'zlashtirib, uni "jamiyatning munosib a'zosi" qiladi. Agar odam o'zini boshqalar bilan solishtirganda bu tasavvurga mos kelmaganini aniqlasa, bu depressiv holatning sababi bo'lishi mumkin. Depressiyaning davolash usullari farmakologik va psixoterapevtik bo'lishi mumkin, ko'pincha ushbu usullar birgalikda qo'llaniladi.
Neyrotransmitterlarimiz bizni qanday boshqarishini bilib olishingiz mumkin bo'lgan neyrobiolog Vyacheslav Dubyninning "Neyronlar o'rtasidagi kimyo: bizni boshqaruvchi moddalar" kursida qatnashing. Bonus: siz neyromediatorlarni tushunishni o'rganasiz.
Depressiyaning sabablari va uning belgilari haqida
ShizofreniyaShizofreniya bilan kasallangan odam psixik funksiyalarining birligini yo'qotadi: fikrlash, hissiyotlar va motorika. Ushbu kasallikning ko'rinishlari juda xilma-xildir. Psixik faolligining pasayishi va hissiyotlarning qashshoqlashishi mumkin; shuningdek, gallyutsinatsiyalar, nevrotik buzilishlar va bredli g'oyalar (madaniy jihatdan noto'g'ri, absurdiston, imkonsiz yoki ulkan) paydo bo'lishi mumkin. Shizofreniya bilan kasallanganlar o'z fikrlarini "eshitishi" va atrofdagilar ularning mazmunini bilishini his qilishlari mumkin; shuningdek, ular o'z harakatlarini sharhlaydigan "ovozlar" mavjudligini ta'kidlaydilar. Shizofreniya bilan kasallangan odamning nutqi va xatti-harakatlari tashkil etilmagan bo'lishi mumkin.
Shizofreniyaning rivojlanish sabablari turli xil: biologik, ijtimoiy, psixologik va hatto ekologik. Shizofreniya bilan kasallangan odamlarning bunga genetik moyilligi bor deb hisoblanadi, bu tashqi omillar ta'sirida amalga oshiriladi. Biroq, genlardan foydalanib, odamda shizofreniya bo'lishini oldindan aytib bo'lmaydi. Asosiy davolash usuli psixofarmakologiya hisoblanadi, shuningdek psixoterapiya yoki psixokorrektsiya qo'llanilishi mumkin.
Shizofreniyaning sabablari va uning davolash usullari haqida
Panik buzilishBu buzilish tasodifiy paydo bo'ladigan panik hujumlar bilan tavsiflanadi. Bu juda kuchli qo'rquv yoki panika hujumlari doimo jismoniy reaktsiyalar bilan birga keladi: bosim oshadi, yurak urishi tezlashadi, tana muzlaydi, bosh aylanadi, tananing turli qismlari og'riydi, nafas qisiladi. Bunday vaqtda odam o'zining o'ladi yoki hushidan ketadi (panik hujum paytida bu mumkin emas), uning ahmoq yoki kasal deb hisoblanishidan qo'rqadi, o'zini nazorat qila olmasligidan qo'rqadi.
Agar odam hayotida bir marta panik hujumini boshdan kechirgan bo'lsa, bu ular doimiy bo'lishini anglatmaydi: buzilish qayta-qayta hujumlardan keyin mavjud bo'lgan ikkilamchi qo'rquvlar mavjud bo'lganda paydo bo'ladi. Panik hujum stres, jismoniy yoki psixologik charchaganlik sharoitida, shuningdek alkogol va psixostimulyatorlarni suiiste'mol qilishda ham yuz berishi mumkin. Panik hujumlar vaqtida va undan keyin mavjud bo'lgan qo'rquvlar tufayli odam faol hayot tarzidan qochadi: u uyda qolishni afzal ko'radi, chunki jamoat joyida hujum paytida unga yordam berishmasligiga ishonadi.
Panik buzilishning simptomlari, sabablari va davolash usullari haqida
Dissotsiativ identifikatsion buzilishiBu juda kam uchraydigan buzilish bo'lib, uni tez-tez shizofreniya bilan chalkashtirib yuborishadi. Xotirani yo'qotish, ongni buzilishi va shaxsiy identifikatsion hissiyotlarni yo'qotish kabi psixik buzilishlar majmuasi bir kishining tanasida bir nechta turli xil shaxslar (ego-holatlar) mavjudligi hissini keltirib chiqaradi. Ushbu shaxslarning jinsi, yoshi, ijtimoiy maqomi, aqliy qobiliyatlari va xarakteri farq qilishi mumkin. Shizofreniya bilan kasallangan odamda ham shunga o'xshash hissiyotlar paydo bo'lishi mumkin, ammo bu holatda shaxsning o'zi yo'qoladi. Dissotsiativ buzilishda chuqur psixologik mexanizmlar ishga tushiriladi, ammo odamning shaxsi saqlanib qoladi.
Ushbu buzilishning sabablari bolalikdagi og'ir hissiy travmalar, takroriy jismoniy, jinsiy yoki hissiy zo'ravonlikdir. Odamda psixologik himoya mexanizmlari, masalan, surunkali (travmatik epizodni ongdan chiqarib tashlash) yoki dissotsiatsiya (ushbu holatda odam ro'y berayotgan voqealarni go'yo boshqa biror kishi bilan sodir bo'layotgandek qabul qiladi) faollashadi. Odatda, dissotsiativ identifikatsion buzilishi bilan kasallanganlar boshqa buzilishlarni ko'rsatmaydilar, faqat ba'zi hollarda bir shaxs boshqasini almashtirganda (ammo har doim emas) xotira yo'qolishlari mumkin. Shaxslar o'zgarishi odatda kutilmagan holda, aniq sabablarsiz va muntazamlik holda sodir bo'ladi.
Dissotsiativ identifikatsion buzilishning sabablari, simptomlari va davolash usullari haqida
Ovqatlanish xatti-harakatlarining buzilishiBu psixogen ta'sirlangan xulq-atvor sindromlari bo'lib, ovqatlanishning buzilishlari bilan bog'liq. Eng mashhur turlari - nerv anoreksiyasi, nerv bulimiyasi va psixogen overeating. Nerv anoreksiya ataylab vazn yo'qotish bilan tavsiflanadi, bu vaziyatni bemor o'zi keltirib chiqaradi yoki qo'llab-quvvatlaydi. Shu bilan birga, uning tanasi tasvirining buzilishi ko'pincha ichki a'zolarining ishlashidagi buzilishlar va juda ozg'inlik darajasiga olib keladi. Nerv bulimiyasida tananing vazniga haddan tashqari e'tibor beradigan odam tez-tez overeating hujumlarini boshdan kechiradi, bu esa uni qusishni chaqirish yoki laxtaklarni qabul qilish kabi keskin choralar ko'rishga majbur qiladi. Psixogen overeatingda odam qayg'u, charchash, kuchli hissiy chayqalish holatlarida ovqatlanadi, dabei ochlik hissini his qilmaydi va iste'mol qilingan ovqat miqdorini nazorat qila olmaydi.
Ovqatlanish xatti-harakatlarining buzilishlarining rivojlanishiga biologik, psixologik, madaniy va ijtimoiy omillar ta'sir qiladi. RPP uchun genetika javobgar hisoblanadi, shuningdek ko'plab gormonlar, ayniqsa serotonin darajasining anomalliklari. Bu buzilishlarga mos keladigan odamlar ma'lum bir shaxsiyat turiga ega. Masalan, anoreksiya ko'pincha perfektsionizmga intiluvchi, past o'zini qadrlash va nazorat qiluvchi xulq-atvorga ega obsessiv tur bilan bog'liq. Bundan tashqari, RPP rivojlangan industrial madaniyatlarda keng tarqalgan, bu erda ingichka tanani go'zallik bilan bog'laydilar va bu media orqali targ'ib qilinadi.
Ovqatlanish xatti-harakatlarining buzilishlari haqida
PTSR - posttravmatik stress buzilishiBu holat bir yoki bir necha marta psixotraumatik vaziyatlarni boshdan kechirgandan keyin rivojlanadi, masalan, urush, jismoniy jarohat, jinsiy zo'ravonlik yoki o'lim xavfi. Faqat ba'zi odamlarda rivojlanadi. Tashxis uchun mezonlar o'tmishda hayot uchun xavfli bo'lgan ekstremal stressli voqea, shuningdek o'sha paytda kuchli hissiyotlar: qo'rquv, dahshat va beqarorlik hissi bilan bog'liq. Boshdan kechirilgan vaziyat va unga bog'liq hissiyotlar tush ko'rishlar, takroriy xotiralarni eslash yoki flashbacklar shaklida qayta ishlanadi. Odamlar, fikrlar va suhbatlar, shuningdek harakatlar, joylar va odamlar bilan bog'liq bo'lgan, travmatik tajribaga bog'liq bo'lgan vaziyatlardan qochadi: bu vaziyatlar noxush hissiyotlarni qayta boshlashi mumkin bo'lgan triggerlar bo'lishi mumkin. Ba'zi tadqiqotchilar PTSRni hissiyotlarni tartibga solish buzilishlari sifatida ko'rib chiqishadi.
Posttravmatik buzilishlar bo'yicha ko'plab tadqiqotlar yirik harbiy mojarolar paytida olib borilgan. Masalan, Birinchi jahon urushi paytida "okop shoki" yoki "travmatik nevroz" haqida gapirishgan; Ikkinchi jahon urushidan keyin Grinker va Spiegelning uchuvchilar haqida klassik tadqiqoti PTSRni batafsil tavsiflovchi deb hisoblanadi. Vietnam urushi paytida va undan keyin PTSR haqida ko'plab nashrlar chop etilgan. Biroq, PTSRdan aziyat chekadiganlar faqat urush veteranlari emas, balki boshqa kuchli hayajonni boshdan kechirgan odamlar hamdir, va travmaning sababi ob'ektiv xavf darajasidan ko'ra uning sub'ektiv ahamiyatiga ko'proq bog'liq bo'lishi mumkin.
Depressiya- Bu hissiyotlar bilan bog'liq ruhiy buzilishlar majmuasidir. Ushbu buzilish muddatli ko'ngil aynishi, aybdorlik, tashvish hissi, muloqotdan va odatdagi ko'ngilochar faoliyatlardan qochish bilan tavsiflanadi. Inson angdoniyani, ya'ni zavqlanish qobiliyatini yo'qotishi yoki apatiyani — ijobiy va salbiy his-tuyg'ularni his qilmaslikni boshdan kechirishi mumkin. Depressiyaga chalinganlar tez charchaydi, kundalik vazifalarni bajarish, diqqatni saqlash qiyin, ularni o'zlarini va o'z atrofidagilarni qorong'i fikrlar ta'qib qiladi. Shuningdek, uyqu buzilishlari, ichak ishlashining noto'g'ri ishlashi, jinsiy hayotdagi muammolar, tanada noxush hissiyotlar kabi fiziologik namoyon bo'lishlar ham bo'lishi mumkin.
Depressiyaning sabablari fiziologik (neyrotransmitterlar, masalan, serotonin almashinuvining buzilishi) hamda psixologik (o'zini qadrlash va o'ziga hurmat sezishning buzilishi, yaqin munosabatlardagi muammolar, hayot tarzidagi keskin o'zgarishlar) bo'lishi mumkin. Ayrim holatlarda ayolning bola tug'ishdan keyingi jismoniy holatining yomonlashishi va ijtimoiy rolni o'zgartirish bilan bog'liq majburiy izolyatsiyadan kelib chiqqan holda paydo bo'ladigan tug'ruqdan keyingi depressiyani alohida kasallik sifatida ajratib ko'rsatishadi. Bundan tashqari, depressiyaning ijtimoiy sabablari ham bor: OAV va tarbiya orqali muvaffaqiyat va farovonlik madaniyati singdiriladi. Natijada odam biron-bir muvaffaqiyatlarni, odatda muayyan yutuqlar ro'yxatini o'zlashtirib, uni "jamiyatning munosib a'zosi" qiladi. Agar odam o'zini boshqalar bilan solishtirganda bu tasavvurga mos kelmaganini aniqlasa, bu depressiv holatning sababi bo'lishi mumkin. Depressiyaning davolash usullari farmakologik va psixoterapevtik bo'lishi mumkin, ko'pincha ushbu usullar birgalikda qo'llaniladi.
Neyrotransmitterlarimiz bizni qanday boshqarishini bilib olishingiz mumkin bo'lgan neyrobiolog Vyacheslav Dubyninning "Neyronlar o'rtasidagi kimyo: bizni boshqaruvchi moddalar" kursida qatnashing. Bonus: siz neyromediatorlarni tushunishni o'rganasiz.
Depressiyaning sabablari va uning belgilari haqida
ShizofreniyaShizofreniya bilan kasallangan odam psixik funksiyalarining birligini yo'qotadi: fikrlash, hissiyotlar va motorika. Ushbu kasallikning ko'rinishlari juda xilma-xildir. Psixik faolligining pasayishi va hissiyotlarning qashshoqlashishi mumkin; shuningdek, gallyutsinatsiyalar, nevrotik buzilishlar va bredli g'oyalar (madaniy jihatdan noto'g'ri, absurdiston, imkonsiz yoki ulkan) paydo bo'lishi mumkin. Shizofreniya bilan kasallanganlar o'z fikrlarini "eshitishi" va atrofdagilar ularning mazmunini bilishini his qilishlari mumkin; shuningdek, ular o'z harakatlarini sharhlaydigan "ovozlar" mavjudligini ta'kidlaydilar. Shizofreniya bilan kasallangan odamning nutqi va xatti-harakatlari tashkil etilmagan bo'lishi mumkin.
Shizofreniyaning rivojlanish sabablari turli xil: biologik, ijtimoiy, psixologik va hatto ekologik. Shizofreniya bilan kasallangan odamlarning bunga genetik moyilligi bor deb hisoblanadi, bu tashqi omillar ta'sirida amalga oshiriladi. Biroq, genlardan foydalanib, odamda shizofreniya bo'lishini oldindan aytib bo'lmaydi. Asosiy davolash usuli psixofarmakologiya hisoblanadi, shuningdek psixoterapiya yoki psixokorrektsiya qo'llanilishi mumkin.
Shizofreniyaning sabablari va uning davolash usullari haqida
Panik buzilishBu buzilish tasodifiy paydo bo'ladigan panik hujumlar bilan tavsiflanadi. Bu juda kuchli qo'rquv yoki panika hujumlari doimo jismoniy reaktsiyalar bilan birga keladi: bosim oshadi, yurak urishi tezlashadi, tana muzlaydi, bosh aylanadi, tananing turli qismlari og'riydi, nafas qisiladi. Bunday vaqtda odam o'zining o'ladi yoki hushidan ketadi (panik hujum paytida bu mumkin emas), uning ahmoq yoki kasal deb hisoblanishidan qo'rqadi, o'zini nazorat qila olmasligidan qo'rqadi.
Agar odam hayotida bir marta panik hujumini boshdan kechirgan bo'lsa, bu ular doimiy bo'lishini anglatmaydi: buzilish qayta-qayta hujumlardan keyin mavjud bo'lgan ikkilamchi qo'rquvlar mavjud bo'lganda paydo bo'ladi. Panik hujum stres, jismoniy yoki psixologik charchaganlik sharoitida, shuningdek alkogol va psixostimulyatorlarni suiiste'mol qilishda ham yuz berishi mumkin. Panik hujumlar vaqtida va undan keyin mavjud bo'lgan qo'rquvlar tufayli odam faol hayot tarzidan qochadi: u uyda qolishni afzal ko'radi, chunki jamoat joyida hujum paytida unga yordam berishmasligiga ishonadi.
Panik buzilishning simptomlari, sabablari va davolash usullari haqida
Dissotsiativ identifikatsion buzilishiBu juda kam uchraydigan buzilish bo'lib, uni tez-tez shizofreniya bilan chalkashtirib yuborishadi. Xotirani yo'qotish, ongni buzilishi va shaxsiy identifikatsion hissiyotlarni yo'qotish kabi psixik buzilishlar majmuasi bir kishining tanasida bir nechta turli xil shaxslar (ego-holatlar) mavjudligi hissini keltirib chiqaradi. Ushbu shaxslarning jinsi, yoshi, ijtimoiy maqomi, aqliy qobiliyatlari va xarakteri farq qilishi mumkin. Shizofreniya bilan kasallangan odamda ham shunga o'xshash hissiyotlar paydo bo'lishi mumkin, ammo bu holatda shaxsning o'zi yo'qoladi. Dissotsiativ buzilishda chuqur psixologik mexanizmlar ishga tushiriladi, ammo odamning shaxsi saqlanib qoladi.
Ushbu buzilishning sabablari bolalikdagi og'ir hissiy travmalar, takroriy jismoniy, jinsiy yoki hissiy zo'ravonlikdir. Odamda psixologik himoya mexanizmlari, masalan, surunkali (travmatik epizodni ongdan chiqarib tashlash) yoki dissotsiatsiya (ushbu holatda odam ro'y berayotgan voqealarni go'yo boshqa biror kishi bilan sodir bo'layotgandek qabul qiladi) faollashadi. Odatda, dissotsiativ identifikatsion buzilishi bilan kasallanganlar boshqa buzilishlarni ko'rsatmaydilar, faqat ba'zi hollarda bir shaxs boshqasini almashtirganda (ammo har doim emas) xotira yo'qolishlari mumkin. Shaxslar o'zgarishi odatda kutilmagan holda, aniq sabablarsiz va muntazamlik holda sodir bo'ladi.
Dissotsiativ identifikatsion buzilishning sabablari, simptomlari va davolash usullari haqida
Ovqatlanish xatti-harakatlarining buzilishiBu psixogen ta'sirlangan xulq-atvor sindromlari bo'lib, ovqatlanishning buzilishlari bilan bog'liq. Eng mashhur turlari - nerv anoreksiyasi, nerv bulimiyasi va psixogen overeating. Nerv anoreksiya ataylab vazn yo'qotish bilan tavsiflanadi, bu vaziyatni bemor o'zi keltirib chiqaradi yoki qo'llab-quvvatlaydi. Shu bilan birga, uning tanasi tasvirining buzilishi ko'pincha ichki a'zolarining ishlashidagi buzilishlar va juda ozg'inlik darajasiga olib keladi. Nerv bulimiyasida tananing vazniga haddan tashqari e'tibor beradigan odam tez-tez overeating hujumlarini boshdan kechiradi, bu esa uni qusishni chaqirish yoki laxtaklarni qabul qilish kabi keskin choralar ko'rishga majbur qiladi. Psixogen overeatingda odam qayg'u, charchash, kuchli hissiy chayqalish holatlarida ovqatlanadi, dabei ochlik hissini his qilmaydi va iste'mol qilingan ovqat miqdorini nazorat qila olmaydi.
Ovqatlanish xatti-harakatlarining buzilishlarining rivojlanishiga biologik, psixologik, madaniy va ijtimoiy omillar ta'sir qiladi. RPP uchun genetika javobgar hisoblanadi, shuningdek ko'plab gormonlar, ayniqsa serotonin darajasining anomalliklari. Bu buzilishlarga mos keladigan odamlar ma'lum bir shaxsiyat turiga ega. Masalan, anoreksiya ko'pincha perfektsionizmga intiluvchi, past o'zini qadrlash va nazorat qiluvchi xulq-atvorga ega obsessiv tur bilan bog'liq. Bundan tashqari, RPP rivojlangan industrial madaniyatlarda keng tarqalgan, bu erda ingichka tanani go'zallik bilan bog'laydilar va bu media orqali targ'ib qilinadi.
Ovqatlanish xatti-harakatlarining buzilishlari haqida
PTSR - posttravmatik stress buzilishiBu holat bir yoki bir necha marta psixotraumatik vaziyatlarni boshdan kechirgandan keyin rivojlanadi, masalan, urush, jismoniy jarohat, jinsiy zo'ravonlik yoki o'lim xavfi. Faqat ba'zi odamlarda rivojlanadi. Tashxis uchun mezonlar o'tmishda hayot uchun xavfli bo'lgan ekstremal stressli voqea, shuningdek o'sha paytda kuchli hissiyotlar: qo'rquv, dahshat va beqarorlik hissi bilan bog'liq. Boshdan kechirilgan vaziyat va unga bog'liq hissiyotlar tush ko'rishlar, takroriy xotiralarni eslash yoki flashbacklar shaklida qayta ishlanadi. Odamlar, fikrlar va suhbatlar, shuningdek harakatlar, joylar va odamlar bilan bog'liq bo'lgan, travmatik tajribaga bog'liq bo'lgan vaziyatlardan qochadi: bu vaziyatlar noxush hissiyotlarni qayta boshlashi mumkin bo'lgan triggerlar bo'lishi mumkin. Ba'zi tadqiqotchilar PTSRni hissiyotlarni tartibga solish buzilishlari sifatida ko'rib chiqishadi.
Posttravmatik buzilishlar bo'yicha ko'plab tadqiqotlar yirik harbiy mojarolar paytida olib borilgan. Masalan, Birinchi jahon urushi paytida "okop shoki" yoki "travmatik nevroz" haqida gapirishgan; Ikkinchi jahon urushidan keyin Grinker va Spiegelning uchuvchilar haqida klassik tadqiqoti PTSRni batafsil tavsiflovchi deb hisoblanadi. Vietnam urushi paytida va undan keyin PTSR haqida ko'plab nashrlar chop etilgan. Biroq, PTSRdan aziyat chekadiganlar faqat urush veteranlari emas, balki boshqa kuchli hayajonni boshdan kechirgan odamlar hamdir, va travmaning sababi ob'ektiv xavf darajasidan ko'ra uning sub'ektiv ahamiyatiga ko'proq bog'liq bo'lishi mumkin.